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건강한 삶을 리뷰하는 Heeee, Author at 뷰어스

건강한 삶을 리뷰하는 Heeee (527 Posts)

  • 굴포천역 맛집 삼산동 쭈꾸미 전문점 쭈야쭈 데이트 하기좋은곳 안녕하세요! 오늘은 집 근처에서 데이트 하기좋은곳 중 하나인 삼산동 쭈꾸미 전문점이자 굴포천역 맛집 한 곳을 소개하려합니다 업체명 : 쭈야쭈 삼산본점 연락처 : 0507-1387-0002 영업시간 : 11:00 ~ 22:00 바로 삼산동 여울 먹거리촌에 있는 쭈야쭈 삼산본점 이라는 주꾸미 잘하는 집이랍니다. 기본 쭈삼이라던지, 치즈쭈꾸미 외에도 세트 메뉴
  • 물고기자리 구로디지털점 나만의 무한리필 숙성회 구디 맛집 횟집 추천 안녕하세요 :) 오늘은 회사에서 퇴근 후 방문했던 무려무려 숙성회 무한리필이라는 파격적인 메뉴를 즐겼던 진짜 찐찐찐 구디 맛집이자 구디 횟집인 곳 하나를 소개하려고 하는데요! 업체명 : 물고기자리 구로디지털점 연락처 : 0507-1409-6335 영업시간 : 16:00 ~ 23:00 매주 일요일 정기휴무 바로 물고기자리 라는 숙성회 사시미를 오마카세 풍으로
  • 락토페린 추천 글루타치온과 모로오렌지 효능 트리플 시너지, 다이어트 준비중 이시라면 주목 안녕하세요 이제 본격적으로 더운날은 지나고 가을을 지나 겨울에 다가가고 있는데요. 이럴때 일수록 점점 움츠러들고 활동량도 줄어들 뿐만 아니라 괜시리 다시 관리를 소홀하게되어 체줌감량이라던지, 건강관리에 문제가` 생기시는 분들이 많을텐데요 저 같은 경우에도 집에서 꾸준히 운동은 해 주고 있지만, 사실상 정말 기초적인 부분에 불과하고 유산소운동도 제대로 하고
  • 담낭암 증상 쓸개암 원인 치료 및 수술 5가지 방법에 대해서 담낭암 증상 쓸개암 원인 치료 및 수술 5가지 방법에 대해서 담낭암(쓸개암)이란 무엇인가요? 담낭 어디에서나 발견되는 암입니다. 배 윗부분에 있는 작은 기관으로 음식물 소화를 도와줍니다. 담석과 같은 다른 질환으로 치료를 받고 있을 때 흔히 발견됩니다. 얼마나 심각한지는 담낭 내 어디에 있는지, 얼마나 큰지, 확산되었는지, 그리고 일반적인 건강 상태에 따라
  • 척추측만증 척추옆굽음증 원인 종류 증상 및 징후 등에 대해, 치료 수술 및 관리 방법 소개 척추측만증 척추옆굽음증 원인 종류 증상 및 징후 등에 대해, 치료 수술 및 관리 방법 소개 척추 측만증은 척추의 비정상적인 좌우 굴곡입니다. 척추(허리뼈)는 자연스럽게 앞뒤로 약간의 곡선을 그리게 됩니다. 척추 측만증은 척추가 좌우로 구부러져 C 또는 S자 모양이 됩니다. 이는 신체의 자연스러운 앞뒤 곡선과는 다릅니다. 보통 경미하고 증상을 유발하지는 않지
  • 눈 물집 눈에 물집 유발하는 결막염 그외 각종 눈관련 증상 소개 치료 방법 까지 눈 물집 눈에 물집 유발하는 결막염 그외 각종 눈관련 증상 소개 치료 방법 까지 눈 물집은 눈을 덮고 있는 얇은 막이 부풀어 오르는 것입니다. 눈에 물집이 생기면 눈꺼풀과 눈의 흰색 부분이 붉고 부어 보일 수 있습니다. 막 아래에 액체가 쌓이면 눈에 크고 붉은 물집이 생긴 것처럼 보일 수 있습니다. 눈애 물집 vs 결막염 일반적으로 분홍색 눈과 같은 형태로
