CLA 다이어트엔 체지방 슬림 오일 운동과 식단을 병행하면서안녕하세요, 오늘은 평소 체중감량을 위해 식단관리와 운동을 병행하시면서 부스팅 용으로도, 추가적인 시너지를 위하서 섭취하기 좋은 다이어트 보조제 하나 소개 해 드리려고 합니다. 아무래도 체중감량에 있어서 제일 중요한건 7할이 식단이고, 운동은 2할 정도라고 저는 생각하는데요, 나머지 1할은 평소 생활습관이라던지, 너무 오랫동안 내 몸에 박혀있던 지방을 빼내
바나바잎 크롬 섭취를 통한 혈당관리, 셀트리온과 함께안녕하세요, 여러분은 요즘 혈당스파이크에 대해서 들어보신 적이 있으신가요? 혈당스파이크란? 식후 혈당이 급격하게 치솟았다가 급격히 내려가는 증상을 말하며, 건강검진에서 공복혈당 검사 수치만 측정한다고 하면 이러한 혈당 스파이크를 잡아내기 어려운게 현실인데요 만약 당뇨가 없는 일반인의 경우에는 평소혈당은 공복에 100mg/dl 이하, 식후에 140mg/dl
듀얼액트 오메가3비타민 나만의 직장 활력템 추천안녕하세요! 오늘은 제가 챙기고 있는 올인원영양제 중 하나인 오메가3비타민 하나를 소개해 드리려고 합니다. 아마 이제 우리나라에서 이런 건강기능식품, 영양제나 보충제를 안챙기시는 분을 오히려 찾기 힘들 정도로 다들 어떤것이든 하나 씩 챙기고 계시잖아요 저는 일일이 생각하고 고민하면서 챙기는 것도 잘 못할 뿐더러 뭐가 잘맞고 안맞는지 조차도 모르고 여러개 구
마그네슘영양제 활력비타민까지 한번에안녕하세요! 오늘은 마그네슘영양제 제품 하나를 추천해 드리려고 합니다. 매일매일 끊임없이 소모되는 에너지며 면역력, 관리를 잘 하고 계시는지 모르겠는데요 저 같은경우에는 어느새인가 눈꺼풀이 파르르떨리는 경우가 회사에사 자주 일어나고, 뭔가 몸도 괜히 나른하고 힘이 잘 안날 때가 가끔있더라고요 밥을 적게먹거나 불균형한 식단도아니고 잠도 그렇게 못자는 편은 아
입술 뾰루지 입가에 여드름 혹 돌기 생기는 이유 9가지 각 증상 및 치료 관리 방법까지입술 뾰루지 입가에 여드름 혹 돌기 생기는 이유 9가지 각 증상 및 치료 관리 방법까지 여드름은 모공이 박테리아로 막혀서 피부에 작고 부드러우며 융기된 혹이 생겨 고름으로 가득 차면서 발생하는 여드름의 일종입니다. 여드름은 일반적인 피부 질환이며 여드름은 신체 어디에서나 나타날 수 있지만 많은 사람들이 얼굴(입술 포함)에 여드름을 경험합니다. 특정 식품과
새끼발가락 부음 발가락 부종 원인 및 증상 관절염 통풍 등에 대한 정보새끼발가락 부음 발가락 부종 원인 및 증상 관절염 통풍 등에 대한 정보 부상, 관절염, 발톱 내장, 통풍 또는 감염과 같은 여러 가지 요인으로 인해 발가락이 부어오를 수 있습니다. 사람의 발에는 26개의 뼈가 있으며, 이 중 14개는 발가락에 있습니다. 발가락은 균형과 움직임에 중요한 역할을 합니다. 발가락이 부어 있으면 균형을 잡고 걷는 능력에 영향을 미
여의도 룸식당 여운관 한우등심 각종 한정식 야무지게 먹을 수 있는 고기집안녕하세요! 오늘은 간만에 분위기를 내 보고자 퇴근 후에 방문 했던 여의도 룸식당이자 한정식 정찬 정갈하게 코스요리로 내어주는 찐맛집 한 곳을 소개 해 드리려고 합니다. 업체명 : 여운관 연락처 : 0507-1630-2943 영업시간 : 11:00 ~ 22:30 ** 매주 일요일 정기휴무 15:00 ~ 17:00 브레이크타임 20:30 라스트오더 제가 방문
