살다 보면 방향을 잃고, 무엇을 해야 할지 모르는 순간이 찾아온다. 그럴 때는 무작정 움직이기보다, 스스로에게 던지는 질문이 필요하다.
생각의 방향을 잡는 질문이 삶을 다시 이끌어줄 수 있다.
1. 지금 내 힘으로 당장 바꿀 수 있는 것은 무엇인가?
막막함은 대개 모든 걸 한 번에 해결하려 할 때 커진다. 하지만 시야를 좁히고 ‘내가 오늘 바꿀 수 있는 것’에 집중하면 한 걸음이 보인다.
작은 변화가 모여 큰 길이 된다.
2. 내가 두려워하는 것은 정확히 무엇인가?
불안과 두려움은 정체를 알면 절반은 줄어든다.
막연한 불안이 아니라, 구체적으로 무엇이 두려운지를 파악하면 그에 맞는 해답을 찾을 수 있다.
3. 5년 후의 나는 오늘의 나에게 어떤 선택을 고마워할까?
지금의 고민은 시간이 지나면 다른 의미를 갖게 된다. 먼 미래에서 현재를 바라보는 시각을 가지면, 감정에 휘둘리지 않고 더 현명한 결정을 내릴 수 있다.
4. 지금 나를 가장 지탱해주는 건 무엇인가?
힘든 상황일수록 나를 지탱하는 힘이 무엇인지 찾아야 한다.
가족, 친구, 신념, 작은 습관이라도 좋다. 그것이야말로 막막함을 이겨내는 뿌리가 된다.
인생이 막막할 때는 답을 밖에서 찾기보다, 질문을 나에게 던져야 한다.
답은 이미 내 안에 있지만, 올바른 질문을 해야만 드러난다.
댓글0