주요 메뉴 바로가기 (상단) 본문 컨텐츠 바로가기 주요 메뉴 바로가기 (하단)

미더덕요리 오만둥이 미더덕 된장찌개 끓이는법

미상유 조회수  

어릴 때는 미더덕요리를 참 싫어하였는데 언제부턴가

그 특유의 바다 내음과 짭쪼름한 감칠맛이 매력적이라 종종 미더덕 된장찌개를 끓여 먹곤 하는데요.

오늘은 오만둥이를 듬뿍 넣은 된장찌개를 소개합니다.

오만둥이와 미더덕은 예전에는 같은 것으로 알고 있었는데 바로 옆에 두고 보니

좀 다르더라고요. 둘은 친척사이로 맛과 식감이 비슷한데 미더덕이 좀 더 크고 통통합니다.

그래서 저는 입 안에 넣어 씹어 먹기에는 오만둥이가 더 괜찮아

된장찌개를 끓이거나 찜을 할 때 주로 이용합니다.

국물에 넣어주면 바다의 향기를 풍성하게 느낄 수 있으면서

국물이 꽤 시원하거든요. 그리고 씹어 먹으면 오드득오드득 거리는 식감이

재미가 있어서 자꾸 먹게 됩니다.

[ 미더덕 요리 오만둥이 된장찌개 끓이는법 ]

육수 : 물 3컵, 멸치 15마리, 다시마 15cm 1장

재료 : 두부 1/2모, 양파 1/2개, 대파 10cm, 고추 1개, 팽어버섯 반 줌, 애호박 1/2개, 오만둥이 1/2컵

양념 : 된장 2 큰 술, 고춧가루 1/2 큰 술, 다진 마늘 1 큰 술, 청주 1 큰 술

1. 우선 육수 재료를 물에 15분 가량 끓인 후 건져 냅니다.

2. 된장을 풀어 주세요.

3. 두부도 넣고 한소끔 끓입니다.

4. 채소 재료도 넣어 주세요.

5. 남은 양념도 모두 넣어 주세요.

tip. 양념의 비율은 취향에 따라서 가감합니다.

6. 미더덕은 풍선 같은 것을 터뜨린 후 내장과 뻘 등을 씻어 내고 넣어 주세요.

오만둥이는 소금을 뿌린 후 박박 문질러 씻어서 넣습니다.

tip. 떠오르는 거품은 모두 걷어 주세요.

7. 한소끔 끓인 후 담아 냅니다.

tip. 칼칼해야 더 맛있고 비리지 않기에 청양고추로 넣어 주세요.

한술 떠서 먹으면 특유의 향기와 식감이 매력적이라서

밥 한공기 뚝딱! 해결할 수 있습니다.

그리고 시원한 국물 덕분에 해장하기에도 안성맞춤이죠.

소주 한잔 기울이기에도 좋고요.

한 줄 레시피

육수를 우리고 양념과 두부, 채소를 넣어서 끓이다 손질한 미더덕이나 오만둥이를 넣고 한소끔 끓이면 미더덕 된장찌개 완성!

관련 기사

author-img
미상유
CP-2022-0104@fastviewkorea.com

댓글0

300

댓글0

[AI 추천] 랭킹 뉴스

  • 김치 짜글이찌개 김치찌개 덮밥 레시피
  • "피부 화장품 다 필요 없습니다" 제발 이것 하나만 하세요
  • ''어쩐지 귀티가 팍팍 나더라'' 다이아몬드 수저라는 유명 여배우
  • 돈 빌려준 후 서먹해졌던 친구가 청첩장을 보냈다!
  • “90% 이상 재활용”… 요즘 진심 통한다는 르노, 진짜 전기 SUV 초읽기
  • 밥에 김 싸먹으면 소화 장애 걸립니다. 앞으로 ''이렇게'' 드세요.

당신을 위한 인기글

  • 채소의 무한한 가능성을 맛보다, 전국 채식 맛집 5곳
    채소의 무한한 가능성을 맛보다, 전국 채식 맛집 5곳
  • 불맛 가득 정겨운 향을 담은 한 끼, 전국 연탄불 맛집 5곳
    불맛 가득 정겨운 향을 담은 한 끼, 전국 연탄불 맛집 5곳
  • 겉은 바삭, 속은 촉촉의 완벽한 식감, 전국 겉바속촉 맛집 5곳
    겉은 바삭, 속은 촉촉의 완벽한 식감, 전국 겉바속촉 맛집 5곳
  • 자연 그대로의 맛과 정성을 담은, 전국 유기농 맛집 5곳
    자연 그대로의 맛과 정성을 담은, 전국 유기농 맛집 5곳
  • 일본 호텔에 투숙하다가 침대 밑에 숨어있는 남성을 발견한 한국인 여성
    일본 호텔에 투숙하다가 침대 밑에 숨어있는 남성을 발견한 한국인 여성
  • 기아자동차 엔진 1천여 대 몰래 빼돌려 32억원을 벌어들인 인도인들
    기아자동차 엔진 1천여 대 몰래 빼돌려 32억원을 벌어들인 인도인들
  • “진절 머리 난다” 尹,김건희 밑에서 일한 대통령실 여직원의 솔직한 후기
    “진절 머리 난다” 尹,김건희 밑에서 일한 대통령실 여직원의 솔직한 후기
  • 올해 시사회 한 영화중 기자들이 가장 재미있다 한 ‘예매율 1위’ 이 영화
    올해 시사회 한 영화중 기자들이 가장 재미있다 한 ‘예매율 1위’ 이 영화

당신을 위한 인기글

  • 채소의 무한한 가능성을 맛보다, 전국 채식 맛집 5곳
    채소의 무한한 가능성을 맛보다, 전국 채식 맛집 5곳
  • 불맛 가득 정겨운 향을 담은 한 끼, 전국 연탄불 맛집 5곳
    불맛 가득 정겨운 향을 담은 한 끼, 전국 연탄불 맛집 5곳
  • 겉은 바삭, 속은 촉촉의 완벽한 식감, 전국 겉바속촉 맛집 5곳
    겉은 바삭, 속은 촉촉의 완벽한 식감, 전국 겉바속촉 맛집 5곳
  • 자연 그대로의 맛과 정성을 담은, 전국 유기농 맛집 5곳
    자연 그대로의 맛과 정성을 담은, 전국 유기농 맛집 5곳
  • 일본 호텔에 투숙하다가 침대 밑에 숨어있는 남성을 발견한 한국인 여성
    일본 호텔에 투숙하다가 침대 밑에 숨어있는 남성을 발견한 한국인 여성
  • 기아자동차 엔진 1천여 대 몰래 빼돌려 32억원을 벌어들인 인도인들
    기아자동차 엔진 1천여 대 몰래 빼돌려 32억원을 벌어들인 인도인들
  • “진절 머리 난다” 尹,김건희 밑에서 일한 대통령실 여직원의 솔직한 후기
    “진절 머리 난다” 尹,김건희 밑에서 일한 대통령실 여직원의 솔직한 후기
  • 올해 시사회 한 영화중 기자들이 가장 재미있다 한 ‘예매율 1위’ 이 영화
    올해 시사회 한 영화중 기자들이 가장 재미있다 한 ‘예매율 1위’ 이 영화

공유하기

0