주요 메뉴 바로가기 (상단) 본문 컨텐츠 바로가기 주요 메뉴 바로가기 (하단)

“SNS 좋아요도 댓글도 가짜다”…전문가가 말하는 진짜 내 편 구별법

인포웰니스

구글 검색 선호 출처로 추가

Google 검색에서 뷰어스 기사를 더 자주 볼 수 있습니다.

출처: Unsplash의 Hannah Busing

사람들은 타인과의 연결이 많아질수록 외로움도 줄어든다고 믿는다. 하지만 화면 속 반응이 쉴 새 없이 밀려오다 보면 내가 무엇을 좋아하고 싫어하는지조차 모호해질 수 있다.

가상 세계가 화려해질수록 현실의 나는 더 선명해져야 한다. 디지털 소음에 휩쓸리지 않는다는 것은 기술을 무작정 거부하는 일이 아니라 삶의 중심과 주도권을 빼앗기지 않는 일이다.

반응의 크기가 관계의 깊이는 아니다

온라인에서는 숫자와 알림이 관계를 눈에 보이게 만든다. 많은 사람이 호응하면 인정받은 듯 마음이 들뜨고, 반응이 적으면 혼자 남겨진 듯 쓸쓸해진다. 그러나 화면에 표시된 관심은 관계의 한 단면일 뿐 전체를 대변하지 못한다.

빠르게 쏟아지는 찬사는 순간의 기분을 좋게 만들지만, 힘든 순간 곁을 지켜주는 진실한 신뢰까지 보장하지는 않는다.

가짜 관계에 중독되지 않으려면 반응의 양보다 그 관계가 남기는 감각을 깊이 살펴야 한다. 대화를 마친 뒤 마음이 편안한지, 상대 앞에서 나를 일부러 과장하지 않아도 되는지, 침묵까지 견딜 수 있는지가 더 정확한 기준이다. 칭찬을 많이 받는 관계보다 나의 약점을 숨기지 않아도 되는 관계가 현실의 중심을 단단히 붙들어준다.

소음이 멈춰야 내 생각이 들린다

메타버스 연구자 김상균은 기술이 발전할수록 인간이 소외되지 않기 위한 문학적 사유와 인격적 존엄성을 강조한다. 새로운 기술을 능숙하게 다루는 것만으로는 충분하지 않다는 뜻이다. 무엇이 더 빠르고 편리한지만 묻다 보면 사람을 효율과 성과로만 평가하기 쉽다. 그때 나 자신의 진솔한 감정과 타인의 사정은 불필요한 정보처럼 쉽게 밀려난다.

문학적 사유는 거창한 지식이 아니다. 다른 사람의 기쁨과 고통을 함부로 단정하지 않고, 내 욕망이 정말 스스로 바란 것인지 오래 들여다보는 태도에 가깝다. 온라인에서 자주 보인다는 이유만으로 그것이 내가 원하는 삶이 되지는 않는다. 반복해서 노출된 남의 욕망과 스스로 선택한 욕망을 구별할 때 자아는 유행과 비교에서 조금씩 벗어난다.

몸이 있는 곳이 삶의 바닥이다

화면 속 자아는 얼마든지 다듬을 수 있지만 현실의 몸은 피로와 허기, 통증과 편안함을 숨기지 못한다. 그래서 일상의 소박한 신체 활동은 단순한 기분 전환을 넘어선다. 직접 걷고, 햇빛과 바람을 느끼고, 가까운 사람의 목소리를 듣는 동안 나의 관심은 남에게 평가받는 나에서 살아 있는 진짜 나로 돌아온다.

현실의 연결감도 같은 힘을 지닌다. 얼굴을 마주하고 나누는 대화에는 표정과 숨의 간격, 망설이는 순간이 함께 담긴다. 이는 빠르게 누르는 온라인 반응으로는 전해지지 않는 정보다. 김상균이 온라인 소음을 끄고 현실 일상이 주는 경이로움을 붙잡으라고 조언하는 까닭도 여기에 있다. 몸이 직접 참여하는 경험은 내가 실제로 어디에 속해 있는지를 깨닫게 한다.

기술보다 먼저 지켜야 할 기준

가상 공간이 모두 허상인 것은 아니다. 멀리 있는 사람을 잇고 새로운 경험을 넓혀주는 유익한 관계도 분명히 있다. 다만 접속을 마친 뒤 현실의 내가 계속 초라하게 느껴지고, 더 강한 자극과 찬사만 기다리게 된다면 삶의 중심이 기울었다는 신호다.