혀 통증 혀가 아플때 원인 및 증상 치료 및 관리 방법, 자주 묻는 질문 등에 대해혀 통증 혀가 아플때 원인 및 증상 치료 및 관리 방법, 자주 묻는 질문 등에 대해 혀가 아픈 것은 혀 결핍의 증상이거나 궤양의 증상일 수 있습니다. 때로는 심각하지 않고 쉽게 치료할 수 있거나 저절로 해결될 수 있습니다. 때로는 종양과 같은 심각한 경우 의학적 및 외과적 개입이 필요할 수 있습니다. 혀가 아픈 것은 부상, 감염, 특정 영양소의 결핍 또는
2024 달빛가득 부평향교 행복과 웃음도 가득했던 현장 스케치안녕하세요 :) 인천 계양문화원 서포터즈 계모임 2기인 강희수 입니다 ! 이번에는 우리 계양문화원의 행사이자, 계양구에서 온 가족이 즐겁게 체험할 수 있었던 2024 달빛가득 부평향교 행사를 참여하고 간단한 현장 리뷰를 해 보려고 합니다! 우리 부평향교는 제가 9월에도 다녀왔었던 선비들의 학교로서 옛부터 여러 전통을 계승해오고 있으면서 이런 전통을 지키기
계양산성박물관 방문 및 유물 정보 소개안녕하세요! 인천 계양문화원 계모임 2기 강희수 입니다:) 이번 포스팅은 계양구 계양산성 박물관에 방문하여 각종 산성에 대한 정보와 유물들을 살펴보았던 후기 및 내용을 소개 하려 합니다! 계양산성 박물관은 계양구 계양산로 101에 위치한 곳으로 이름 그대로 계양산성에 관련된 각종 서적, 유물을 관리할 뿐만 아니라 실제 산성과 관련된 교육, 체험프로그램을 기
인천우대갈비 맛집 미차오름 본점 부평에서 앞으로 갈비 각종 돼지고기는 종결!안녕하세요! 오늘은 간만에 회사 퇴근 후 진짜 찐 맛집 하나를 발견해 소개 해 드리려고 하는데요, 아마 일반적인 돼지갈비 소갈비야 부평근처에서 이곳저곳 파는 곳이 많다보니 많이 드셔보셨을텐데, 저는 이번에 인천우대갈비 전문점 중 으뜸이라고 할 수 있는 전문점 한 곳을 찾아갔답니다. 업체명 : 미차오름 본점 연락처 : 0507-1467-9302 영업시간 :
흉추통증 가슴과 허리통증, 흉통 요통 동시에 일으키는 원인 및 증상 8가지흉추통증 가슴과 허리통증, 흉통 요통 동시에 일으키는 원인 및 증상 8가지 흉통과 요통이 함께 발생하면 심장, 폐 또는 담도계와 관련된 심각한 상태를 나타낼 수 있습니다. 근골격계 질환 때문일 수도 있습니다. 통증의 본질과 통증에 대한 기타 증상에 주의하세요.전문가가 통증의 원인을 파악하기 위해 자세한 질문을 할 것입니다. 흉통과 요통이란 무엇인가요? 흉통
인천삼산동맛집 연말모임 뿐만 아니라 송년회 단체 회식 목구멍 인천부평삼산점에서안녕하세요 오늘은 2024년 연말모임 뿐만 아니라 앞으로 생길 송년회라던지 회사나 동아리, 모임등의 단체 회식으로 좋은 인천삼산동맛집 한 곳을 소개 해 드리겠습니다!! 업체명 : 목구멍 인천부평삼산점 연락처 : 0507-1331-8166 영업시간 : 평일) 16:00 ~ 01:00 토요일 : 13:00 ~ 01:00 일요일 : 12:00 ~ 24:00 남/
