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“부끄럽다고 숨기면 죽는다” 천재 화가 김현정이 상처를 털어낸 충격 방법

인포웰니스

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출처: Unsplash의 Chris Yang

동양화가 김현정은 자신의 상처를 그림으로 옮기는 작업에 대해 “내 안의 상처를 부끄러워하지 마세요. 그것을 나만의 고유한 시각적 언어로 표현할 때 비로소 진짜 예술이 시작됩니다”라고 말한다.

감추고 싶은 마음도 작품의 소재가 될 수 있다는 뜻이다. 상처 때문에 자신감을 잃었던 사람이라면 공감할 만한 말이지만, 아픔을 마음속에 묻어두기만 해서는 새로운 관점이나 표현으로 발전시키기 어렵고 두려움만 오래 남는다.

편견에는 결과로 답한다

사람들은 단정한 외모와 보기 좋은 이력만 보고 타인을 쉽게 판단한다. 외모나 스펙을 기준으로 평가받다 보면 실제 실력보다 다른 사람이 내린 평가를 먼저 믿게 되기 쉽다.

출처: Unsplash의 Becca Tapert

이럴 때는 설명하거나 변명하는 데 힘을 쏟기보다 맡은 일을 끝까지 다듬어 결과로 실력을 보여줘야 한다. 편견에 휘둘리지 않고 자신의 몫을 제대로 완수하는 것이 가장 확실한 대응이다.

거친 감정에 형태를 준다

분노와 우울은 없애야 할 결함처럼 느껴지지만, 외면한다고 사라지는 감정은 아니다. 마음속에 쌓인 감정을 글이나 색, 선과 장면으로 표현하면 아픔이 자신을 괴롭히는 데서 그치지 않는다.

그렇게 표현한 상처는 자신을 이해할 수 있는 기록이 되고, 다른 사람에게도 그 감정을 전하는 수단이 된다. 말로 모두 설명하기 어려운 감정도 구체적인 형태로 옮기면 자신이 겪은 삶을 새롭게 이해할 수 있다.

익숙한 틀 밖으로 나간다

익숙한 틀에서 벗어나려는 사람은 낯선 시선과 반발을 마주하기 마련이다. 전통적인 형식에 머무르지 않고 현대인의 솔직한 모습을 그려낸 것처럼, 익숙하고 안전한 방식을 포기해야 자신만의 관점도 분명하게 드러난다.

남들과 다른 감각을 감추지 않고 꾸준히 발전시켜야 고유한 작품 세계를 만들 수 있다. 처음에는 낯설다는 평가를 받더라도 자신의 관점을 계속 다듬은 사람은 다른 이가 쉽게 대신할 수 없다.

상처를 대화의 언어로 바꾼다

상처를 표현하는 것은 자신의 아픔을 과장해 드러내는 일이 아니다. 자신이 겪은 감정을 솔직하게 들여다보고, 다른 사람도 이해할 수 있는 형태로 차분히 옮기는 일이다. 충분히 다듬어 표현한 진심은 상대를 공격하는 대신 서로의 경험을 나누고 세상과 소통할 기회를 만든다.

누구에게나 감추고 싶은 상처와 결점이 있다. 이를 부끄럽다는 이유로 묻어두지 않고 자신만의 방식으로 표현하면, 약점이라고 생각했던 경험도 삶과 자신을 더 깊이 이해하는 계기가 될 수 있다. 결국 진정한 변화는 상처가 전혀 없는 사람이 되는 것이 아니라, 상처를 외면하지 않고 자신만의 방식으로 표현할 용기를 내는 데 달려 있다.

출처: © Ivan S / pexels
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인포웰니스
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