주요 메뉴 바로가기 (상단) 본문 컨텐츠 바로가기 주요 메뉴 바로가기 (하단)

산패되기 쉬운 아까운 ‘들기름’ 비법만 알면 오래 간다고!?

깨알팁팁팁 조회수  

들기름 보관법

8:2 법칙만 기억하세요

안녕하세요 줌마토깽입니다^^

우리 몸에 좋은
들기름은 자칫 산패가
될 수 있어 보관이 중요한데요

오늘은 산패되기
쉬운 아까운 들기름
보관기간 늘리는 꿀팁 소개합니다

들기름

들기름은 고소한
맛도 좋지만 오메가 3

지방산이 많아 건강에도 좋죠

다만 오메가 3

지방산은 공기 중에

노출되면 산패가 일어나기
쉬워 보관이 신경 쓰이더라고요

산패되기 쉬운 들기름

들기름이 산패되면
고소한 맛도 사라지고

특유의 기름냄새가 나고요

산패된 들기름을
먹으면 몸에도 해로워요

그래서 들기름은

1-2개월 내로 빨리

섭취하는 게 가장 좋고요

참기름

만약 빠르게
섭취가 어려워 좀 더
보관 기간을 늘리고 싶다면?

이제 8:2만 기억해 주세요

바로 참기름을
활용해 주는 건데요

들기름 비워내기

들기름 8:참기름 2의

비율로 섞어주시면 돼요

이렇게 해주시면

1-2달 가던 들기름이

1년까지 보관기간이 늘어난데요

일단 들기름은
다른 빈 그릇에 덜 어네요

참기름 부어주기

들기름을 비워낸
공간에 참기름을 넣어주세요

말씀드린 대로

들기름 8:참기름 2의

비율로 맞춰주시면 돼요

이렇게 해주면 맛도 좋아요

들기름, 참기름 혼합

참기름 섞는 이유는?

참기름에는
산화 억제 성분 리그난과

비타민 E가 들어있다고 해요

이러한 참기름이
들기름과 섞이게 되면

영양과 보전성이 높아진답니다

포일 감싸기

보관하실 때

들기름은 최대한

빛을 차단해 주는 것도
산패를 막아준다고 합니다

따라서 포일이나

검정 비닐로 감싸 주세요

들기름 냉장 보관

이제 이대로
냉장고에 보관하시면 돼요

들기름의 온도 변화는

산패에 영향을 미치므로
냉장 보관하시면 좋답니다

들기름 자주 드신다면
오늘 소개한 내용 참고해
보관해 보시면 좋을 것 같아요^.^

방문 감사해요! 좋은 하루 보내세요!
Copyright ⓒ 줌마토깽, All rights Reserved

//php echo do_shortcode('[yarpp]'); ?>

관련 기사

author-img
깨알팁팁팁
CP-2022-0116@fastviewkorea.com

[AI 추천] 랭킹 뉴스

  • 아기 수포 신생아 입술 물집 손 발 거품 같은 전염 증상
  • 오래 살아야할 이유가 생겼다! 비틀즈 전기 영화 출연진 확정!
  • 정우성과 장동건이 "나는 왜 저렇게 안 생겼을까?"라며 부러워한 배우
  • 인천 사는데 너무 예뻐 소문나 서울,전국 학생들이 구경하러온 여고생
  • 169cm, 39kg! '여자 차은우'로 불리며 얼굴, 외형 모두 완벽한 여배우
  • 장동건, 이병헌과 함께 연예계 3대 미소년으로 불리다 단역배우된 이분

당신을 위한 인기글

  • “E클래스 최대 1,000만원 할인!” 4월이 마지막 기회라며 아빠들 대환호
    “E클래스 최대 1,000만원 할인!” 4월이 마지막 기회라며 아빠들 대환호
  • “이거 들어오면 현기차 폭망!” 연비 21km/L, 200마력 르노 하이브리드 SUV 공개
    “이거 들어오면 현기차 폭망!” 연비 21km/L, 200마력 르노 하이브리드 SUV 공개
  • “카센터 딸의 차사랑” ‘차잘알’ 송은이가 선택한  9천만 원 고급 준대형 SUV는?
    “카센터 딸의 차사랑” ‘차잘알’ 송은이가 선택한 9천만 원 고급 준대형 SUV는?
  • “국산차는 중국차 못 따라가” BYD 기세에 테슬라, 현기차 오열한다?
    “국산차는 중국차 못 따라가” BYD 기세에 테슬라, 현기차 오열한다?
  • “현대차 베꼈네?” 국산차 쏙 빼닮은 혼다 전기차 디자인 논란!
    “현대차 베꼈네?” 국산차 쏙 빼닮은 혼다 전기차 디자인 논란!
  • “캐스퍼 크기인데 5000만 원?” 에이스맨 일렉트릭, 기자들의 뽑은 최고의 차 선정
    “캐스퍼 크기인데 5000만 원?” 에이스맨 일렉트릭, 기자들의 뽑은 최고의 차 선정
  • “현장 은폐하려고 그랬지?” 오토바이 들이받고 내보인 수상한 친절
    “현장 은폐하려고 그랬지?” 오토바이 들이받고 내보인 수상한 친절
  • “포르쉐도 별 수 없네..” 결국 하이브리드 전기차로 싹 바뀐다! – 서울모빌리티쇼
    “포르쉐도 별 수 없네..” 결국 하이브리드 전기차로 싹 바뀐다! – 서울모빌리티쇼

당신을 위한 인기글

  • “E클래스 최대 1,000만원 할인!” 4월이 마지막 기회라며 아빠들 대환호
    “E클래스 최대 1,000만원 할인!” 4월이 마지막 기회라며 아빠들 대환호
  • “이거 들어오면 현기차 폭망!” 연비 21km/L, 200마력 르노 하이브리드 SUV 공개
    “이거 들어오면 현기차 폭망!” 연비 21km/L, 200마력 르노 하이브리드 SUV 공개
  • “카센터 딸의 차사랑” ‘차잘알’ 송은이가 선택한  9천만 원 고급 준대형 SUV는?
    “카센터 딸의 차사랑” ‘차잘알’ 송은이가 선택한 9천만 원 고급 준대형 SUV는?
  • “국산차는 중국차 못 따라가” BYD 기세에 테슬라, 현기차 오열한다?
    “국산차는 중국차 못 따라가” BYD 기세에 테슬라, 현기차 오열한다?
  • “현대차 베꼈네?” 국산차 쏙 빼닮은 혼다 전기차 디자인 논란!
    “현대차 베꼈네?” 국산차 쏙 빼닮은 혼다 전기차 디자인 논란!
  • “캐스퍼 크기인데 5000만 원?” 에이스맨 일렉트릭, 기자들의 뽑은 최고의 차 선정
    “캐스퍼 크기인데 5000만 원?” 에이스맨 일렉트릭, 기자들의 뽑은 최고의 차 선정
  • “현장 은폐하려고 그랬지?” 오토바이 들이받고 내보인 수상한 친절
    “현장 은폐하려고 그랬지?” 오토바이 들이받고 내보인 수상한 친절
  • “포르쉐도 별 수 없네..” 결국 하이브리드 전기차로 싹 바뀐다! – 서울모빌리티쇼
    “포르쉐도 별 수 없네..” 결국 하이브리드 전기차로 싹 바뀐다! – 서울모빌리티쇼