⚠️ “대장암”이 순식간에 자라고 있다는 신호?
대장암은 초기엔 거의 증상이 없어
많은 사람들이 알아차리지 못한 채 병을 키우는 경우가 많습니다.
특히 한국인의 식습관 특성상,
육류 위주, 섬유질 부족, 가공식품 과다로 인해
대장암 발병률이 높아지고 있죠.
하지만 대장암도 몸이 보내는 작은 신호들을 통해
조기에 눈치챌 수 있습니다.
오늘은 꼭 알아야 할 대장암이 자라고 있다는 5가지 대표 신호를 알려드릴게요.
1. 배변 습관의 갑작스러운 변화
✔ 평소와 다르게 설사와 변비가 반복되거나,
변을 봐도 시원하지 않은 느낌이 자주 들고,
배변 후에도 잔변감이 계속된다면 의심해봐야 합니다.
하루에 2번 이상 화장실을 가게 되거나
변의 굵기가 가늘어졌다면 대장 내부 공간이 좁아졌을 가능성도 있어요.
2. 변에서 피가 섞여 나오는 증상
✔ 대장암은 대장 점막에 상처나 궤양을 만들기 때문에,
변에 피가 묻어나오거나 검붉은 색 변을 보게 될 수도 있습니다.
선홍색이면 치질일 가능성이 있지만
검붉거나 자주색 피라면 대장 깊숙한 부위 출혈일 수 있어요.
단순한 출혈로 넘기지 말고, 내시경 검사 꼭 받아보세요.
3. 복통과 복부 팽만감
✔ 속이 자주 더부룩하거나 가스가 차는 느낌,
소화가 잘 안 되는 듯한 통증이 반복된다면
대장에서 무엇인가 자라고 있다는 신호일 수 있습니다.
식사 후 배가 쉽게 부풀거나
잔잔한 통증이 계속 이어진다면 주의가 필요해요.
♂️ 4. 원인 모를 체중 감소와 극심한 피로감
✔ 최근 특별히 식단을 조절한 것도 없고,
운동도 안 했는데 살이 빠진다거나,
하루 종일 피곤해서 일상생활이 힘들다면
몸속에서 암세포가 활발하게 에너지를 소모하고 있을 가능성이 있습니다.
급격한 체중 변화
이유 없는 무기력감
식욕 부진도 함께 나타나면 더 위험합니다
대장암은 ‘조용한 살인자’입니다
50대 이후라면 증상이 없더라도
정기적인 대장내시경은 필수이며,
위와 같은 신호가 하나라도 반복된다면 절대 방치하면 안 됩니다.
특히 아래와 같은 습관을 가진 분들은 더욱 주의하세요:
붉은 고기, 가공육(햄, 소시지, 베이컨 등) 자주 섭취
채소, 해조류 섭취 적은 식단
활동량 부족 & 장시간 앉아 있는 생활
가족 중 대장암 병력 있는 경우
몸이 보내는 경고는 절대 무시하지 마세요.
조기 발견만 해도 생존율이 크게 달라집니다.
오늘부터라도 배변 상태를 관찰하고, 1년에 한 번은 정기 검진 꼭 챙기세요.
건강한 장이, 곧 건강한 삶의 시작입니다. ♀️
댓글0