주요 메뉴 바로가기 (상단) 본문 컨텐츠 바로가기 주요 메뉴 바로가기 (하단)

냉장고에 “이 조각” 하나만 있으면, 음식 전부 망가집니다

3분건강레터 조회수  

곰팡이가 슬어있는 조각난 레몬이 들어있는 냉장고
곰팡이가 슬어있는 조각난 레몬이 들어있는 냉장고

잘 보이지 않는 위협, ‘이것’ 때문입니다

냉장고 문을 열었을 때 이상한 냄새가 느껴진 적 있으신가요? 혹은 음식이 유독 빨리 상한다고 느끼셨다면, 지금 당장 내부를 확인해보셔야 합니다.

문제는 ‘오래된 식재료 찌꺼기’ 일 수 있습니다. 특히 플라스틱 용기 밑에 굳은 조각이나 눌어붙은 국물 찌꺼기처럼, 아주 작고 눈에 잘 띄지 않는 것들이 위생 상태에 치명적 영향을 줄 수 있습니다.

왜 작은 찌꺼기까지 문제일까요?

냉장고 얼룩을 행주로 닦고 있는 손
냉장고 얼룩을 행주로 닦고 있는 손

1. 세균의 번식지
온도가 낮은 냉장고라 해도, 세균이 완전히 죽는 것은 아닙니다. 오래된 육즙 조각, 눌어붙은 양념, 마르지 않은 야채 찌꺼기는 세균 번식의 온상이 됩니다. 이런 세균은 다른 식품에 옮겨가 부패를 촉진시키고, 식중독 위험까지 높입니다.

2. 냄새의 근원

냉장고 안에서 나는 이상한 냄새의 상당수는 보이지 않는 음식 찌꺼기에서 시작됩니다. 특히 단백질이 포함된 찌꺼기는 썩으면서 암모니아계 악취를 발생시켜 냉장고 전반에 퍼지고, 다른 음식에까지 냄새가 배게 됩니다.

3. 에너지 손실 및 수명 단축
냉장고 안에 이물질이 많으면 통풍이 막히거나, 센서 오작동으로 이어질 수 있습니다. 그 결과 냉장 효율이 떨어지고, 전기료가 올라가는 건 물론 냉장고 수명도 짧아집니다.

이렇게 청소하세요: 세균 박멸 3단계 정리법

문이 열려있는 냉장고
문이 열려있는 냉장고

1. 모든 식품 꺼내기
냉장고 문을 열고 전체 식재료를 꺼내며 유통기한 확인부터 시작하세요. 묵은 양념, 오래된 채소, 포장 뜯은 지 오래된 반찬 등은 과감히 정리합니다.

2. 칸칸이 살균하기
소주 1컵 + 물 1컵 비율로 만든 살균용 혼합액을 스프레이 병에 넣고, 냉장고 내부를 구석구석 뿌린 후 마른행주로 닦아줍니다. 굳은 음식 조각은 따뜻한 물을 적신 키친타월로 불린 후 제거하세요.

3. 제습과 탈취까지 챙기기
마지막으로 밀폐용기에 베이킹소다를 넣어 냉장고 한켠에 두세요. 냄새 제거와 습기 흡수에 탁월하며, 한 달에 한 번 교체하면 최적의 상태를 유지할 수 있습니다.

검은 얼룩이 묻어있는 냉장고 칸막이
검은 얼룩이 묻어있는 냉장고 칸막이

작은 찌꺼기가 부른 큰 피해, 오늘 바로 점검해 보세요. 냉장고는 식재료를 보관하는 공간이자, 가족 건강을 지키는 보루입니다.

작은 조각 하나가 모든 음식을 망칠 수 있다는 사실, 오늘부터 기억하세요. 오늘 집에 돌아가면 냉장고 문부터 열어보는 게 어떨까요?