AMPK 효소 역할 및 기능 알로스테틱 업스트림 키나아제 비롯한 타 성분과의 상호작용 정보AMPK 효소 역할 및 기능 알로스테틱 업스트림 키나아제 비롯한 타 성분과의 상호작용 정보 AMP-activated protein kinase(AMPK)는 에너지 항상성의 중앙 조절자로, 대사 경로를 조정하여 영양소 공급과 에너지 수요의 균형을 맞춥니다. AMPK 활성화가 신진대사에 미치는 유리한 생리학적 결과로 인해 AMPK는 대사 증후군 및 암을 포함한
목 피부염 습진 원인 및 증상, 가려움 유발하는 피부질환목 피부염 습진 원인 및 증상, 가려움 유발하는 피부질환 목은 가려운 염증성 피부 질환의 핫스팟입니다. 염증성 피부 질환의 집합체인 습진은 신체의 거의 모든 부위에 나타날 수 있으며, 멈추지 않는 가려운 발진을 유발합니다. 그러나 목에 나타나면 성난 붉은 피부 자극의 불편함과 가시성이 높아질 수 있습니다. 목의 피부와 얼굴의 피부가 더 얇기 때문에 더 치료
여성 생식기 혹 질 여드름 생기는 원인, 성 매개 감염과의 차이점 관리 방법 등에 대해서여성 생식기 혹 질 여드름 생기는 원인, 성 매개 감염과의 차이점 관리 방법 등에 대해서 여드름은 피부 표면에 생기는 빨간색 또는 갈색의 작은 혹입니다. 여드름은 기름, 먼지, 땀 또는 각질로 인해 피부 모공이 막히는 경우가 많습니다. 여드름은 얼굴에 영향을 미치는 것으로만 생각할 수 있지만, 여드름은 외음부를 포함한 거의 모든 피부에 영향을 미칠 수 있습
요흔성 부종 피부 눌렀을때 압흔 움푹 패인 눌린 자국 남는 원인 및 증상, 치료 및 관리에 대해요흔성 부종 피부 눌렀을때 압흔 움푹 패인 눌린 자국 남는 원인 및 증상, 치료 및 관리에 대해 요흔성 부종은 부종의 영향을 받는 신체 부위에 지속적인 압력이 가해질 때 피부에 움푹 들어간 곳 또는 움푹 들어간 곳이 남는 상태입니다. 다행히도, 요흔성 부종을 앓고 있는 사람들을 위한 치료 옵션이 있어 부종을 완화하고 이 상태와 관련된 부종을 줄이는 데 도움
일과성 직장통증 항문 안쪽 통증 괄약근 쪽이 날카롭게 따가울때일과성 직장통증 항문 안쪽 통증 괄약근 쪽이 날카롭게 따가울때 일과성 직장통증(proctalgia-fugax)은 항문 안쪽 통증 혹은 괄약근쪽에 날카롭고 갑작스러운 통증을 느끼는 것입니다. 몇 초에서 몇 분까지 지속될 수 있습니다. 이 질환을 앓고 있는 많은 사람들이 반복적으로 통증을 호소합니다. 원인으로는 항문 괄약근의 근육 경련이나 주변 신경에 문제가
자궁내막 용종 초콜릿 낭포 생리혈 채워진 낭종 원인 및 증상자궁내막 용종 초콜릿 낭포 생리혈 채워진 낭종 원인 및 증상 자궁내막 용종(endometrial cyst) 또는 '초콜릿 낭종'은 생리혈로 가득 찬 낭종입니다. 자궁내막과 유사한 조직이 자궁 밖으로 이동할 때 발생하는 자궁내막증의 징후입니다. 이러한 낭종은 관리하는 데 도움이 되는 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다. 경우에 따라서는 삭제하는 것이 가장 좋습
소세포암 희귀 소세포 폐암 원인 및 증상 수술 치료 생존율 등 다방면 정보 공유소세포암 희귀 소세포 폐암 원인 및 증상 수술 치료 생존율 등 다방면 정보 공유 소세포 폐암은 빠르게 성장하는 희귀한 폐암입니다. 누구에게나 영향을 미칠 수 있지만 일반적으로 담배를 피우는 오랜 역사를 가진 사람들에게도 영향을 미칩니다. 전문가는 질병이 조기에 발견되면 일부 사람을 치료할 수 있으며, 다른 사람에게는 더 오래 살 수 있도록 도울 수 있습니다
