주요 메뉴 바로가기 (상단) 본문 컨텐츠 바로가기 주요 메뉴 바로가기 (하단)

스팸요리 통 스팸 에어프라이어 스테이크 만들기

미상유 조회수  

이번에는 간단한 스팸요리 하나 소개합니다.

바로 스팸을 통으로 구워서 즐길 수 있는 스테이크인데요.

간단하면서도 맛있기 때문에 짭쪼름한 와인안주 혹은

소주 안주로 안성맞춤입니다.

에어프라이어가 없다면 그냥 팬에서 스팸을 굴려 가면서 구우면 되고요.

에어프라이어에 조리를 하면 더욱 바삭한 느낌을 잘 느낄 수 있습니다.

겉바속촉으로 조리가 되거든요.

또 옆에는 볶음밥을 곁들이거나 혹은 파스타를 곁들여서 먹으면

잘 어울립니다.

[ 통 스팸 에어프라이어 스테이크 만들기 ]

재료 : 스팸 1개, 다진 마늘 2 큰 술

스테이크 소스 : 양파 1/2개, 올리브유 2 큰 술, 케첩 4 큰 술, 레드와인 2 큰 술, 설탕 1 큰 술, 올리고당 1 큰 술, 간장 1 큰 술, 발사믹 식초 1 큰 술, 우스터소스 2 큰 술, 물 4 큰 술, 월계수 잎 1장, 생크림 3 큰 술

기타 : 스파게티면 50g ( 물 1리터, 소금 1 작은 술 )

1. 먼저 마늘은 다지고 양파는 채 썰어서 준비합니다.

tip. 고추를 함께 준비해도 좋습니다.

2. 파스타 면은 소금 넣은 물에서 포장에 적힌 시간만큼 삶아 주세요.

tip. 링귀니 면을 써도 좋습니다.

3. 올리브유 두른 팬에 마늘을 볶아주면서 스팸의 겉면을 굴려 가면서 구워주세요.

4. 그런 후 180도로 예열이 된 에어프라이어에 스팸을 넣어서 10분 가량 더 구워주고 볶은 마늘은 따로 빼둡니다.

4. 채 썬 양파를 스팸 굽던 팬에 넣어서 달달 볶아주세요.

tip. 소금 약간 치면 양파의 단맛이 더 잘 표현됩니다.

5. 나머지 소스 재료도 넣어 주세요.

tip. 시판 바베큐 소스를 넣어줘도 좋습니다.

6. 바글바글 끓인 후 마지막에 크림 넣어서 완성합니다.

tip. 농도는 물이나 닭육수로 조절해주세요.

7. 구운 스팸 위에 스테이크 소스를 올리고 볶은 마늘도 올려 주세요. 삶은 파스타 면은 옆에 곁들이고 따로 파스타 소스를 끼얹거나 스테이크 소스를 여기에도 끼얹어 줍니다.

tip. 스팸이 짤 수 있으니 저염 스팸을 사용하면 좋습니다.

한 줄 레시피

스팸을 마늘과 함께 굴려 가며 굽다 180도 에어프라이어에 10분 굽고 볶아서 만든 스테이크 소스와 삶은 파스타 면을 곁들입니다.

미상유
content@feed.viewus.co.kr

댓글0

300

댓글0

[AI 추천] 랭킹 뉴스

  • 해외여행 유심, 베트남 여행시 유심 이심(eSIM) 할인받자
  • 엄브렐러 아카데미 시즌3 스패로우와 대결
  • 애월흑돼지 금돈가 제주공항이랑 곽지해수욕장 중간
  • 40대 남자가 유독 예민한 것 3위 인맥, 2위 자산, 1위는?
  • 어미 잃고 슬픔에 잠긴 아기 원숭이가 자기 보는 앞에서 밥 뺏어 먹자 강아지가 보인 반응
  • 4억짜리 슈퍼카 색깔 때문에 당근인 줄 오해하고 깨물었다가 '수리비 폭탄' 맞은 당나귀

[AI 추천] 공감 뉴스

  • 4억짜리 슈퍼카 색깔 때문에 당근인 줄 오해하고 깨물었다가 '수리비 폭탄' 맞은 당나귀
  • 자기 몸집만한 크기의 오리 인형 품에 '와락' 끌어안고 세상 모르게 곤히 자는 아기 고양이
  • 수영장에 악어 모양의 튜브 띄워놓았더니 '불쑥' 나타난 초대 받지 않은 손님의 정체
  • 살찐 얼굴로 털기 했을 뿐인데 볼살이 출렁거려서 너무 귀엽다는 '크림 치즈' 강아지
  • 한국 남자 배우들이 너무 예뻐 밀어주고 있다는 신인 여배우 정체
  • 서로의 힘든 가정사 함께 나누다 연인된 연예계 최강 비주얼 커플

