주요 메뉴 바로가기 (상단) 본문 컨텐츠 바로가기 주요 메뉴 바로가기 (하단)

“주식도 연금도 아니다..” 요즘 5060세대가 하면 최고인 노후 준비

나를 돌보는 마음습관 조회수  

행복한 노후를 위해 오직 주식 창만 들여다보거나 국민연금 액수만 계산하는 이들이 많다.

하지만 통장 잔고가 아무리 많아도 은퇴 후 찾아오는 지독한 고독감과 무기력증을 이기지 못해 무너지는 것이 냉정한 현실이다.

흔들리는 금융 시장에 내 말년을 맡기기보다 내 일상을 스스로 통제하며 인생 후반전을 채워갈 최고의 노후 준비는 바로 죽는 순간까지 나만의 작은 역할을 유지하는 평생 현역의 삶이다.

액수의 많고 적음을 떠나 은퇴 후에도 내가 매일 아침 옷을 차려입고 나가 규칙적으로 몸을 움직일 수 있는 소박한 일자리를 유지하는 태도이다.

주식 창을 보며 일희일비하기보다 경비나 미화, 문화해설사 등 내 노동으로 정당한 대가를 버는 행위야말로 뇌 세포를 깨우는 최고의 명약이다.

사회와 끊임없이 소통하며 내 쓸모를 스스로 증명해 나갈 때 비로소 노년의 우울증이 들어설 틈이 없어진다.

나만의 일을 죽을 때까지 당당하게 수행하기 위해서는 무엇보다 내 두 다리로 꼿꼿하게 걸어 다닐 수 있는 신체적 자립이 선행되어야 한다.

젊은 시절의 게으른 습관을 과감히 도려내고 매일 일정한 시간에 걷기 운동과 스쿼트로 허벅지 근육을 단단하게 키워두는 지혜를 발휘해야 한다.

자식들에게 간병의 짐을 지우지 않고 내 일터를 지키는 가장 확실한 재테크는 결국 내 신체를 스스로 다스리는 단단한 체력이다.

은퇴 후 갑자기 주어진 하루 24시간의 공허함을 주체하지 못해 동네 지인들을 찾아다니며 영양가 없는 말장난으로 시간을 죽이는 미련함을 거부하는 모습이다.

악기 연주나 서예, 혹은 새로운 디지털 기술 공부처럼 나 혼자서도 완벽하게 몰입할 수 있는 나만의 현역 무대를 영리하게 만들어 나간다.

타인의 시선이나 관심에 구걸하지 않고 고독을 세련되게 일거리로 즐길 줄 아는 내공이 있을 때 비로소 노년의 영혼이 풍요로워진다.

나중에 알아서 모시겠지라는 안일한 믿음으로 자식의 사업 자금이나 결혼 비용에 내 노후 자금을 통째로 털어주는 행동은 스스로 파멸을 자초하는 짓이다.

내가 현역으로서 당당하게 활동할 수 있는 최소한의 현금 흐름과 주거 공간만큼은 죽는 순간까지 완벽하게 사수하는 배짱이 필요하다.

부모가 지갑의 통제권을 쥐고 내 삶을 책임질 때 오히려 자식들이 부모를 함부로 대하지 못하고 진심 어린 존경을 표하게 마련이다.

과거의 완장만 붙잡고 주위 사람들에게 대접받기만 바라는 꼰대는 어떤 일터에서도 환영받지 못한다.

시대의 변화를 빠르게 인정하고 젊은 세대의 조언에도 귀를 열 줄 아는 유연한 태도를 갖추어야 오랜 시간 현역으로 살아남을 수 있다.

내 경험을 지혜롭게 나누되 행동은 철저히 낮출 줄 아는 겸손함이 있을 때 사방에서 나를 필요로 하는 진짜 행복한 노후가 완성된다.

author-img
나를 돌보는 마음습관
content@viewus.co.kr

댓글0

300

댓글0

[AI 추천] 랭킹 뉴스

  • 대출갚기 힘들다며 자가 포기하고 전세 가는 게 맞을까?
  • "카니발 시대도 끝이려나"... 韓 첫 하이루프 기술을 품고 등장한 국산 SUV에 아빠들 '환호'
  • "바나나, 우유 다 제쳤다.." 60대 이후 가늘어지는 뼈 두꺼워지는 '의외의 음식'
  • "냉장고 뒤를 일 년에 두 번은 닦으세요" 20년차 가전 기사의 '진짜 꿀팁'
  • "이 성적이면 무조건 잡아야지" LG 오스틴 장기계약 못 하는 이유
  • "삼성전자 다시 기회 왔다" 주가 급락 뒤 전문가들이 주목한 '이 호재'

