눈물샘을 자극한다? '하품'하면 눈물 나는 이유하품을 하고나면 자연스럽게 눈에서 눈물이 나오곤 한다. 이 현상은 단순히 감정적인 반응이 아니라, 신체의 자연스러운 반응으로, 특정 신체 메커니즘에 의해 발생한다. 그렇다면, 하품을 하면 왜 눈물이 나는 것일···
명치 위 통증 새벽 위통증 식후 위 통증 원인 담적,역류성식도염많은 분이 원인을 알 수 없는 명치통증으로 고통을 호소하곤 하십니다. 통증이 지속되는 것이 아니기에 큰 문제로 생각하지 않고 넘기는 분들도 상당히 많은데요. 급성으로 나타난 부분에 대해 원인을 찾지 않는다면···
우리는 왜 재채기를 할 때 눈을 감을까?재채기를 할 때 눈을 감는 것은 거의 자동적인 반응이다. 이 현상은 많은 사람들에게 궁금증을 유발하며, 우리 몸의 자연스러운 보호 메커니즘과 관련이 있다. 재채기를 할 때 왜 눈을 감게 되는지, 그리고 이 뒤에 ···
천식 환자가 꼭 지켜야 할 생활 습관 10천식은 일상을 힘들게 만드는 만성 호흡기 질환이다. 천식은 관리가 중요하기 때문에 적절한 관리와 생활 습관의 변화로 증상을 효과적으로 조절하고, 일상의 질을 높일 수 있다. 천식 환자들이 지켜야 할 몇 가지 ···
작지만 강하다! 브라질너트가 '아마존의 보물'로 불리는 이유아마존의 보물로 불리는 브라질너트는 견과류 중에서도 특히 영양가가 높기로 유명하다. 이 작은 견과류가 건강에 미치는 영향은 매우 크며, 다양한 영양 성분을 통해 우리 몸의 건강을 다각도로 지원한다. 여기에서···
호불호 강한 고수, 효능은 어마어마!요리의 풍미를 더해주는 고수(Coriander)는 단순한 향신료가 아니다. 전통 의학에서 오랜 기간 동안 사용되어 온 고수는 그 건강상 이점으로 현대 과학의 주목을 받고 있다. 고수가 우리 몸에 어떤 긍정적 ···
관리가 중요! 천식 원인과 증상 알아보기호흡은 생명을 유지하는 가장 기본적인 활동 중 하나이지만, 천식을 앓고 있는 사람들에게는 때때로 큰 도전이 될 수 있다. 천식의 원인과 증상을 살펴보고, 천식을 더 잘 이해하고 관리하는 방법에 대해 알아보자.···
푸석한 머릿결, 윤기나게 바꿔주는 습관 및 음식윤기 흐르는 머릿결은 건강과 아름다움의 상징이지만, 잘못된 습관과 환경적 요인에 의해 머릿결이 손상받고 푸석해질 수 있다. 푸석한 머릿결을 되돌리고, 윤기나는 머릿결을 유지하기 위한 방법을 살펴보자.푸석한···
변비형, 설사형 과민대장증후군(IBS) 원인과 증상많은 이들이 소화기 문제를 경험하며, 그중 과민대장증후군(IBS)은 반복적인 복통, 배변 습관의 변화 등을 겪으며 일상생활에 큰 불편함을 겪게 한다. 과민대장증후군의 원인과 증상, 관리법에 대해 알아보···
임신 중 발견되는 당뇨, 임신성 당뇨병 원인부터 관리법까지임신은 여성의 몸이 겪는 가장 큰 변화 중 하나이며, 이 기간 중에는 여러 가지 건강상의 문제가 나타날 수 있다. 그중 하나가 임신성 당뇨병으로, 임신 중에만 발생하는 일시적인 혈당 조절 장애이다. 임신성 당뇨···
A형 독감 원인 및 전염, 증상 알아보기매서운 바람과 함께 찾아오는 겨울은 A형 독감의 계절이기도 하다. 이 바이러스는 일상의 활기를 빼앗고, 때로는 심각한 건강 문제를 초래할 수 있다. 이에 A형 독감의 모든 측면을 세심하게 살펴보며, 그 예방과 대···
목 간지러움, 작은 신호에서 건강 이상의 징후까지일상에서 흔히 겪는 목 간지러움은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 때로는 단순한 불편함을 넘어 건강 문제의 신호일 수 있다. 간과하기 쉬운 이 증상에 숨겨진 원인과 대응 방법을 자세히 살펴보자.목 간지러움···
