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가슴 성형설에 분노했던 애플힙 40대 장윤주 20대 부럽지 않은 몸매 비결 공개!

천천히 꾸준히

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가슴 성형설에 분노했던 애플힙 40대 장윤주 20대 부럽지 않은 몸매 비결 공개!

한국에서 대표 모델 중 한 명인 장윤주.

지금은 모델보다는 배우로 더 많은 활약을 하고 있습니다.

영화 베테랑에서 데뷔할 때부터 인상적인 연기를 선 보였죠.

가장 최근 작품인 착한 여자 부세미에서 연기 변신을 보여줬죠.

이전과 다른 사이코패스 연기로 눈도장을 찍었습니다.

장윤주는 키가 171CM이지만 모델로는 작은 편이라고 합니다.

80년 생으로 45살인데도 여전히 몸매 볼륨감이 멋집니다.

나이를 가늠하지 못할 정도로 탄탄한 몸매인데요.

최근 장윤주는 속옷 광고 모델로 화보 촬영을 했습니다.

속옷 모델은 몸매가 고스란히 드러나기 마련입니다.

촬영 전에 노력도 많이 해야 하지만 기본적으로 몸매가 좋아야죠.

작년에 장윤주는 가슴 성형설에 대해 분노했었습니다.

가족 내력이 가슴이 크다며 언니들보다 자신이 작다고요.

모유 수유 후 가슴이 처져 노력도 했었고요.

애플힙으로 유명한데 EMS운동이 가장 효과가 좋다고 합니다.

이번 속옷 촬영을 위해 노력했던 것도 공개했습니다.

조금씩 자주 먹어 소화기능과 포만감을 유지하고요.

고구마, 삶은 달걀, 닭가슴살, 바나나, 아몬드, 두유, 샐러드 등으로 먹고요.

허기질 때는 꿀물과 채소 칙즙 주스로 디톡스 및 붓기 관리합니다.

웨이트 트레이닝과 러닝, PT 전 유산소 운동하고요.

아침에는 SNPE도구로 목, 겨드랑이, 다리, 발바닥 근막 이완해줍니다.

LPG 기기로 순환 및 체질 개선하고요.

자이로닉으로 고주파 셀로라이트 및 자방을 분해합니다.

아토팜 판테놀 크림은 예민한 피부 진정용으로 쓰고요.

밤에 맨얼굴에 콩알 두 알 정도 짜서 손으로 꾹꾹 눌러 흡수시키면 트러블 진정에 탁월하다고 하네요.

시카플러스 B5 크림은 악건성이거나 장벽이 무너진 피부에 두껍게 수분팩처럼 바르고 자면 다음 날 재생 효과가 좋다고 합니다.

45세에도 탄탄한 몸매를 유지하는 비결이네요.

현재는 예능프로인 스타일 크리에이터 대전쟁 킬잇 심사위원입니다.

속옷 촬영에 부담이 된다더니 그럴 필요가 없네요.

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천천히 꾸준히
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