주요 메뉴 바로가기 (상단) 본문 컨텐츠 바로가기 주요 메뉴 바로가기 (하단)

황금빛으로 맛깔나는 단호박샐러드 만드는 방법!

퓨어비프 조회수  

황금빛 맛깔스러운 단호박샐러드 만드는법!

달달한 맛의 단호박과 여러가지 견과류가 들어가 고소해서 조합이 잘 어울리는 단호박샐러드에요 : )

단호박샐러드를 만들 때 몇 가지만 주의해서 만들면 황금빛으로 아주 맛있게 만들 수 있는데요.

오늘은 맛깔스럽게 단호박샐러드 만드는 방법을 알려드릴게요.

필요한 재료는 단호박 1통, 마요네즈 2 1/2T, 설탕 1 1/2T, 소금 1/3T, 크렌베리 100g, 호박씨 30g, 호두 70g, 아몬드 70g

먼저 깨끗히 씻은 단호박을 반으로 갈라 주셔야 해요.

# 단호박 자를 때 팁!

단호박 가운데에는 심지가 있어 자르기가 힘들기 때문에 심지 부분을 피해서 잘라 주세요.

단호박을 자른 후 숟가락을 이용해 씨를 빼주세요.

그리고 단호박을 조각 내주세요.

# 황금빛 단호박샐러드 팁!

단호박 껍질은 푸른빛을 띄기 때문에 함께 먹을 경우 단호박 특유의 노란빛이 없어질 수 있어요.

그래서 단호박 껍질을 제거한 후 쪄서 샐러드로 만들어야 노란 빛으로 맛있는 단호박 샐러드를 만들 수 있어요.

찜기에 넣은 뒤 물이 끓으면 ‘중강불’에서 12분 동안 단호박을 쪄 주세요.

찌는 동안 견과류는 각각 ‘중불’에서 1분동안 볶아 주세요.

아몬드와 호두는 크기 때문에 잘게 썰어서 넣어주세요.

쪄낸 단호박은 한김 식혀서 숟가락 등을 이용해 으깨 주세요.

으깬 단호박에 마요네즈와 설탕을 넣고 섞어 주세요.

# 마요네즈 넣는 이유

마요네즈를 넣으면 좀 더 부드러운 식감으로 드실 수 있어요.

더욱 부드러운 식감을 원하는 분은 흰 우유를 좀더 추가해서 섞으면 좋아요.

섞은 뒤 견과류와 크렌베리를 넣고 다시 한번 섞어 주시면 완성!

크렌베리 대신 건포도를 넣어도 맛있게 드실 수 있어요.

여러가지 견과류도 함께 들어가 고소한 맛이 돌아 좋습니다 : )

아이들 간식으로도 손색이 없고 먹으면 든든하고 건강에도 좋아요!

퓨어비프
content@feed.viewus.co.kr

댓글0

300

댓글0

[AI 추천] 랭킹 뉴스

  • 사는 솔로 22기 영숙이 택할 사람은 그래도 영철과 영수인 듯!
  • 한국은 따라잡을 수 없다는 일본 아나운서의 남다른 프로정신
  • 회사에 퇴사한다고 말했더니 사장님이 직원의 퇴사 막는 방법
  • 요즘 학교 급식 건의사항
  • 맛이 참 좋은 호박 새우 볶음밥 레시피
  • 만약 이래도 1억을 받으시겠습니까...??

