주요 메뉴 바로가기 (상단) 본문 컨텐츠 바로가기 주요 메뉴 바로가기 (하단)

브로콜리 데치기, 한치 요리 오징어 숙회 만들기

미상유 조회수  

이번에는 간단하게 만들 수 있는 브로콜리 요리 & 한치 요리를 소개합니다.

바로 둘 다 데쳐서 먹는 숙회인데요.

따로따로 먹는게 아닌 한치 속에 데친 브로콜리를 끼워서 초장에 찍어 먹으면

따로 먹을 때보다 3배는 더 맛있게 느껴집니다.

브로콜리 싫어하는 분들도 이렇게 먹으면

아주 맛이 좋아서 계속해서 먹게 되고요.

이 요리의 포인트는 너무 오래 데치지 말고 살짝만 데쳐서

먹어야 맛이 좋다는 것입니다.

이 부분만 주의를 하면 되요.

[ 브로콜리 한치 숙회 만들기 ]

재료 : 브로콜리 1/4개, 한치 4마리

초장 : 고추장 3 큰 술, 식초 2 큰 술, 올리고당 1 큰 술, 설탕 1 작은 술, 통깨 1/2 큰 술, 참기름 1 큰 술, 다진 마늘 1 큰 술

– 브로콜리 데치기

1. 브로콜리는 손질을 하고 소금 약간 넣은 끓는 물에 40초 가량 데칩니다.

tip. 오래 데쳐도 1분을 넣지 않도록 합니다.

2. 찬물에 가볍게 헹궈 열기를 뺍니다.

tip. 얼음물에 담그면 더 좋습니다.

3. 한치는 내장을 빼고 눈과 입도 제거해서 손질을 합니다.

tip. 껍질을 벗겨도 좋습니다.

4. 소주 약간 넣은 끓는 물에 20 ~ 30초 가량 데쳐 주세요.

tip. 얼음물에 샤워 한번 하면 더 좋습니다.

5. 한치를 썰어서 그 속에 브로콜리를 끼워 넣고 잘 섞은 초장을 곁들여 냅니다.

tip. 초장은 취향에 따라 비율을 달리 합니다.

tip. 브로콜리 대는 버리지 말고 슬라이스해서 2분 가량 데치면 맛있어요.

tip. 한치 몸통을 썰어서 브로콜리를 감싸내도 좋습니다.

간단하게 만들 수 있는 브로콜리 한치 숙회입니다.

별거 아닌 요리지만 먹어 보면 은근히 자꾸 손이 가는 맛을 보여줍니다.

소주 안주로 참 좋고요.

한 줄 레싶

손질한 브로콜리와 한치를 데쳐 내고 초장을 곁들여 냅니다.

//php echo do_shortcode('[yarpp]'); ?>

관련 기사

author-img
미상유
CP-2022-0104@fastviewkorea.com

댓글0

300

댓글0

[AI 추천] 랭킹 뉴스

  • 동국대학교 경주병원, 대한방사선사협회 우수 논문상 수상
  • 제주시 흑돼지 하여금, 공항근처 제주 흑돼지 전문점
  • 양파장아찌 만들기 ‘이과정’으로 감칠맛 10배! 폭발 양파장아찌 레시피
  • 역대 한국 영화 역사상 최고의 얼굴 합이라는 남녀 배우의 모습
  • 부부였어? 동반 출연했는데 아무도 부부인줄 몰랐던 11살차 배우 부부
  • "생강", 날것으로 절대 먹지 마세요. 큰일 날 수 있습니다.

당신을 위한 인기글

  • “와, 주유소 망하겠네” 480km 주행, 기름값 0원 전기차 나왔다!
    “와, 주유소 망하겠네” 480km 주행, 기름값 0원 전기차 나왔다!
  • “갤로퍼 축소판 그 자체” 무려 48년 째 팔고 있는 1천만원대 가성비 SUV!
    “갤로퍼 축소판 그 자체” 무려 48년 째 팔고 있는 1천만원대 가성비 SUV!
  • “차라리 제네시스를 사고말지..” 671마력 보급형 벤틀리 ‘아주르’ 공개
    “차라리 제네시스를 사고말지..” 671마력 보급형 벤틀리 ‘아주르’ 공개
  • “운전자들 갑자기 조용” 정부, 작정하고 급발진 조사하니 이런 결말
    “운전자들 갑자기 조용” 정부, 작정하고 급발진 조사하니 이런 결말
  • “봄이라 벚꽃 핀 팬텀” 롤스로이스, 전 세계 1대밖에 없는 100주년 기념 모델 공개
    “봄이라 벚꽃 핀 팬텀” 롤스로이스, 전 세계 1대밖에 없는 100주년 기념 모델 공개
  • “신형 엔진부터 전기 트럭까지” 기아, 전세계가 깜짝 놀랄 계획 발표!
    “신형 엔진부터 전기 트럭까지” 기아, 전세계가 깜짝 놀랄 계획 발표!
  • “26톤 레미콘 음주운전해 결국 사망사고” 음주운전자, 임시운전면허증이 문제다
    “26톤 레미콘 음주운전해 결국 사망사고” 음주운전자, 임시운전면허증이 문제다
  • “19억이 왜 여기서 나와?” 중고차 사이트에 등장한 ‘반포자이’급 슈퍼카
    “19억이 왜 여기서 나와?” 중고차 사이트에 등장한 ‘반포자이’급 슈퍼카

당신을 위한 인기글

  • “와, 주유소 망하겠네” 480km 주행, 기름값 0원 전기차 나왔다!
    “와, 주유소 망하겠네” 480km 주행, 기름값 0원 전기차 나왔다!
  • “갤로퍼 축소판 그 자체” 무려 48년 째 팔고 있는 1천만원대 가성비 SUV!
    “갤로퍼 축소판 그 자체” 무려 48년 째 팔고 있는 1천만원대 가성비 SUV!
  • “차라리 제네시스를 사고말지..” 671마력 보급형 벤틀리 ‘아주르’ 공개
    “차라리 제네시스를 사고말지..” 671마력 보급형 벤틀리 ‘아주르’ 공개
  • “운전자들 갑자기 조용” 정부, 작정하고 급발진 조사하니 이런 결말
    “운전자들 갑자기 조용” 정부, 작정하고 급발진 조사하니 이런 결말
  • “봄이라 벚꽃 핀 팬텀” 롤스로이스, 전 세계 1대밖에 없는 100주년 기념 모델 공개
    “봄이라 벚꽃 핀 팬텀” 롤스로이스, 전 세계 1대밖에 없는 100주년 기념 모델 공개
  • “신형 엔진부터 전기 트럭까지” 기아, 전세계가 깜짝 놀랄 계획 발표!
    “신형 엔진부터 전기 트럭까지” 기아, 전세계가 깜짝 놀랄 계획 발표!
  • “26톤 레미콘 음주운전해 결국 사망사고” 음주운전자, 임시운전면허증이 문제다
    “26톤 레미콘 음주운전해 결국 사망사고” 음주운전자, 임시운전면허증이 문제다
  • “19억이 왜 여기서 나와?” 중고차 사이트에 등장한 ‘반포자이’급 슈퍼카
    “19억이 왜 여기서 나와?” 중고차 사이트에 등장한 ‘반포자이’급 슈퍼카