아이 송곳니 어금니 앞니 어린이 유치 이빨 치아 빠지는 시기 관리 및 교육

건강한 삶을 리뷰하는 Heeee 2025.02.07 조회수

“아이의 송곳니·어금니·앞니가 언제, 어떻게 빠지고 영구치가 올라오는지” 궁금해하시는 부모님들을 위해 준비한 내용이에요. 아이에게 있어서 유치는 성장 과정에서 언젠가 자연스럽게 빠지지만, 그 시기와 순서는 개인차가 있을 수 있어요. 중요한 건 너무 빠르거나 너무 늦은 경우, 또는 특별히 신경 써야 할 상황이 있는지 알고, 아이가 치아 교체 과정을 건강하게 통과하도록 도와주는 것이겠죠. 자세히 살펴보겠습니다.

1. 아이 유치가 빠지는 시기, 대략 몇 살일까?

첫 유치 탈락 시점

일반적으로 6~7세경이 되면 첫 번째 유치(대개 아래쪽 중앙 앞니)가 흔들리기 시작해요. 아이들마다 ±1~2년 정도 차이가 날 수도 있으니 너무 걱정하지 않아도 돼요.
**첫 번째 어금니(영구치)**도 보통 6세 전후에 나오는데, 이건 유치가 빠지는 대신 잇몸 뒤쪽에 새 치아가 올라오는 형태랍니다.

차례차례 교체되는 나이대

7~8세: 위쪽 중앙 앞니와 옆니가 빠질 수 있어요. 아래쪽의 옆 앞니도 이때쯤 탈락이 많이 일어납니다.
9~12세: 송곳니(견치)와 유치 어금니(작은 어금니 역할)가 차례로 빠지고, 영구 송곳니와 영구 어금니(소구치)들이 자리를 잡게 돼요.
12~13세: 대부분의 유치가 영구치로 대체되어, 실제로 “아이 치아가 거의 다 바뀌었다”고 느낄 시기죠. 두 번째 어금니도 올라옵니다.

사랑니(제3대구치)

17~21세 사이에 나오는데, 아이들이 성장 후 청소년기 후반성인 초기에 나타날 수 있어요. 꼭 나지 않는 경우도 있고, 매복(잇몸 속에 숨음) 상태로 남기도 합니다.

2. 송곳니·어금니·앞니 부위별 특징

앞니(중앙 및 옆 앞니)

주로 6~8세에 걸쳐 차례로 빠지고, 영구치가 등장해요. 아래쪽 중앙 앞니가 가장 빨리 흔들린다고 흔히 알려져 있어요. 아이 입장에선 “안녕히 가세요, 앞니!”라고 하며 가장 먼저 빠질 치아이기도 하죠.

송곳니(견치)

9~12세 사이에 탈락이 흔해요. 송곳니는 치아 배열에 중요한 역할을 하는데, 꽤 날카로운 모양이고 공간을 많이 차지하기도 해서, 잇몸 공간이 좁으면 새 영구 송곳니가 삐뚤게 나는 경우도 있어요.
아이가 ‘뾰족한 이’가 흔들리기 시작하면, “아, 송곳니가 빠질 때가 됐구나!” 하고 인지하면 좋겠죠.

어금니(유치 어금니)

유치 어금니는 총 8개(위아래, 좌우 각각 2개씩)인데, 약 9세 전후로 서서히 빠지기 시작해요.
영구 어금니(소구치·대구치)가 차례대로 자리를 차지하면서 “어른 치아” 모양에 가까워지는 시기가 이때예요. 12세 전후로 2번째 큰 어금니까지 올라오면, 아이 치열이 거의 완성 단계에 접어든답니다.

3. 아이 치아 교체 시, 이런 증상과 고민이 있을 수 있어요

흔들리는 치아에 대한 불편감

치아가 흔들리면 식사나 양치할 때 찌릿찌릿 아플 수 있어요. 너무 딱딱한 음식보다는 부드러운 식단이 도움이 돼요.
뼈가 완전히 녹기 전 유치를 억지로 뽑아내면 상처나 염증 위험이 커요. “시간이 됐다” 싶을 정도로 덜렁거릴 때까지 기다리는 게 안전합니다.

조금의 출혈

치아가 완전히 빠질 때 피가 약간 날 수 있어요. 거즈나 깨끗한 휴지를 물리고 있으면 대개 금방 멈춰요.
상처가 아물 때까지는 가볍게 양치하되, 너무 세게 문지르지 않도록 주의해 주세요.