CLA 다이어트엔 체지방 슬림 오일 운동과 식단을 병행하면서 안녕하세요, 오늘은 평소 체중감량을 위해 식단관리와 운동을 병행하시면서 부스팅 용으로도, 추가적인 시너지를 위하서 섭취하기 좋은 다이어트 보조제 하나 소개 해 드리려고 합니다. 아무래도 체중감량에 있어서 제일 중요한건 7할이 식단이고, 운동은 2할 정도라고 저는 생각하는데요, 나머지 1할은 평소 생활습관이라던지, 너무 오랫동안 내 몸에 박혀있던 지방을 빼내
바나바잎 크롬 섭취를 통한 혈당관리, 셀트리온과 함께 안녕하세요, 여러분은 요즘 혈당스파이크에 대해서 들어보신 적이 있으신가요? 혈당스파이크란? 식후 혈당이 급격하게 치솟았다가 급격히 내려가는 증상을 말하며, 건강검진에서 공복혈당 검사 수치만 측정한다고 하면 이러한 혈당 스파이크를 잡아내기 어려운게 현실인데요 만약 당뇨가 없는 일반인의 경우에는 평소혈당은 공복에 100mg/dl 이하, 식후에 140mg/dl
듀얼액트 오메가3비타민 나만의 직장 활력템 추천 안녕하세요! 오늘은 제가 챙기고 있는 올인원영양제 중 하나인 오메가3비타민 하나를 소개해 드리려고 합니다. 아마 이제 우리나라에서 이런 건강기능식품, 영양제나 보충제를 안챙기시는 분을 오히려 찾기 힘들 정도로 다들 어떤것이든 하나 씩 챙기고 계시잖아요 저는 일일이 생각하고 고민하면서 챙기는 것도 잘 못할 뿐더러 뭐가 잘맞고 안맞는지 조차도 모르고 여러개 구
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입술 뾰루지 입가에 여드름 혹 돌기 생기는 이유 9가지 각 증상 및 치료 관리 방법까지 입술 뾰루지 입가에 여드름 혹 돌기 생기는 이유 9가지 각 증상 및 치료 관리 방법까지 여드름은 모공이 박테리아로 막혀서 피부에 작고 부드러우며 융기된 혹이 생겨 고름으로 가득 차면서 발생하는 여드름의 일종입니다. 여드름은 일반적인 피부 질환이며 여드름은 신체 어디에서나 나타날 수 있지만 많은 사람들이 얼굴(입술 포함)에 여드름을 경험합니다. 특정 식품과
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여의도 룸식당 여운관 한우등심 각종 한정식 야무지게 먹을 수 있는 고기집 안녕하세요! 오늘은 간만에 분위기를 내 보고자 퇴근 후에 방문 했던 여의도 룸식당이자 한정식 정찬 정갈하게 코스요리로 내어주는 찐맛집 한 곳을 소개 해 드리려고 합니다. 업체명 : 여운관 연락처 : 0507-1630-2943 영업시간 : 11:00 ~ 22:30 ** 매주 일요일 정기휴무 15:00 ~ 17:00 브레이크타임 20:30 라스트오더 제가 방문
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2024 달빛가득 부평향교 행복과 웃음도 가득했던 현장 스케치 안녕하세요 :) 인천 계양문화원 서포터즈 계모임 2기인 강희수 입니다 ! 이번에는 우리 계양문화원의 행사이자, 계양구에서 온 가족이 즐겁게 체험할 수 있었던 2024 달빛가득 부평향교 행사를 참여하고 간단한 현장 리뷰를 해 보려고 합니다! 우리 부평향교는 제가 9월에도 다녀왔었던 선비들의 학교로서 옛부터 여러 전통을 계승해오고 있으면서 이런 전통을 지키기