  • 다회용컵 텀블러 사용 습관화 하는 방법, 일상속의 작은 실천 안녕하세요, 인천 탄소중립 청년 서포터즈 에코커넥트의 강희수입니다 :) 이번 포스팅은 우리 탄소중립을 위해 일상속에서 할 수 있는 작은 실천 방법인 다회용컵과 텀블러 사용을 습관화 하는 내용과 더불어 현재 우리 주변에서 다회용컵, 텀블러등을 활용하는 사례등을 간단히 소개 해 보려고 합니다 일회용컵과 다회용컵 한 뉴스에 따르면, 지난해에 플라스틱, 종이 일회
  • 편의점 하이볼 신상 프레시볼 생라임과 생청유자 통째로 들어있는 과실주 추천 안녕하세요 오늘은 귀한 청유자 슬라이스, 생라임슬라이스가 통째로 들어간 GS25 신상 하이볼 제품 하나를 소개하려고 합니다. GS신상으로 나온 프레시볼 라임生 프레시볼 청유자生 인데요, 아마 SNS를 뜨겁게 달궜던 생유자가 들어간 맥주나 하이볼을 숏츠라던지 릴스 어디든 보신 분들이 꽤 많으실텐데요 이번에 GS신상 으로 출시한 프레시볼은 여기에 하이볼을 결합
  • 등산간식추천 수분보충 겸 맛있게, 달달혜 우리식혜 리뷰 안녕하세요! 오늘은 등산간식추천으로도 좋고, 평소 영양간식으로도, 사무실에서나 독서실, 학교 어디에서나 손쉽고 맛있게 즐길 수 있는 식혜 하나를 소개 하려고 합니다. 바로 이른새벽 우리 어머니가 직접 집에서 만든 듯한 정성이 가득한 달달혜 우리식혜 랍니다. 평소 탄산음료나 주스 등 입맛이 길들여진 아이들에게도 물론이거니와 과자와 떡 등과 같이 곁들일 음료로
  • 온가족 면역유산균 특허받은 7가지 균을 통해 남녀노소 간편하게 안녕하세요! 오늘은 온가족이 섭취할 수 있는 유산균추천 하나를 해 볼까 하는데요. 아마 이제 유산균, 즉 프로바이오틱스 제품은 우리나라에서는 챙기지 않는 사람이 거의 없을 정도로 필수가 되어버렸잖아요, 그런데 어딜 보면, 여성을 위한게 따로있고 아이를 위한게 따로있고 임산부며 노인이며 남성도 나누고 너무 이것저것 나누는 상술 같은 느낌이 강하다고 저는 생각
  • 멀티비타민추천 이지퍼펙트 쉽고 완벽한 나만의 솔루션 안녕하세요! 오늘은 종합영양제로서 손색없는 아주 손쉽게 다양하고 풍부한 영양소 보충이 가능한 저만의 멀티비타민추천을 해 볼까 합니다. 제가 소개할 제품은 멀티비타민미네랄 이지퍼펙트 라고하는데요 이름에서부터 딱 제가 필요로하는 느낌이 가득했답니다. 셀트리온 이너랩에서 출시한 제품으로, 아마 제 블로그를 꾸준히 보고 계신 이웃분들이라면 아시겠지만, 저는 웬만한
  • CLA 다이어트엔 체지방 슬림 오일 운동과 식단을 병행하면서 안녕하세요, 오늘은 평소 체중감량을 위해 식단관리와 운동을 병행하시면서 부스팅 용으로도, 추가적인 시너지를 위하서 섭취하기 좋은 다이어트 보조제 하나 소개 해 드리려고 합니다. 아무래도 체중감량에 있어서 제일 중요한건 7할이 식단이고, 운동은 2할 정도라고 저는 생각하는데요, 나머지 1할은 평소 생활습관이라던지, 너무 오랫동안 내 몸에 박혀있던 지방을 빼내
  • 바나바잎 크롬 섭취를 통한 혈당관리, 셀트리온과 함께 안녕하세요, 여러분은 요즘 혈당스파이크에 대해서 들어보신 적이 있으신가요? 혈당스파이크란? 식후 혈당이 급격하게 치솟았다가 급격히 내려가는 증상을 말하며, 건강검진에서 공복혈당 검사 수치만 측정한다고 하면 이러한 혈당 스파이크를 잡아내기 어려운게 현실인데요 만약 당뇨가 없는 일반인의 경우에는 평소혈당은 공복에 100mg/dl 이하, 식후에 140mg/dl
