“치매 초기 증상” 5가지 절대 놓치지 마세요.

치매 초기 증상 5가지 절대 놓치지 마세요.

혹시 가족 중 누군가가 최근 평소와 다른 행동을 보이고 있지는 않나요?

단순한 건망증과 치매는 다릅니다. 치매는 조기에 발견하면

진행 속도를 늦출 수 있기 때문에 초기 신호를 절대 놓치지 않는 것이 중요합니다.

오늘은 치매의 초기 증상 5가지를 소개해 드릴 테니,

가족과 주변 분들의 건강을 위해 꼭 확인해보세요. 🧠

1. 익숙한 일을 반복적으로 잊어버린다

사람이라면 누구나 깜빡할 때가 있지만,

치매의 경우 단순한 건망증과 차원이 다릅니다.

매일 반복하던 일조차 잊어버리고,

한 가지 일을 마쳤는지조차 기억하지 못하는 경우가 많습니다.

예시:

• 매일 같은 시간에 하던 요리를 하다가 도중에 레시피를 까먹는다.
• 외출 후 집에 돌아오는 길을 헷갈려 한다.
• 가스불을 켜놓고 잊어버려 위험한 상황이 발생할 뻔한다.

💡 TIP: 이런 행동이 잦아진다면 단순한 피로 때문이 아니라

치매 초기 신호일 가능성이 있습니다.

일정한 루틴을 기록하는 습관을 들여보세요.

2. 대화 중 같은 말을 반복하거나 말이 느려진다

치매 초기에는 언어 능력에도 변화가 생깁니다.

말의 속도가 느려지거나 같은 말을 반복하는 경우가 많아지며,

적절한 단어나 표현이 잘 떠오르지 않는 경우가 많습니다.

예시:

• 같은 질문을 몇 번이나 반복해서 묻는다.
• 단어를 찾지 못해 ‘그거 있잖아’라는 식으로 얼버무린다.
• 대화가 자연스럽게 이어지지 않고 중간에 멈추는 경우가 잦아진다.

💡 TIP: 가족들과 대화할 때 평소와

다른 언어 습관이 나타나는지 유심히 지켜보세요.

주기적으로 대화를 유도해 뇌를 자극하는 것도 좋은 방법입니다.

3. 시간과 장소 감각이 흐려진다

치매가 진행되면 현재 시간이 언제인지, 자신이 어디에 있는지조차

혼란스러워지는 경우가 많습니다.

이는 단순한 착각이 아니라,

뇌 기능 저하로 인해 발생하는 문제입니다.

예시:

• 외출 후 집을 못 찾아 헤맨다.
• 오늘이 무슨 요일인지, 어떤 계절인지 혼란스러워한다.
• 가족 모임 장소를 착각하거나 중요한 약속을 잊어버린다.

💡 TIP: 일정이나 중요한 약속을 시각적으로 표시해두는 것이 도움이 됩니다.

벽에 달력을 걸어두고 체크하는 습관을 들이는 것도 좋은 방법입니다.

4. 감정 기복이 심해지고 성격이 변한다

치매 초기에는 감정 기복이 심해지거나 평소와 다른 성격 변화를 보일 수 있습니다.

쉽게 화를 내거나, 우울감을 보이는 경우도 많아집니다.

예시:

• 갑자기 짜증을 자주 내거나 화를 낸다.
• 평소 사교적인 사람이 말수가 줄고 혼자 있으려 한다.
• 사소한 일에도 불안해하거나 의심이 많아진다.

💡 TIP: 감정 변화가 심한 경우 스트레스 때문인지,

치매 초기 신호인지 구별하는 것이 중요합니다.

전문가 상담을 받아보는 것도 좋은 방법입니다.

5. 판단력이 저하되고 돈 관리에 어려움을 겪는다

치매가 진행되면 올바른 판단을 내리기가 어려워지고,

특히 금전 관리에서 문제가 발생할 수 있습니다.

이는 자칫 사기나 경제적 손실로 이어질 위험이 있습니다.

예시:

• 물건 가격을 제대로 인식하지 못하고 엉뚱한 지출을 한다.
• 가족이 말려도 불필요한 물건을 충동적으로 구매한다.
• 사기 전화나 방문 판매에 쉽게 속는다.

💡 TIP: 부모님이나 가족이 최근 금전적인 실수를 많이 한다면

주의 깊게 살펴보세요.

계좌를 관리할 수 있도록 도움을 주는 것도 방법입니다.

결론: 치매 초기 신호, 조기에 발견하는 것이 중요합니다

치매는 조기에 발견하고 관리하면 진행 속도를 늦출 수 있습니다.

위에서 설명한 증상들이 가족이나 주변인들에게 자주 보인다면

무시하지 말고 적극적으로 대응하세요.

치매 예방을 위해 꾸준한 뇌 운동과

건강한 생활 습관을 유지하는 것도 중요합니다. 😊

여러분의 가족과 주변 분들의 건강을 위해 치매 초기 신호를 꼭 기억해 주세요!