저는 평소에 혈관에 좋은 음식에 대한 관심이 높은데요.
그 이유는 청년에서 중년의 나이로 다가가면서 건강 관리를 잘 못해서 그런지
고혈압과, 고지혈증을 가지고 있기 때문입니다.
그래서 늘 혈압과 혈관의 건강을 많이 신경쓰고 있기에 그에 도움이 되는 식품을
먹으려 노력하는데요.
그 중에서 등푸른 생선인 고등어나, 참치, 삼치 등은 혈액 속의 중정 지방의 농도를
낮추어주는 오메가-3 지방산이 풍부하기 때문에 나쁜 콜레스테롤인 LDL과 중성지방은 줄이고
좋은 콜레스테롤 HDL은 늘려 줍니다.
한식에서 빠질 수 없는 양파 역시 혈관 건강에 좋은 식재료인데요.
양파 속의 퀘세틴 성분이 중성지방과 콜레스테롤이 혈관에 쌓이는 것을 억제해 준다고 합니다.
유화아릴 성분 및 알리신이 좁아지고 딱딱해진 혈관을 부드럽게 만들어 주고요.
예전에 우스갯소리로 중국 사람들이 살이 안찌는 이유가 바로 양파 덕분이라는 말도 있었죠.
그 외에도 생강은 예로부터 몸에 좋은 뿌리 채소로 잘 알려져 있는데
그 속에 있는 진저롤이 혈액을 깨긋하게 해주면서 혈액순환을 개선해 줘요.
마지막으로 녹차는 콜레스테롤과 혈당을 낮추고
혈관 속 혈전이 생기는 것을 막아 혈관 건강에 도움이 되는데요
혈관에 좋은 음식은 이 외에도 많지만 매번 골라 챙겨 먹기는 쉽지 않은 게 사실입니다.
그래서 저는 매일마다 뉴트리메이드 코엔자임큐텐을 먹으며 혈관건강을 케어하고 있어요.
혈관에 좋은 음식 챙기기 어렵다면 코엔자임큐텐 영양제 챙겨요
코엔자임Q10 일명 코큐텐은 식약처에서 인증한 영양성분인데요.
항산화 및 높은 혈압 감소에 도움을 줄 수 있는 영양소입니다.
특히 나이가 들어 가면서 40대 이후에는 세포 내의 코큐텐 수치가 급감하기 때문에
외부에서 꼭 섭취를 해주는 것이 도움이 될 수 있는데요.
여기에는 순도 98% 이상의 미국산 코엔자임 Q10 원료가 100mg 들어 있어요.
그래서 하루에 1캡슐만 먹어도 식약처 고시 1일 섭취량을 100% 충족할 수 있고요.
코큐텐 영양제,복합 기능성 체크해요
뉴트리메이드 코큐텐은
고혈압 감소 및 항산화에 도움이 되는 코엔자임 Q10 외에도
정상적 면역 기능과 세포 분열에 필요한 영양소인 아연과
유해산소로부터 세포를 보호하는 셀렌, 그리고 마찬가지의 역할을 하는 비타민E까지
식약처 인정 4중 복합 기능성 제품이에요.
때문에 한번에 다양한 기능성을 충족할 수 있으니 마음에 들더라고요.
그래서 저처럼 고혈압과 함께 고지혈증을 가지고 있는 분들이라면
매일 식단에서 혈관에 좋은 음식을 찾아 먹으면서
코큐텐을 먹으면 도움이 될 수 있는데요.
제 경험상 먹는 것과 먹지 않는 것의 차이는 좀 있더라고요.
왜냐하면 이런 보조식품을 먹지 않았을 때의 혈액 검사 결과와
먹으면서 진행한 검사 결과는 유의미하게 차이가 있는 것으로 보여졌거든요.
화학첨가물 무첨가, 안전한 개별 포장도 중요해요
뉴트리메이드 코엔자임Q10 제품은 스테아린산마그네슘, HPMC, 이산화규소, 합성향료, 감미료, 착색료 등
6가지 화학 첨가물을 넣지 않아 예민한 분들이나 이런 제품 먹고 속이 불편한 분들도
문제 없이 안심하고 드실 수 있어요.
바로 개봉을 해보니 한알 한알 개별 PTP 포장으로
6알씩 포장되어 있었어요.
그래서 여행을 가거나 출장 갈 때 필요한 양만큼
잘라서 가지고 다닐 수 있고요.
습기나 외부의 온도와 충격으로부터 제품을 보호해주기 때문에
상할 걱정 없이 먹을 수 있습니다.
캡슐 형태의 제형이고 붉은 색을 띄는데 이는 홍조류 추출 식물성
원료로 만든 식물성 연질 캡슐이기 때문이에요.
젤라틴 같은 동물성이 아니기 때문에 비건식을 하시는 분들도
마음 편하게 먹기 좋을 것 같고요.
먹을 때는 위쪽으로 눌러서 꺼내기 보다는
반대쪽 포장을 가볍게 손톱으로 찢은 후에
살짝 눌러주면 연질 캡슐을 쉽게 꺼낼 수 있습니다.
혈관에 좋은 음식과 함께 먹기 좋은 뉴트리메이드 코큐텐에는
유기농 과일과 야채 20종도 부원료로 포함이 되어 있어요.
사과, 딸기, 자두, 아세로라, 블루베리, 라즈베리, 파인애플, 크랜베리, 망고,
바나나, 복숭아, 포도, 당근, 시금치, 브로콜리, 비트, 파슬리, 진피, 케일, 양파
로 그 종류도 다양하기 때문에 한알의 채소 과일이라 할 수도 있을 것 같은 느낌입니다.
간편하게 충분한 물과 함께 먹으면 되고
제형의 사이즈가 작은 편이라서 목걸림 없이
알약 잘 못 드시는 분들도 쉽게 먹을 수 있을 것 같아요.
코엔자임큐텐은 저처럼 고지혈증 약을 드시는 분이라면
꼭 보충을 해줘야할 영양소인데요.
왜냐하면 스타틴 계열을 먹게 되면 체내 콜레스테롤 합성이 막히는데
그때 코큐텐의 체내 합성도 막기 때문에 외부에서 꼭 공급을 해줘야 하기 때문입니다.
때문에 매일 챙겨 먹는 것이 귀찮더라도
잊지 말고 아침에 눈을 뜨면 평소 챙겨 먹는 것과 함께
먹어주는 것이 필요하고요.
저도 먹어 보았는데 좋은 역할을 기대할 수 있어서
만족스러웠습니다.
제게 꼭 필요한 영양소라서 매일 마다 충분히
간편하게 한알로 충족할 수 있으니 마음에 들더라고요.
본인에게 필요하거나 혹은 부모님께, 친지들에게
혈관에좋은음식과 함께 권하기 좋은 뉴트리메이드 코엔자임큐텐입니다.
현재 아래 스마트스토어에서 1+1 기획 세트 이벤트도 진행 중인데
쇼핑백도 구성되어서 선물용으로도 좋을 것 같아요.
https://smartstore.naver.com/nutrimade_mall/products/9128229700
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