주요 메뉴 바로가기 (상단) 본문 컨텐츠 바로가기 주요 메뉴 바로가기 (하단)

점심 루틴 지키기

천천히 꾸준히 조회수  

1.

코로나 때부터 시작되었습니다.

일요일 점심은 맥도널드로 먹는걸요.

당시에 나갈 수 없는 상황이었죠.

일요일 점심은 가볍게 부담없이 먹자.

2.

딱히 뭔가를 하는 수고를 덜어버리고.

제가 나가서 주문받아 맥도널드에서 사왔습니다.

저는 언제나 빅맥으로 먹었고요.

코로나 이후에도 이때 생긴 루틴은 이어졌습니다.

3.

대신에 이제는 제가 하질 않고요.

나갔던 식구가 집에 들어오며 사옵니다.

보통 예배를 끝난 후 사오니 1시 넘어 먹게 되고요.

서로에게 특별한 일이 안 먹을 때도 있긴 하고요.

4.

어제는 집에 저 혼자 있게 되었습니다.

고민을 좀 하면서 결정을 했습니다.

가고오는 시간이 대략 15~20분은 됩니다.

이런 걸 귀찮다고 집에 있지 말자.

5.

움직여야 건강에도 좋은거다.

이런 마음으로 맥도널드에 가서 먹었습니다.

빅맥 자체는 나쁜 음식은 아니죠.

야채와 고기까지 골고루 있는 좋은 식품입니다.

6.

콜라가 차라리 안 좋다고 봐야겠죠.

저는 언제나 라지세트로 시켜 콜라까지 큰 걸로 먹지만. ㅋㅋ

그렇게 어제도 루틴을 지켜 빅맥 라지로 먹었습니다.

오늘은 구내식당에서 점심을 먹었습니다.

7.

일주일에 1~2번 정도 밖에 나가 먹는거거든요.

일부러 사람들 먹고 빠질 시간인 12시 30분

그 정도에 가면 그나마 한가한 편이더라고요.

항상 가면 문제가 생깁니다.

8.

욕심을 줄어야 하는데 언제나 가득입니다.

밥부터 머슴 밥으로 식판에 넣죠.

거기에 맞게 반찬까지 넘치도록 넣고요.

거기에 누룽지도 함께 따로 먹고요.

9.

여러 식당에 가는 편인데요.

어떤 식당은 한강에서 먹는 그 라면도 따로 먹을 수 있습니다.

똑같이 식판에 음식 넣으며 그것까지 먹죠.

배가 안 터질래야 안 터질수가 없습니다.

10.

언제나 조절이 되질 않습니다.

식당에 가서 왜 나는 인내를 테스트 해야 하는 건가?

이렇게 먹었지만 몸무게는 빠졌다는 사실.

그럼 된 거잖아요?

날이 좋아 구내식당 가는 것도 부담없어 좋아요!

//php echo do_shortcode('[yarpp]'); ?>

관련 기사

author-img
천천히 꾸준히
CP-2022-0074@fastviewkorea.com

댓글0

300

댓글0

[AI 추천] 랭킹 뉴스

  • 피의 복수가 시작된 캄보디아 "머지않아 벌어질 충격적인 일"
  • 전세계가 원하는 KF-21의 '이것'이라도 구매를 원하고 있는 나라들
  • KF-21 엔진 개발 도와준다던 "롤스로이스의 충격적인 이유와 그 속내"
  • 미국의 '아킬레스건'이라고 불리는 유일한 문제점" 계속되는 문제와 산업 쇠퇴
  • "6년동안 '이것' 수리 끝에 결국에 폐선" 결정한 미국에게 한국이 필요한 이유
  • "5만명이 러시아 영토에 진입" 마침내 용병과 대규모 진입 '작전개시'한 우크라

당신을 위한 인기글

  • 넷플릭스가 자신있게 선보이는 전설의 19금 한국 에로영화 이야기
    넷플릭스가 자신있게 선보이는 전설의 19금 한국 에로영화 이야기
  • 해외 IB들 보고서 “한국주식 줄여라” 이재명 정부 증시 정책 위기
    해외 IB들 보고서 “한국주식 줄여라” 이재명 정부 증시 정책 위기
  • “암울하고 첩첩산중” 홍준표, 국민의힘과 보수진영 향해 절망적 예언해
    “암울하고 첩첩산중” 홍준표, 국민의힘과 보수진영 향해 절망적 예언해
  • 대통령실 직원들을 힘들게 한 尹이 순방때 마다 실으라 지시한 대형 물건
    대통령실 직원들을 힘들게 한 尹이 순방때 마다 실으라 지시한 대형 물건
  • “솔직히 테슬라보다 예쁜데?” 깔끔한 디자인의 가성비 전기차 S05 등장
    “솔직히 테슬라보다 예쁜데?” 깔끔한 디자인의 가성비 전기차 S05 등장
  • “K5 따라가다 봉변…” 부품 떨어지는 문제로 美서 10만대 리콜 개시
    “K5 따라가다 봉변…” 부품 떨어지는 문제로 美서 10만대 리콜 개시
  • “레트로 감성 끝판왕!” 포드 브롱코 ’60주년’ 기념 한정판 출시
    “레트로 감성 끝판왕!” 포드 브롱코 ’60주년’ 기념 한정판 출시
  • ‘이참에 새 차 사볼까…’ 최대 780만원 국산차 8월 대폭 할인 돌입!
    ‘이참에 새 차 사볼까…’ 최대 780만원 국산차 8월 대폭 할인 돌입!

당신을 위한 인기글

  • 넷플릭스가 자신있게 선보이는 전설의 19금 한국 에로영화 이야기
    넷플릭스가 자신있게 선보이는 전설의 19금 한국 에로영화 이야기
  • 해외 IB들 보고서 “한국주식 줄여라” 이재명 정부 증시 정책 위기
    해외 IB들 보고서 “한국주식 줄여라” 이재명 정부 증시 정책 위기
  • “암울하고 첩첩산중” 홍준표, 국민의힘과 보수진영 향해 절망적 예언해
    “암울하고 첩첩산중” 홍준표, 국민의힘과 보수진영 향해 절망적 예언해
  • 대통령실 직원들을 힘들게 한 尹이 순방때 마다 실으라 지시한 대형 물건
    대통령실 직원들을 힘들게 한 尹이 순방때 마다 실으라 지시한 대형 물건
  • “솔직히 테슬라보다 예쁜데?” 깔끔한 디자인의 가성비 전기차 S05 등장
    “솔직히 테슬라보다 예쁜데?” 깔끔한 디자인의 가성비 전기차 S05 등장
  • “K5 따라가다 봉변…” 부품 떨어지는 문제로 美서 10만대 리콜 개시
    “K5 따라가다 봉변…” 부품 떨어지는 문제로 美서 10만대 리콜 개시
  • “레트로 감성 끝판왕!” 포드 브롱코 ’60주년’ 기념 한정판 출시
    “레트로 감성 끝판왕!” 포드 브롱코 ’60주년’ 기념 한정판 출시
  • ‘이참에 새 차 사볼까…’ 최대 780만원 국산차 8월 대폭 할인 돌입!
    ‘이참에 새 차 사볼까…’ 최대 780만원 국산차 8월 대폭 할인 돌입!