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심근경색 증상 예방 심근경색 전조증상 : 심장 두근거림 관리방법

스테이 건강 조회수  

오늘은 심근경색 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다.
우리의 몸은 시스템이 제 기능을 다 하며 신체 곳곳에 걸쳐 피가 잘 흐를 경우, 건강하게 별 탈 없이 살아갈 수 있을 것입니다.
세포가 산소와 영양을 공급받게 되었을 때


문제를 일으키지 않고 편안한 일상을 지낼 수 있죠.

하지만 그게 그렇게 쉬운 일이 아닙니다.
실제로 혈관은 가다가 서다가 할 수도 있으며 원인이 해소가 되지 않을 경우 정체가 되어 버리기도 합니다.
대부분 나이가 들어감에 따라서 신체에 노화가 생기게 되어 몸속 장기들도 노화 현상을 경험해 발생할 수 있는 문제이죠.

이밖에도 생활 습관 등으로 인해 혈관 쪽에 지방이나 플라그가 점차 침전되어 버려 혈관이 좁아지게 되면서
심장 근육으로 가야 하는 피들이 충분히 공급되지 못해서 

심근경색 증상이 나타날 수도 있습니다.

우리나라 사람들이 돌연사하는 이유 중
제일 큰 비중을 차지한 질환 심근경색 흉통 및 방사통이나 숨쉬기 곤란 또는 구역질, 식은땀 등을 유발할 수 있습니다.

이 질환은 심장 근육 쪽에 있는 혈액을 공급하는 혈관인 관상동맥이 혈전에 의하여 갑자기 막히게 되는 것이죠.

심장 근육이 죽어 버려 결국 사망에 이를 수 있는 질환입니다. 심근경색 증상은 평소 협심증을 앓고 있던 분들이라면 보이는 경우들이 있습니다.
혈전에 의하여 갑자기 혈액 순환이 잘 안되어서 발생하는 경우들이 더 많습니다.


발견하는 즉시 적절한 조처를 해 주지 않는다면 사망률이 약 30~40% 정도로 높아서 주의가 필요합니다.

해당 질환은 초기 증상을 잘 살펴보는 게 필요합니다.
보통 발병하기 이전 별다른 전조 증상이 나타나지 않는 경우들이 많습니다.

그렇기 때문에 평소 나의 몸 상태를 자세하게 살펴본다면 금방 이상 징후들에 대해 느껴보실 수 있을 것입니다.

심근경색 증상은 대표적으로 가슴이 쥐어짜는 듯한 통증을 경험하게 됩니다.
이때 가슴에서 시작이 된 통증의 경우 목이나 어깨 그리고 팔로 퍼져나가게 됩니다.
더불어 호흡곤란 또는 심장 두근거림이나 식은땀, 구역질 그리고 어지럼증이나 소화불량이 나타날 수 있습니다.

간혹 구토하거나 소화가 잘 안되는 느낌을 받기도 합니다. 속이 쓰리고 명치 끝이 아픈 경우들도 있습니다.
거의 전반적으로 소화불량의 증상과 유사하다는 점이 있어서 나타나는 여러 가지 현상들에 대해 유심히 살펴보아야 할 것입니다.

이 질환이 발생하는 것을 막기 위해서는 평소 정기적인 건강검진을 받는 게 좋습니다.
음식이나 운동 등 생활 습관을 개선해 나가는 등 위험 요인을 제거하는 것도 강조가 되고 있죠.
이 문제가 보통 발생하는 원인은 고혈압이나
흡연 또는 고지혈증, 당뇨병, 심장병, 가족력 등이 있기 때문에 위험 인자인 콜레스테롤 관리를 통하여 혈관 건강을 지켜 내야 합니다.

그러기 위해서는 과연 어떠한 성분들이 도움이 될 수 있는 것인지 살펴보아야 합니다.
먼저 홍국에 대해 알려 드리겠습니다.
이것은 발효시킬 경우 나오는 특수물질인 모나콜린K를 얻을 수가 있습니다.
간에서 콜레스테롤 합성에 직접적으로 관여하며 콜레스테롤을 조절하는 데 많은 도움을 줍니다.

식품의약안전처 쪽에서 혈중 콜레스테롤 수치를 개선해 나가는 데 큰 도움이 될 수 있다고 기능에 대해 인정받았습니다.
실제 해외 학술지에 실린 논문을 살펴보면,
성인 83명에서 이 분말을 2.4g 12주 동안 매일 섭취를 시켰을 때 8주차가 되니 LDL 수치 등이 유의적으로 감소한 것을 발견하게 되었다고 합니다.

다음으로는 코엔자임Q10이 혈관 건강을 관리하는 데 좋습니다우리가 에너지를 만들어 내는 과정에 있어서 필수적인 영양소이며 강력한 항산화제입니다.
수많은 효소 반응계에서 필수적인 역할을 하게 되는데 시간이 가면 갈수록 성분이 줄어든다는 점이 있어서 외부에서 반드시 섭취를 도와주어야 합니다.

마지막으로 바나바잎이 있습니다. 이것은 혈당을 조절하여 당뇨병이 발생하는 것을 예방해주며 대사증후군을 예방해 준다는 점도 있습니다.
이 안에 들어간 풍부한 코로솔산이라는 성분이 혈압을 내려주고 비만도 예방하는데 많은 도움을 줍니다.
이외에도 항염증 작용을 하거나 간 건강을 지키는 데 좋으며 혈관 건강에도 이로운 작용을 하게 됩니다.

고혈압이나 뇌졸중 그리고 심근경색 등과 같은 여러 가지 혈관질환을 예방해 주기 때문에 관리가 필요한 경우라면 이 추출물을 꼭 한번 드셔 보시기를 바랍니다.
이렇게 전반적으로 3가지가 대표적인 심근경색 증상을 완화해주고 예방을 시켜줄 수 있는 것에 속하고 있습니다.

이렇게 다양한 것들이 들어간 영양제를 선택하여 가볍게 관리를 해주는 것이 좋은데요.
대표적인 제품이 유비큐스 포뮬러입니다.
이 안에는 식물성 원료로 배합이 되어 있어 우리 신체에 들어와도 거부감이 들지 않아 편안하게 혈관 관리를 시작해 보실 수 있을 것입니다.

*본 콘텐츠는 업체에서 제공한 콘텐츠이며, 
소정의 수수료를 제공 받았습니다.

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스테이 건강
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