가끔은 주변 사람들 모두 앞서가는 것처럼 느껴진다. SNS에는 승진 소식, 결혼 소식, 성공적인 커리어가 가득하다.
나만 제자리걸음인 것 같고, 아무것도 이루지 못한 사람처럼 느껴진다. 하지만 이런 감정 뒤에는 분명한 ‘신호’들이 숨어 있다.
1. 남의 삶을 부러워하는 시간이 길어진다
누군가의 일상을 볼 때마다 ‘나는 왜 저렇게 못 살지?’라는 생각이 든다. 단순한 부러움을 넘어, 나 자신이 초라해지고 무기력해진다면, 지금 삶이 만족스럽지 않다는 반증이다.
2. 시도 자체를 두려워한다
계획은 있지만 실행에 옮기지 못한다. 실패할까 봐 시작도 못하고, 망설이다 결국 아무 일도 일어나지 않는다. 변화를 두려워하는 순간, 시간은 계속 흘러만 간다.
3. 과거 이야기에 집착한다
지금보다 과거의 성취에 더 자주 기대며, “그땐 잘 나갔지”라는 말을 반복한다. 현재가 공허할수록 과거에 머무르게 된다. 이는 앞으로 나아가지 못하고 있다는 신호다.
4. 아무리 쉬어도 피로가 사라지지 않는다
몸은 쉬는데 마음이 불안하다. 쉬는 날에도 죄책감이 들고, 휴식이 달콤하지 않다. 이는 현실에 대한 불만과 자기 삶에 대한 불확실성에서 비롯되는 감정이다.
뒤처졌다는 감정은 때때로 우리를 자극하는 자양분이 될 수 있다. 하지만 그 감정에 휘둘리면, 스스로를 옭아매고 진짜 중요한 걸 놓치게 된다.
비교보다 중요한 건 ‘어제보다 나은 오늘’이다. 속도가 느려도 방향만 맞다면, 결국 도착하게 되어 있다.
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