//php echo do_shortcode('[yarpp]'); ?>

관련 기사

author-img
3분건강레터
CP-2025-0087@fastviewkorea.com

[AI 추천] 랭킹 뉴스

  • "결혼 전에 시집살이 시키는 시누이 때문에" 시어머니 앞에서 대판 싸우고 나왔다는 여배우
  • “이 과일" 다이어트에 좋다고요? 오히려 내장지방만 늘어납니다
  • 딸 낳고 싶어서 임신했지만 "뱃속 아기 성별이 갑자기 바뀌어서" 병원 다 뒤집은 여자 가수
  • 아침 공복에 "이 과일"먹는건 수명을 갉아먹는 행동입니다
  • "전 남편과 유학 간 쌍둥이 아들 보고 싶어서" 매일 밤마다 울었다 여자 배우
  • 연예인 최초로 문체부 장관 추천 받았는데 심지어 대통령도 가능하다는 유명 개그맨

당신을 위한 인기글

  • 입안을 깨우는 상큼함, 기분 전환에 딱 좋은 새콤한 맛집 5
    입안을 깨우는 상큼함, 기분 전환에 딱 좋은 새콤한 맛집 5
  • 부드럽고 담백한 한 점의 위로, 정성 가득 수육 맛집 5선
    부드럽고 담백한 한 점의 위로, 정성 가득 수육 맛집 5선
  • 고기 그 자체의 풍미, 입안에서 녹아내리는 한우 맛집 5
    고기 그 자체의 풍미, 입안에서 녹아내리는 한우 맛집 5
  • 투박한 매력 속 깊은 풍미, 전통의 맛을 지키는 순대 맛집 5
    투박한 매력 속 깊은 풍미, 전통의 맛을 지키는 순대 맛집 5
  • 한국인 하루 11명을 사망하게 만든다는 무서운 ‘이것’…대책시급
    한국인 하루 11명을 사망하게 만든다는 무서운 ‘이것’…대책시급
  • 곧 19억 인구가 먹게 된다는 한국인들의 국민음식
    곧 19억 인구가 먹게 된다는 한국인들의 국민음식
  • 한국산 다시 안쓸것처럼 말하더니…결국 다시 한국산 쓰는 ‘이 나라’
    한국산 다시 안쓸것처럼 말하더니…결국 다시 한국산 쓰는 ‘이 나라’
  • 사망자로 부터 기증 받아…美 할리우드 스타들의 독특한 동안 유지 비법
    사망자로 부터 기증 받아…美 할리우드 스타들의 독특한 동안 유지 비법

당신을 위한 인기글

  • 입안을 깨우는 상큼함, 기분 전환에 딱 좋은 새콤한 맛집 5
    입안을 깨우는 상큼함, 기분 전환에 딱 좋은 새콤한 맛집 5
  • 부드럽고 담백한 한 점의 위로, 정성 가득 수육 맛집 5선
    부드럽고 담백한 한 점의 위로, 정성 가득 수육 맛집 5선
  • 고기 그 자체의 풍미, 입안에서 녹아내리는 한우 맛집 5
    고기 그 자체의 풍미, 입안에서 녹아내리는 한우 맛집 5
  • 투박한 매력 속 깊은 풍미, 전통의 맛을 지키는 순대 맛집 5
    투박한 매력 속 깊은 풍미, 전통의 맛을 지키는 순대 맛집 5
  • 한국인 하루 11명을 사망하게 만든다는 무서운 ‘이것’…대책시급
    한국인 하루 11명을 사망하게 만든다는 무서운 ‘이것’…대책시급
  • 곧 19억 인구가 먹게 된다는 한국인들의 국민음식
    곧 19억 인구가 먹게 된다는 한국인들의 국민음식
  • 한국산 다시 안쓸것처럼 말하더니…결국 다시 한국산 쓰는 ‘이 나라’
    한국산 다시 안쓸것처럼 말하더니…결국 다시 한국산 쓰는 ‘이 나라’
  • 사망자로 부터 기증 받아…美 할리우드 스타들의 독특한 동안 유지 비법
    사망자로 부터 기증 받아…美 할리우드 스타들의 독특한 동안 유지 비법