목에 뭐가 걸린 느낌 매핵기 치료
아무것도 먹지 않았음에도, 혹은 통증은 없는게 목에 뭐가 걸린 느낌이 나거나 있는 듯한 느낌이 날수도 있는데요, 이를 매핵기 라고 합니다. 음식물이나 이물질이 목이나 가슴에 남아있는 느낌이 지속적으로 있는데, 실제로는 아무것도 없는 것도 포함하죠
일반적으로 통증이 없지만 계속 거슬릴 수 있습니다. 목에 지속적인 덩어리가 아닌 다른 것에 집중하는 것이 어려울 수 있습니다.
그러나 이 느낌을 고착화하는 것은 더 많은 목을 맑게 하고 기침을 하며 궁극적으로 더 많은 자극을 주는 악순환을 초래할 뿐이라고 합니다.
그렇다면 무엇을 할 수 있을까요? 이번에는 매핵기에 대한 원인과 증상, 치료 등에 대해서 다뤄보겠습니다.
매핵기의 5가지 원인 및 증상
왜 어떤 사람들이 (물리적인 장애가 없을 때도) 목에 무엇이 끼어 있다고 느끼는지는 아직 알려지지 않았지만, 여러 요인에서 비롯된 것으로 보인다고 합니다.
많은 가능한 원인들이 있지만, 일반적으로, 목과 관련된 어떤 종류의 자극과 관련이 있는 것 같습니다. 가장 일반적인 범인은 다음과 같습니다.
1. 역류성식도염(GERD)
위산이 식도(입과 위를 연결하는 관)로 역류하면서 발생하는 질환인 위식도역류질환(GERD)이 뭔가 걸린 듯한 목 감각의 원인일 수 있습니다.
사실, 위산 역류는 뇌척수 인두의 경우의 약 절반을 차지할 수도 있습니다.
산이 어떻게 글로버스로 이어질 수 있는지에 대한 두 가지 주요 이론이 있습니다.첫 번째는 산이 인두를 직접 자극하여 염증이 생기고 목에 뭔가가 걸리는 느낌을 갖게 된다는 것입니다.
두 번째 가설은 산성액이 위에서 식도 하부로 흘러 들어가면 위 식도 괄약근을 조이는 혈관 반사를 유발하여 무언가가 달라붙는 느낌을 유발한다고 합니다.
GERD의 다른 증상은 다음과 같습니다.
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속쓰림
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역류 (식도에서 음식이 입으로 돌아옵니다. )
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기침
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가슴 통증
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삼키기 문제
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구토
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아픈 목구멍
역류성 식도염 치료
히스타민 2 차단제(파모티딘 및 라니티딘 포함), 양성자 펌프 억제제(오메프라졸 등), 에솜프라졸과 판토프라졸)과 약을 사용하지 않은 알지네이트 요법(위 내용물의 표면에 떠다니며 역류에 대한 물리적 장벽을 형성하는 해조류에서 유래한 천연 물질)은 모두 GERD 증상을 치료하거나 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다
2. 염증성 인후염 증상이 있는 경우
인두에 영향을 미치는 특정 건강 문제가 목에 뭐가 걸린 느낌이나 답답한 증상을 미칠 수 있습니다.
예를 들어, 2012년 5월 세계 소화기학 저널의 리뷰에 따르면 인두염, 편도염 및 비강 후 점적을 동반한 만성 부비동염을 포함하여 인후의 염증과 염증을 유발하는 의학적 문제는 인후 부위의 민감도를 증가시켜 매핵기를 유발할 수 있습니다.
3. 갑상선에 문제
특정 종류의 갑상선 질환을 앓고 있는 사람들은 목에 무언가가 걸리는 느낌이 생길 수도 있습니다.
세계 소화기학 저널에 따르면 갑상선 이상은 글로버스 감각이 있는 사람들에게 더 널리 퍼져 있는 것으로 보이며, 갑상선종양이 있는 사람들의 약 3분의 1이 매핵기 관련 증상을 보고한다고 합니다.
징후는 다음과 같습니다.
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목 앞에, 바로 아래에 있는 혹.
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목구멍이 꽉 조이는 느낌.
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목정맥 부종
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팔을 위로 올릴 때 어지럼증이 발생합니다.