콘드로이친 1200 성분 관절 효능 알아보고 선택한 후기최근 관절에 발생하는 염증으로 인하여일상에서 불편함을 경험하는 분들이점차 증가하고 있는 추세입니다. 국내의 건강보험심사평가원의 통계결과를 확인해보면, 지난 2009년에비해 2015년에는 퇴행성 관절염으로어···
소화기관에 좋은 비타민U 효능(+비타민U 풍부한 음식)비타민U는 상대적으로 덜 알려져 있지만, 우리 몸과 건강에 필수적인 역할을 하는 독특한 영양소이다. 이는 특히 위장 건강에 긍정적인 영향을 미치며, 자연 치유력을 증진시키는 것으로 알려져 있다. 지금부터 비타···
스트레칭의 중요성(기상 후, 일할 때, 운동 전후, 자기 전 등)스트레칭은 근육의 긴장을 풀고 혈액 순환을 촉진하는 간단하면서도 효과적인 방법이다. 기상 후, 일하는 도중, 운동 전후, 잠자기 전 등 일상의 다양한 시점에서 스트레칭을 실시하는 것은 몸의 유연성을 유지하고,···
허리디스크 좋은 음식 vs 피해야 할 음식허리디스크는 척추의 쿠션 역할을 하는 디스크가 손상되거나 변형되어 통증을 유발하는 질환이다. 올바른 식습관은 허리디스크의 증상을 완화하고 회복을 돕는 중요한 역할을 하기 때문에, 허리디스크에 좋은 음식과···
보라색 양배추, 적채의 놀라운 효능(+양배추와 차이점)우리가 흔히 접하는 녹색 양배추와 비교했을 때, 적채는 그 독특한 색상 덕분에 다른 영양적 특성을 가지고 있다. 이러한 차이가 우리의 건강에 어떤 긍정적인 영향을 줄 수 있는지, 적채의 효능과 일반 양배추와 다···
일교차 심한 날, 건강 지키려면? 주의할 점일교차가 클 때 우리 몸은 그 변화에 적응하려고 노력한다. 하지만 때로는 이런 환경적 변화가 건강에 부담을 줄 수 있다. 일교차가 심할 때 주의해야 할 건강 관리 요소를 세세하게 살펴보자.첫째, 면역 체계 강화1···
고지혈증 증상 원인 고지혈증 좋은음식 나쁜음식 약? 영양제? 팁오늘은 고지혈증 증상에 대해 알아보려고 합니다. 이는 혈관에 중성지방 또는 콜레스테롤 수치가 높아지게 되어 발생하는 혈관 질환으로, 고혈압이나 협심증 그리고 뇌졸중 등을 일으킬 수 있어 증상이 나빠지게 하···
위궤양 원인부터 예방까지, 알아야 할 모든 것위궤양은 많은 사람들이 겪는 소화기 질환 중 하나이다. 위벽의 점막이 손상되어 생기는 궤양은 심한 복통을 유발하며, 방치할 경우 심각한 건강 문제로 이어질 수 있다. 위궤양의 주요 원인, 증상, 치료 방법, 그리···
눈물샘을 자극한다? '하품'하면 눈물 나는 이유 하품을 하고나면 자연스럽게 눈에서 눈물이 나오곤 한다. 이 현상은 단순히 감정적인 반응이 아니라, 신체의 자연스러운 반응으로, 특정 신체 메커니즘에 의해 발생한다. 그렇다면, 하품을 하면 왜 눈물이 나는 것일···
명치 위 통증 새벽 위통증 식후 위 통증 원인 담적,역류성식도염 많은 분이 원인을 알 수 없는 명치통증으로 고통을 호소하곤 하십니다. 통증이 지속되는 것이 아니기에 큰 문제로 생각하지 않고 넘기는 분들도 상당히 많은데요. 급성으로 나타난 부분에 대해 원인을 찾지 않는다면···
우리는 왜 재채기를 할 때 눈을 감을까? 재채기를 할 때 눈을 감는 것은 거의 자동적인 반응이다. 이 현상은 많은 사람들에게 궁금증을 유발하며, 우리 몸의 자연스러운 보호 메커니즘과 관련이 있다. 재채기를 할 때 왜 눈을 감게 되는지, 그리고 이 뒤에 ···
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![괴테와 마크 트웨인이 몸 담근 이곳…한국에서 허니문 성지된 스위스 산골 마을 [깊숙이 스위스]](https://cdn.tripplus.co.kr/tripplus/2024/11/16114019/blog_the_trip_223660014739_1-240x160.jpg)
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