두 줄 치아(‘상어 이빨’)

새 영구치가 이미 올라오는데, 유치가 자리를 내주지 않아 치아가 겹쳐나는 현상이 가끔 보이죠. 대체로 시간이 지나면 유치가 빠져 해결되지만, 오랫동안 그대로라면 치과 상담을 권합니다.

치열 이상·부정교합

유치가 빠지는 순서가 엉키거나, 영구치가 엉뚱한 위치에서 나면 치열이 어긋날 수 있어요. 정기적으로 치과를 방문해 교정적 개입이 필요한지 확인해보면 좋아요.

4. 너무 빨리 빠지거나, 너무 늦게 빠지면?

너무 일찍(4세 이전)

충치나 외상으로 유치가 파절되어 일찍 빠진 경우, 영구치가 나올 공간이 제대로 준비되지 못해서 치열이 흐트러질 위험이 커요.
소아 치과 전문의와 상의해 치아 공간 유지 장치 같은 교정 장치가 필요할 수도 있어요.

너무 늦게(8세 넘어도 전혀 흔들리지 않음)

영구치가 이미 잇몸 아래에서 기다리고 있는데, 유치가 뿌리가 덜 흡수되어 떠나지 않는 경우가 있어요. 그럴 땐 치과 검사(X-ray)로 상황을 파악한 뒤, 필요시 유치를 발치하는 방안을 생각할 수 있어요.

5. 유치 빠진 뒤, 영구치가 올라오면 관리는 어떻게?

아이의 영구치는 평생 쓸 치아이기에 특별한 주의가 필요하겠죠.

양치 습관 정착

하루 2~3회 올바른 칫솔질, 치실 사용 습관을 만들어주세요.
처음 영구치가 올라오면 법랑질이 상대적으로 약할 수 있으니 충치가 쉽게 생길 수 있어 주의.

정기 치과 검진

치아가 잘 자라고 있는지, 교정이 필요한지 체크.
충치 예방을 위한 불소 도포, 실런트(치아 홈메우기) 등을 고려할 수 있어요.

균형 잡힌 식사

너무 달고 끈적한 과자·사탕은 치아 건강에 안 좋으니 주의시키고, 칼슘·비타민D가 풍부한 음식(우유, 치즈, 두부 등)과 단백질(생선·달걀·살코기) 섭취를 권장해요.

바른 자세·습관

손가락 빨기나 이갈이 습관은 영구치 배열에 악영향을 줄 수 있으니, 적절한 교정 노력이 필요합니다.

6. 아이와 함께 “이가 빠지는 시기” 즐기기

이빨 요정 이야기:

치아가 빠지면 베개 밑에 둬서 이빨 요정이 선물을 주는 식의 재미있는 이벤트로, 아이가 치아 빠지는 걸 두려워하지 않고 즐겁게 받아들이게 할 수 있어요.

작은 축하 or 기록:

치아가 빠질 때마다 날짜와 사진을 기록해두면, 아이가 “성장 과정을 시각화”하며 뿌듯해하죠.

부정적 감정 해소:

아이가 “아프다, 불편하다” 하며 두려워할 수 있으니, 자연스러운 과정임을 알려주고, 통증이 심하면 차가운 간식(아이스크림, 요구르트) 등으로 약간의 진정 효과를 줄 수 있어요.

아이 송곳니 어금니 앞니 어린이 유치 이빨 치아 빠지는 시기 관리 및 교육

“송곳니, 어금니, 앞니 빠지는 시기”는 아이마다 달라서, 어떤 경우엔 5살도 채 되기 전에 첫 유치를 잃기도 하고, 또 어떤 아이는 8세까지도 아무 치아도 안 흔들릴 수 있어요. 그러나 6~12세 정도에 걸쳐 유치가 차례대로 빠지고, 영구치가 올라오는 게 대체적인 흐름이랍니다.

중요한 건 너무 이르거나 늦은 사례, 두 줄 치아, 치열 이상 등의 징후가 보인다면 소아 치과 전문의와 상의해서 적절히 대처하는 거예요. 그 외 대부분은 자연스럽게 해결되므로, 아이가 치아가 흔들리고 빠지는 과정을 긍정적으로 받아들이도록 부모님의 따뜻한 격려가 큰 힘이 되죠.

유치 빠지는 시기는 아이가 “진짜로 자라고 있구나!” 하고 느끼는 특별한 시간이에요. 이 과정을 함께해주고, 영구치가 올라올 때까지 좋은 습관과 위생 관리로 지원해준다면 아이는 튼튼한 치아와 함께 건강한 미소를 지닌 멋진 모습으로 자라날 거예요.