위염 증상 위점막 위보호 하려면 프로니카

건강한 삶을 리뷰하는 Heeee 2024.01.19 조회수

안녕하세요,

저는 최근에 위 내시경을 받고 왔었습니다.

이유는 뭐 건강검진 겸사이기도 했지만,

사실 매번 위염 증상 비슷하게 속이 따끔하면서

조이는 느낌이 나서 그랬었죠.

평소 맵고 짠 음식도 자주 먹고

빈속에 커피는 매번 마시면서

술도 주 2~3회 하다보니 사실상

건강하리라는 믿음이 오히려 잘못되었다 싶을 정도로

관리를 잘 못하고 있었답니다.

오늘은 간단하게 위염 증상 및 원인

관리해야하는 생활습관과 더불어

같이 위점막 보호를 위해 섭취하기 좋은

위영양제 제품 하나를 소개해보겠습니다.

위염에 대해서

위염은 위 내벽의 염증(자극)입니다. 이는 감염, 알코올, 특정 약물 및 일부 알레르기 및 면역 상태를 포함한 많은 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

위염은 급성(하루 또는 2일 동안 심한 발작이 지속됨)이거나 만성(장기적인 식욕 감퇴 또는 메스꺼움)일 수 있습니다만 초기에는 증상이 없어 방심하기 쉽죠.

위염 증상

위염은 증상이 없는 경우가 많습니다. 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

식욕 감퇴
갈비뼈 바로 밑에 있는 상복부의 통증
메스꺼움이나 소화불량
딸꾹질
구토
피를 토하는 증상
배의 안쪽에 궤양
체중 감량

위장에 대해서

위는 갈비뼈 바로 아래 복부에 위치한 소화기관입니다. 삼킨 음식은 효소와 염산이 함유된 위액과 혼합됩니다. 상피라고 불리는 위의 안감은 여러 겹의 주름으로 겹겹이 쌓여 있습니다. 상피는 특수한 분비선에서 분비되는 점액(위점막)으로 덮여 있습니다. 이 안감에는 위염으로 인한 염증이 발생합니다.

위염의 원인

위염은 다음과 같은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

아스피린, 비스테로이드성 소염제(NSAIDS)와 같은 약
대부분의 위궤양과 십이지장궤양을 일으키는 유기체인 헬리코박터 파일로리균 감염
음주(알코올)
구토를 자주하는 경우
스트레스 반응인 위액의 과잉 생산
소장(십이지장)에서 담즙의 역류
일부 알레르기 및 면역 상태가 좋지 않을때

위염 관리 방법

원인 파악 – 원인이 파악되면 노출을 피하기 위한 조치를 취할 수 있습니다. 예를 들어, 알코올이 염증을 유발하고 있다면 금주하거나 음주량을 줄일 수 있습니다. 다른 질환 관리를 돕기 위해 복용하는 소염제는 중단하거나 대체제로 대체해야 할 수도 있습니다.
약물 – 위액의 산 함량을 줄이기 위해 정제를 사용할 수 있습니다. 상황에 따라 몇 주 또는 몇 달 동안 이러한 약물을 복용해야 할 수 있습니다.
식이요법 바꾸기 – 알코올과 카페인을 제한하거나 피하는 것과 같은 것 뿐만 아니라, 우리나라 사람들은 특히나 맵고 짜게 먹는 습관을 줄이는 방법 등으로 위 안을 자극할 수 있습니다.
건강기능식품 섭취하기 – 단순히 영양제를 먹는다고 해서 치료가 되거나 좋아지진 않지만, 만약 초기이거나 위험하다고 느끼는 경우, 이런 제품을 섭취해주면서 관리하면 예방에 큰 도움이 될 수 있습니다.