요즘 화사 다이어트 얘기가
여기저기서 많이 들리죠
진짜 이번에 살 많이 뺐더라고요
살이 너무 빠져서 문별도 깜짝 놀랐다는데
40kg대로 감량한 거 실화냐고요..
근데 단순히 살만 뺀 게 아니에요
이번엔 진짜 ‘이유 있는 감량’이었거든요
화사, 왜 이렇게까지 살을 뺀 걸까?
화사는 이번 신곡
‘굿 굿바이’ 활동을 준비하면서
아예 몸의 분위기를 새로 짰다고 합니다
그냥 예뻐 보이려고가 아니라
노래 속 감정을
몸으로도 보여주고 싶어서요
곡 자체가 연약하고
마음에 상처 있는 사람의 이야기라서
그 감정을 살리려면
근육질 체형보다
더 가느다란 라인이 어울릴 거라고
생각했다더라고요
그래서 원래는 격한 무대를 위해
강한 체력을 유지했는데
이번엔 정반대로
부드럽고 가벼운 분위기로
방향을 바꿨어요
이게 진짜 예술가의 마인드 아닌가요!
자기 몸까지 무대의 일부로 생각하다니
정말 대단합니다
화사의 다이어트 비법은 이거!
화사는 원래 안무도 세고
텐션이 높은 퍼포먼스 스타일이라
살이 너무 빠지면
그 무게감을 유지하기 어렵다고 했었거든요
근데 이번엔 곡이 곡인 만큼
다르게 접근한 거죠
운동 선생님한테 직접 부탁해서
플랜을 바꾸고
근육을 덜 만들고 라인을
가늘게 다듬는 방식으로
체중을 조절했대요
게다가 식단도요
샐러드를 기본으로 하되
부챗살이나 새우 같은 단백질을 챙기고
밥도 적당히 곁들였다고 합니다
그렇게 하면서도
안무 연습을 빡세게 하니까
자연스럽게 감량이 됐다고..
건강하게 뺐더니 리즈 찍는 중
사실 화사는 데뷔 초에
목표 체중 맞추려고
약물까지 복용했던 적이 있대요
하지만 그로 인해 자신의 매력이
사라지는 느낌까지 받았다고 하는데
이제는 건강하고
자신을 사랑하는 방식의 다이어트를
중요하게 생각하고 있다고 밝혔습니다
건강하게 빼서 그런지
요즘엔 미모 리즈를 찍고 있네요 🙂
이 글도 재밌어요👇
결혼 후 급격히 통통해진 민효린과 현아, 혹시 이게 이유 아닐까요..
여러분 혹시 요즘 민효린과 현아 근황 보셨나요? 둘 다 결혼 후 예전보다 통통해진 모습으로 나타났는데요 …
blog.naver.com
화사 살 너무 많이 빼서 못 알아보겠네요, 완전 뼈말라 됐다..
요즘 화사 근황입니다 다이어트 빡세게 했는지 다들 누구냐고 난리 났더라고요 저도 보고 깜짝 놀랐습니다 …
blog.naver.com
실물 이정도일 줄은.. 이동경 와이프 이정도면 연예인 아닌가요
커뮤마다 난리인 축구선수 이동경 와이프 미모죠 이건 그냥 아이돌 뺨치는 비주얼 아닌가요 ㅋㅋ 실물도 사…
blog.naver.com
댓글0