[AI 추천] 공감 뉴스

  • 만약 이래도 1억을 받으시겠습니까...??
  • 다이어트 교수가 직접 알려주는 다이어트 비법
  • "헤어진지 6년 만에 전 남친의 엄마한테서 카톡이 왔다"
  • 무시무시한 사자 보고 싶다며 아빠 졸라서 동물원에 간 아이가 어이없는 표정 지은 이유
  • "와이프 빼고 해외 가족여행 가려는데요..."
  • "그걸 니가 왜 도와?"...뒤따라 오던 강아지가 갑자기 보이지 않았던 이유

당신을 위한 인기글

  • ‘이래도 안 무서워?’ 끝판왕 공포체험 가능한 캘리포니아의 ‘이’ 숙소
  • 비행기 대신 지하철로 떠나는 서울 속 세계 여행
  • ‘이게 왜 여기서 나와?’ 크루즈 탑승객 열광하는 독특한 트렌드 화제
  • 글로벌 플랫폼이 꼽은 ‘아시아 최고 미식 여행지’ 한국
  • BMW 고성능 ‘이 모델’.. 전기차 등장 소식에 마니아들 설렘 폭발!
  • 스쿨존 보다 심각하다는 국내 ‘이 도로’.. 충격 현황에 네티즌 깜짝!
  • 음주운전 말고 또 있네.. 문재인 딸 문다혜, 불법 주차 논란 터졌다!
  • 탈세 규모만 ‘수억 원’.. 연두색 법인 번호판, 역대급 허점 드러났다!
  • 그냥 그랜저 탈게요.. GM 의문의 신차, 디자인 수준 충격 그 자체
  • 타스만 벌써 비상.. 폭스바겐 신형 픽업트럭, 제대로 대박난 상황!
  • 와 이걸 양산하네!.. 제네시스, 역대급 ‘괴물 신차’ 출시 확정
  • 중국산 아니라며.. 그랑 콜레오스, 충격 실태에 차주들 일동 ‘경악’

[AI 추천] 인기 뉴스

  • 사는 솔로 22기 영숙이 택할 사람은 그래도 영철과 영수인 듯!
  • 한국은 따라잡을 수 없다는 일본 아나운서의 남다른 프로정신
  • 회사에 퇴사한다고 말했더니 사장님이 직원의 퇴사 막는 방법
  • 요즘 학교 급식 건의사항
  • 맛이 참 좋은 호박 새우 볶음밥 레시피
  • 만약 이래도 1억을 받으시겠습니까...??

[AI 추천] 추천 뉴스

  • 만약 이래도 1억을 받으시겠습니까...??
  • 다이어트 교수가 직접 알려주는 다이어트 비법
  • "헤어진지 6년 만에 전 남친의 엄마한테서 카톡이 왔다"
  • 무시무시한 사자 보고 싶다며 아빠 졸라서 동물원에 간 아이가 어이없는 표정 지은 이유
  • "와이프 빼고 해외 가족여행 가려는데요..."
  • "그걸 니가 왜 도와?"...뒤따라 오던 강아지가 갑자기 보이지 않았던 이유

당신을 위한 인기글

  • ‘이래도 안 무서워?’ 끝판왕 공포체험 가능한 캘리포니아의 ‘이’ 숙소
  • 비행기 대신 지하철로 떠나는 서울 속 세계 여행
  • ‘이게 왜 여기서 나와?’ 크루즈 탑승객 열광하는 독특한 트렌드 화제
  • 글로벌 플랫폼이 꼽은 ‘아시아 최고 미식 여행지’ 한국
  • BMW 고성능 ‘이 모델’.. 전기차 등장 소식에 마니아들 설렘 폭발!
  • 스쿨존 보다 심각하다는 국내 ‘이 도로’.. 충격 현황에 네티즌 깜짝!
  • 음주운전 말고 또 있네.. 문재인 딸 문다혜, 불법 주차 논란 터졌다!
  • 탈세 규모만 ‘수억 원’.. 연두색 법인 번호판, 역대급 허점 드러났다!
  • 그냥 그랜저 탈게요.. GM 의문의 신차, 디자인 수준 충격 그 자체
  • 타스만 벌써 비상.. 폭스바겐 신형 픽업트럭, 제대로 대박난 상황!
  • 와 이걸 양산하네!.. 제네시스, 역대급 ‘괴물 신차’ 출시 확정
  • 중국산 아니라며.. 그랑 콜레오스, 충격 실태에 차주들 일동 ‘경악’

공유하기