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호흡곤란
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기침
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낑낑거림
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삼킴 곤란
그럼에도 불구하고, 갑상선 비대증은 성장이 매우 느리고 [상대적으로 커질 때까지] 증상을 일으키지 않는다는 점에 주목할 필요가 있습니다.
치료
갑상선 질환을 앓고 있다고 생각되면, 검사를 시행할 수 있는 내분비 전문의(갑상선 질환 전문 의사)와 상담합니다.
4. 불안과 스트레스
믿거나 말거나, 감정적인 요인이 목을 맑게 하지 못하는 원인이 될 수 있습니다.
그 관계는 아직 명확하지 않지만, 뇌와 관련된 감정질환을 앓고 있는 일부 사람들은 우울증과 생활 스트레스 요인의 발병률이 높다는 증거가 있습니다다. 그리고 2015년 10월 영국 일반 관행 저널(British Journal of General Practice)의 논문에 따르면, 매핵기 있는 많은 사람들(최대 96%)은 심각한 스트레스를 받는 동안 증상이 악화된다고 보고합니다.
문제는, 이것이 손상 도미노 효과를 일으킬 수 있다는 것입니다. 예를 들어, 사람은 목구멍을 청소하는 패턴에 걸릴 수 있고, 이는 추가적인 목구멍 청소와 자극으로 이어질 수 있으며, 이는 더 많은 신체적, 심리적 고통을 유발할 수 있습니다. 고 첸 박사는 말합니다.
치료
더 긴급한 의학적 문제들이 배제된 후에, 불안감을 완화시키는 것을 돕기 위해 바이오피드백과 같은 방법들을 사용하여 감각에 대처하는 것을 돕기 위해 언어 병리학자와 함께 일할 수 있습니다.
게다가, 이러한 상황에서, 정신 건강 전문가와 함께 일하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 실제로 불안, 스트레스 또는 우울증이 목을 맑게 하는 경향을 유발한다면, 이러한 감정을 관리하는 더 건강한 방법을 찾는 것이 증상을 개선시킬 수도 있습니다.
5. 특정한 약을 복용하고 있습니다.
목에 염증이 생기는 원인은 특정 약물 때문일 수도 있습니다.
사실, 구강건조증(일명 건성건조증)을 다루는 사람들은 뇌하수체에 더 큰 위험에 처한 것으로 보입니다. 줄어든 침의 흐름(즉, 침의 저기능)이 매핵기 증상에 기여하는 것으로 보인다고 결론지었습니다.
문제는 일반적인 약물과 처방전이 많은 약들이 항히스타민제, 항고혈압제, 해열제, 진통제, 이뇨제, 근육이완제, 항우울제 등 구강건조증을 유발할 수 있다는 것입니다.
치료
만약 약물이 목에 남아있는 혹을 야기한다고 생각된다면, 의사와 상의해보세요. 복용량을 조절하거나 입안의 건조함을 줄이기 위해 다른 약물을 처방해줄 수 있습니다.
6. 음식물로 인한 막힘
삼키기가 어려울 때가 있습니다. 왜냐하면 말 그대로 목에 약간의 음식이 있기 때문입니다.
특정 건강 문제가 있습니다. 어떤 질병은 삼키기를 어렵게 할 수도 있습니다. 여기에는 공막 피부, 호산구성 식도염, 종양, 뇌졸중 및 게실이 포함됩니다.
그리고 음식이 목에 걸리면 매우 불편하고 위험할 수 있습니다. 예를 들어, 상부 식도에 걸린 음식물 입자가 최종적으로 빠져 나오면, 이 입자가 기도관으로 들어가 공기 공급을 차단할 수 있다고 합니다.
게다가 음식물이 오랫동안 식도에 갇혀 있으면 자극, 염증, 식도 내막의 침식을 일으킬 수 있습니다.
7. 종양
혀, 후두, 인두, 식도의 종양은 모두 물리적인 막힘으로 인해 삼키기가 어려워질 수 있습니다.
갑상선 종양처럼 목의 종양도 식도를 압박해 삼키기 어려울 수 있습니다 종양은 목에 가시적인 폐색을 일으키기 때문에ㅜ훨씬 더 중요합니다
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