계양산성박물관 방문 및 유물 정보 소개 안녕하세요! 인천 계양문화원 계모임 2기 강희수 입니다:) 이번 포스팅은 계양구 계양산성 박물관에 방문하여 각종 산성에 대한 정보와 유물들을 살펴보았던 후기 및 내용을 소개 하려 합니다! 계양산성 박물관은 계양구 계양산로 101에 위치한 곳으로 이름 그대로 계양산성에 관련된 각종 서적, 유물을 관리할 뿐만 아니라 실제 산성과 관련된 교육, 체험프로그램을 기
인천우대갈비 맛집 미차오름 본점 부평에서 앞으로 갈비 각종 돼지고기는 종결! 안녕하세요! 오늘은 간만에 회사 퇴근 후 진짜 찐 맛집 하나를 발견해 소개 해 드리려고 하는데요, 아마 일반적인 돼지갈비 소갈비야 부평근처에서 이곳저곳 파는 곳이 많다보니 많이 드셔보셨을텐데, 저는 이번에 인천우대갈비 전문점 중 으뜸이라고 할 수 있는 전문점 한 곳을 찾아갔답니다. 업체명 : 미차오름 본점 연락처 : 0507-1467-9302 영업시간 :
흉추통증 가슴과 허리통증, 흉통 요통 동시에 일으키는 원인 및 증상 8가지 흉추통증 가슴과 허리통증, 흉통 요통 동시에 일으키는 원인 및 증상 8가지 흉통과 요통이 함께 발생하면 심장, 폐 또는 담도계와 관련된 심각한 상태를 나타낼 수 있습니다. 근골격계 질환 때문일 수도 있습니다. 통증의 본질과 통증에 대한 기타 증상에 주의하세요.전문가가 통증의 원인을 파악하기 위해 자세한 질문을 할 것입니다. 흉통과 요통이란 무엇인가요? 흉통
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목 피부염 습진 원인 및 증상, 가려움 유발하는 피부질환 목 피부염 습진 원인 및 증상, 가려움 유발하는 피부질환 목은 가려운 염증성 피부 질환의 핫스팟입니다. 염증성 피부 질환의 집합체인 습진은 신체의 거의 모든 부위에 나타날 수 있으며, 멈추지 않는 가려운 발진을 유발합니다. 그러나 목에 나타나면 성난 붉은 피부 자극의 불편함과 가시성이 높아질 수 있습니다. 목의 피부와 얼굴의 피부가 더 얇기 때문에 더 치료
여성 생식기 혹 질 여드름 생기는 원인, 성 매개 감염과의 차이점 관리 방법 등에 대해서 여성 생식기 혹 질 여드름 생기는 원인, 성 매개 감염과의 차이점 관리 방법 등에 대해서 여드름은 피부 표면에 생기는 빨간색 또는 갈색의 작은 혹입니다. 여드름은 기름, 먼지, 땀 또는 각질로 인해 피부 모공이 막히는 경우가 많습니다. 여드름은 얼굴에 영향을 미치는 것으로만 생각할 수 있지만, 여드름은 외음부를 포함한 거의 모든 피부에 영향을 미칠 수 있습
요흔성 부종 피부 눌렀을때 압흔 움푹 패인 눌린 자국 남는 원인 및 증상, 치료 및 관리에 대해 요흔성 부종 피부 눌렀을때 압흔 움푹 패인 눌린 자국 남는 원인 및 증상, 치료 및 관리에 대해 요흔성 부종은 부종의 영향을 받는 신체 부위에 지속적인 압력이 가해질 때 피부에 움푹 들어간 곳 또는 움푹 들어간 곳이 남는 상태입니다. 다행히도, 요흔성 부종을 앓고 있는 사람들을 위한 치료 옵션이 있어 부종을 완화하고 이 상태와 관련된 부종을 줄이는 데 도움
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