  • 듀얼액트 오메가3비타민 나만의 직장 활력템 추천 안녕하세요! 오늘은 제가 챙기고 있는 올인원영양제 중 하나인 오메가3비타민 하나를 소개해 드리려고 합니다. 아마 이제 우리나라에서 이런 건강기능식품, 영양제나 보충제를 안챙기시는 분을 오히려 찾기 힘들 정도로 다들 어떤것이든 하나 씩 챙기고 계시잖아요 저는 일일이 생각하고 고민하면서 챙기는 것도 잘 못할 뿐더러 뭐가 잘맞고 안맞는지 조차도 모르고 여러개 구
  • 마그네슘영양제 활력비타민까지 한번에 안녕하세요! 오늘은 마그네슘영양제 제품 하나를 추천해 드리려고 합니다. 매일매일 끊임없이 소모되는 에너지며 면역력, 관리를 잘 하고 계시는지 모르겠는데요 저 같은경우에는 어느새인가 눈꺼풀이 파르르떨리는 경우가 회사에사 자주 일어나고, 뭔가 몸도 괜히 나른하고 힘이 잘 안날 때가 가끔있더라고요 밥을 적게먹거나 불균형한 식단도아니고 잠도 그렇게 못자는 편은 아
  • 입술 뾰루지 입가에 여드름 혹 돌기 생기는 이유 9가지 각 증상 및 치료 관리 방법까지 입술 뾰루지 입가에 여드름 혹 돌기 생기는 이유 9가지 각 증상 및 치료 관리 방법까지 여드름은 모공이 박테리아로 막혀서 피부에 작고 부드러우며 융기된 혹이 생겨 고름으로 가득 차면서 발생하는 여드름의 일종입니다. 여드름은 일반적인 피부 질환이며 여드름은 신체 어디에서나 나타날 수 있지만 많은 사람들이 얼굴(입술 포함)에 여드름을 경험합니다. 특정 식품과
  • 새끼발가락 부음 발가락 부종 원인 및 증상 관절염 통풍 등에 대한 정보 새끼발가락 부음 발가락 부종 원인 및 증상 관절염 통풍 등에 대한 정보 부상, 관절염, 발톱 내장, 통풍 또는 감염과 같은 여러 가지 요인으로 인해 발가락이 부어오를 수 있습니다. 사람의 발에는 26개의 뼈가 있으며, 이 중 14개는 발가락에 있습니다. 발가락은 균형과 움직임에 중요한 역할을 합니다. 발가락이 부어 있으면 균형을 잡고 걷는 능력에 영향을 미
  • 여의도 룸식당 여운관 한우등심 각종 한정식 야무지게 먹을 수 있는 고기집 안녕하세요! 오늘은 간만에 분위기를 내 보고자 퇴근 후에 방문 했던 여의도 룸식당이자 한정식 정찬 정갈하게 코스요리로 내어주는 찐맛집 한 곳을 소개 해 드리려고 합니다. 업체명 : 여운관 연락처 : 0507-1630-2943 영업시간 : 11:00 ~ 22:30 ** 매주 일요일 정기휴무 15:00 ~ 17:00 브레이크타임 20:30 라스트오더 제가 방문
  • 혀 통증 혀가 아플때 원인 및 증상 치료 및 관리 방법, 자주 묻는 질문 등에 대해 혀 통증 혀가 아플때 원인 및 증상 치료 및 관리 방법, 자주 묻는 질문 등에 대해 혀가 아픈 것은 혀 결핍의 증상이거나 궤양의 증상일 수 있습니다. 때로는 심각하지 않고 쉽게 치료할 수 있거나 저절로 해결될 수 있습니다. 때로는 종양과 같은 심각한 경우 의학적 및 외과적 개입이 필요할 수 있습니다. 혀가 아픈 것은 부상, 감염, 특정 영양소의 결핍 또는
  • 2024 달빛가득 부평향교 행복과 웃음도 가득했던 현장 스케치 안녕하세요 :) 인천 계양문화원 서포터즈 계모임 2기인 강희수 입니다 ! 이번에는 우리 계양문화원의 행사이자, 계양구에서 온 가족이 즐겁게 체험할 수 있었던 2024 달빛가득 부평향교 행사를 참여하고 간단한 현장 리뷰를 해 보려고 합니다! 우리 부평향교는 제가 9월에도 다녀왔었던 선비들의 학교로서 옛부터 여러 전통을 계승해오고 있으면서 이런 전통을 지키기
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