당신을 위한 인기글

  • 여자를 너무 좋아해 사고친 조영남…미국에 있는 그의 아들의 대반전 행보
    여자를 너무 좋아해 사고친 조영남…미국에 있는 그의 아들의 대반전 행보
  • 노소영이 최태원의 동거녀 김희영을 향해 던진 의미심장 한마디 ‘살벌’
    노소영이 최태원의 동거녀 김희영을 향해 던진 의미심장 한마디 ‘살벌’
  • 北 김정은이 직접 여탕에 들어가 목욕중인 여성들 보고 웃으며 보인 반응
    北 김정은이 직접 여탕에 들어가 목욕중인 여성들 보고 웃으며 보인 반응
  • 2억 기부한 무명의 기부자 추적해 보니…친일파 후손 출신 연예인
    2억 기부한 무명의 기부자 추적해 보니…친일파 후손 출신 연예인
  • 北이 교황 초청하려고 유일한 가톨릭 신자를 보냈는데…신자의 충격 행동
    北이 교황 초청하려고 유일한 가톨릭 신자를 보냈는데…신자의 충격 행동
  • 영화 ‘오디세이’ 극장서 보다 핸드폰으로 촬영한 유명 국회의원, 결국…
    영화 ‘오디세이’ 극장서 보다 핸드폰으로 촬영한 유명 국회의원, 결국…
  • 여성 승무원들이 남자 부기장 알몸 촬영해 단톡방에서 공유…’일파만파’
    여성 승무원들이 남자 부기장 알몸 촬영해 단톡방에서 공유…’일파만파’
  • 제주서 휴가중인 연예인…괴한이 칼들고 살해하려 뛰어오자 도주 ‘충격’
    제주서 휴가중인 연예인…괴한이 칼들고 살해하려 뛰어오자 도주 ‘충격’
  • 유시민 “李대통령, 尹과 닮았다”라고 말하며 예언한 충격적인 다음 지지율
    유시민 “李대통령, 尹과 닮았다”라고 말하며 예언한 충격적인 다음 지지율
  • 찜질방에서 일하며 생계 유지한 무명 여배우…손님에게 갑질당해 뺨 맞아 ‘논란’
    찜질방에서 일하며 생계 유지한 무명 여배우…손님에게 갑질당해 뺨 맞아 ‘논란’

당신을 위한 인기글

  • 여자를 너무 좋아해 사고친 조영남…미국에 있는 그의 아들의 대반전 행보
    여자를 너무 좋아해 사고친 조영남…미국에 있는 그의 아들의 대반전 행보
  • 노소영이 최태원의 동거녀 김희영을 향해 던진 의미심장 한마디 ‘살벌’
    노소영이 최태원의 동거녀 김희영을 향해 던진 의미심장 한마디 ‘살벌’
  • 北 김정은이 직접 여탕에 들어가 목욕중인 여성들 보고 웃으며 보인 반응
    北 김정은이 직접 여탕에 들어가 목욕중인 여성들 보고 웃으며 보인 반응
  • 2억 기부한 무명의 기부자 추적해 보니…친일파 후손 출신 연예인
    2억 기부한 무명의 기부자 추적해 보니…친일파 후손 출신 연예인
  • 北이 교황 초청하려고 유일한 가톨릭 신자를 보냈는데…신자의 충격 행동
    北이 교황 초청하려고 유일한 가톨릭 신자를 보냈는데…신자의 충격 행동
  • 영화 ‘오디세이’ 극장서 보다 핸드폰으로 촬영한 유명 국회의원, 결국…
    영화 ‘오디세이’ 극장서 보다 핸드폰으로 촬영한 유명 국회의원, 결국…
  • 여성 승무원들이 남자 부기장 알몸 촬영해 단톡방에서 공유…’일파만파’
    여성 승무원들이 남자 부기장 알몸 촬영해 단톡방에서 공유…’일파만파’
  • 제주서 휴가중인 연예인…괴한이 칼들고 살해하려 뛰어오자 도주 ‘충격’
    제주서 휴가중인 연예인…괴한이 칼들고 살해하려 뛰어오자 도주 ‘충격’
  • 유시민 “李대통령, 尹과 닮았다”라고 말하며 예언한 충격적인 다음 지지율
    유시민 “李대통령, 尹과 닮았다”라고 말하며 예언한 충격적인 다음 지지율
  • 찜질방에서 일하며 생계 유지한 무명 여배우…손님에게 갑질당해 뺨 맞아 ‘논란’
    찜질방에서 일하며 생계 유지한 무명 여배우…손님에게 갑질당해 뺨 맞아 ‘논란’

공유하기

0