당신을 위한 인기글

  • 그 흔한 베란다를 ‘이렇게’ 꾸몄다고요?! 정말 신박하네..
  • 기찻길의 환골탈태 어디까지…美 버몬트에 들어선 ‘이것’ 정체
  • 구글 “서드파티 쿠키 종료 없다”
  • 아이폰SE 4, 아이폰16 기반으로 만든다
  • [리뷰] 2329년의 미래에서 발생한 연쇄 살인 사건을 추적해라…’노바이 원츠 투 다이’
  • 강남역 ‘여친 살해’ 의대생 첫 재판서 눈물 보여 … “불안장애와 강박 주장하며 정신감정 요청”
  • 급발진 주장한 ‘시청역 역주행 사고’ 운전자… 신발에서 결정적 단서 발견됐다
  • 기찻길의 환골탈태 어디까지…美 버몬트에 들어선 ‘이것’ 정체
  • 그 흔한 베란다를 ‘이렇게’ 꾸몄다고요?! 정말 신박하네..
  • 대한민국을 ‘북한’으로 소개… 파리 올림픽 개회식서 최악의 실수 발생했다
  • 한국계 스타 셰프 백승욱, ‘아키라 백’으로 런던 정복 나섰다
  • “불매할 땐 언제고…” 불경기에 더 잘나가는 차들 공통점?!

[AI 추천] 인기 뉴스

  • 해외여행 유심, 베트남 여행시 유심 이심(eSIM) 할인받자
  • 엄브렐러 아카데미 시즌3 스패로우와 대결
  • 애월흑돼지 금돈가 제주공항이랑 곽지해수욕장 중간
  • 40대 남자가 유독 예민한 것 3위 인맥, 2위 자산, 1위는?
  • 어미 잃고 슬픔에 잠긴 아기 원숭이가 자기 보는 앞에서 밥 뺏어 먹자 강아지가 보인 반응
  • 4억짜리 슈퍼카 색깔 때문에 당근인 줄 오해하고 깨물었다가 '수리비 폭탄' 맞은 당나귀

[AI 추천] 추천 뉴스

  • 4억짜리 슈퍼카 색깔 때문에 당근인 줄 오해하고 깨물었다가 '수리비 폭탄' 맞은 당나귀
  • 자기 몸집만한 크기의 오리 인형 품에 '와락' 끌어안고 세상 모르게 곤히 자는 아기 고양이
  • 수영장에 악어 모양의 튜브 띄워놓았더니 '불쑥' 나타난 초대 받지 않은 손님의 정체
  • 살찐 얼굴로 털기 했을 뿐인데 볼살이 출렁거려서 너무 귀엽다는 '크림 치즈' 강아지
  • 한국 남자 배우들이 너무 예뻐 밀어주고 있다는 신인 여배우 정체
  • 서로의 힘든 가정사 함께 나누다 연인된 연예계 최강 비주얼 커플

당신을 위한 인기글

  • 그 흔한 베란다를 ‘이렇게’ 꾸몄다고요?! 정말 신박하네..
  • 기찻길의 환골탈태 어디까지…美 버몬트에 들어선 ‘이것’ 정체
  • 구글 “서드파티 쿠키 종료 없다”
  • 아이폰SE 4, 아이폰16 기반으로 만든다
  • [리뷰] 2329년의 미래에서 발생한 연쇄 살인 사건을 추적해라…’노바이 원츠 투 다이’
  • 강남역 ‘여친 살해’ 의대생 첫 재판서 눈물 보여 … “불안장애와 강박 주장하며 정신감정 요청”
  • 급발진 주장한 ‘시청역 역주행 사고’ 운전자… 신발에서 결정적 단서 발견됐다
  • 기찻길의 환골탈태 어디까지…美 버몬트에 들어선 ‘이것’ 정체
  • 그 흔한 베란다를 ‘이렇게’ 꾸몄다고요?! 정말 신박하네..
  • 대한민국을 ‘북한’으로 소개… 파리 올림픽 개회식서 최악의 실수 발생했다
  • 한국계 스타 셰프 백승욱, ‘아키라 백’으로 런던 정복 나섰다
  • “불매할 땐 언제고…” 불경기에 더 잘나가는 차들 공통점?!

공유하기