중요한 것은 화면을 얼마나 오래 보았는지가 아니라 그 시간이 현실의 존엄과 진정한 연결을 키웠는지 살피는 일이다. 기술이 나를 더 자유롭게 표현하도록 돕는다면 좋은 도구다. 반대로 실제 몸과 현실의 관계를 잊게 만든다면 화면 속 화려함과 상관없이 거리를 둘 이유가 충분하다.

author-img
인포웰니스
content@viewus.co.kr

댓글0

300

댓글0

당신을 위한 인기글

  • 美 교민들 사이에서 이미 큰 논란 이었던 한동훈 딸…심상치 않은 정보들
    美 교민들 사이에서 이미 큰 논란 이었던 한동훈 딸…심상치 않은 정보들
  • 김정은 사망? 사망원인과 현재 누가 지배하고 있나 소식 확인해 봤더니…
    김정은 사망? 사망원인과 현재 누가 지배하고 있나 소식 확인해 봤더니…
  • 추미애 집무실로 ‘빨대 250개’ 배달와, 배달 보낸 사람 정체에…’난리’
    추미애 집무실로 ‘빨대 250개’ 배달와, 배달 보낸 사람 정체에…’난리’
  • 현재 민주당에서 ‘제2의 윤석열’로 불리고 있는 전혀 뜻밖의 정치인 정체
    현재 민주당에서 ‘제2의 윤석열’로 불리고 있는 전혀 뜻밖의 정치인 정체
  • ‘장관 후보 사퇴’ 용혜인, 뭐하나 했더니…새로운 표적 발견해 공격중
    ‘장관 후보 사퇴’ 용혜인, 뭐하나 했더니…새로운 표적 발견해 공격중
  • 평생 北 평양에서 자라고 산 푸른눈의 미국인 2세들의 충격 근황
    평생 北 평양에서 자라고 산 푸른눈의 미국인 2세들의 충격 근황
  • 韓-美 언제든 김정은 참수진행…북한 평양 ‘비상상태’ 김정은 패닉
    韓-美 언제든 김정은 참수진행…북한 평양 ‘비상상태’ 김정은 패닉
  • 국감에 나와 실실웃던 이 남자…알고보니 ‘뉴스공장’ 김어준의 가족
    국감에 나와 실실웃던 이 남자…알고보니 ‘뉴스공장’ 김어준의 가족
  • 윤석열이 너무 싫어해서 “패 죽이고 싶다”고 한 정치인의 정체
    윤석열이 너무 싫어해서 “패 죽이고 싶다”고 한 정치인의 정체
  • 한동훈 딸의 논문을 직접 대필했다고 주장한 외국인의 놀라운 정체
    한동훈 딸의 논문을 직접 대필했다고 주장한 외국인의 놀라운 정체

당신을 위한 인기글

  • 美 교민들 사이에서 이미 큰 논란 이었던 한동훈 딸…심상치 않은 정보들
    美 교민들 사이에서 이미 큰 논란 이었던 한동훈 딸…심상치 않은 정보들
  • 김정은 사망? 사망원인과 현재 누가 지배하고 있나 소식 확인해 봤더니…
    김정은 사망? 사망원인과 현재 누가 지배하고 있나 소식 확인해 봤더니…
  • 추미애 집무실로 ‘빨대 250개’ 배달와, 배달 보낸 사람 정체에…’난리’
    추미애 집무실로 ‘빨대 250개’ 배달와, 배달 보낸 사람 정체에…’난리’
  • 현재 민주당에서 ‘제2의 윤석열’로 불리고 있는 전혀 뜻밖의 정치인 정체
    현재 민주당에서 ‘제2의 윤석열’로 불리고 있는 전혀 뜻밖의 정치인 정체
  • ‘장관 후보 사퇴’ 용혜인, 뭐하나 했더니…새로운 표적 발견해 공격중
    ‘장관 후보 사퇴’ 용혜인, 뭐하나 했더니…새로운 표적 발견해 공격중
  • 평생 北 평양에서 자라고 산 푸른눈의 미국인 2세들의 충격 근황
    평생 北 평양에서 자라고 산 푸른눈의 미국인 2세들의 충격 근황
  • 韓-美 언제든 김정은 참수진행…북한 평양 ‘비상상태’ 김정은 패닉
    韓-美 언제든 김정은 참수진행…북한 평양 ‘비상상태’ 김정은 패닉
  • 국감에 나와 실실웃던 이 남자…알고보니 ‘뉴스공장’ 김어준의 가족
    국감에 나와 실실웃던 이 남자…알고보니 ‘뉴스공장’ 김어준의 가족
  • 윤석열이 너무 싫어해서 “패 죽이고 싶다”고 한 정치인의 정체
    윤석열이 너무 싫어해서 “패 죽이고 싶다”고 한 정치인의 정체
  • 한동훈 딸의 논문을 직접 대필했다고 주장한 외국인의 놀라운 정체
    한동훈 딸의 논문을 직접 대필했다고 주장한 외국인의 놀라운 정체

공유하기