우리가족 든든한 건강지킴이 황태채볶음추운 겨울 바다에 명태를 얼렸다 녹였다 하면서 만들어진 '황태'. 황태는 부드러운 육질을 가지고 있고, 명태에서 황태로 변하며 명태보다 단백질 양이 2배가 넘으며 고단백 식품으로도 잘 알려져 있어요! 지방이 적고 담백한 맛이 좋으며, 다이어트에도 제격인 식품이라고 해요 : ) 황태채볶음이라고 하면 웬지 어려워 보이고, 약간은 낯설 수 있는데요. 의외로 간단
우리 생명을 지켜주는 소방차 종류와 역할화재나 응급상황에서 우리의 생명과 재산을 지켜주고 있는 소방서! 화재 뿐만 아니라, 자연재해로 인한 피해, 사고 등으로 부터 사람들을 보호하기 위해서 각양각색의 소방차가 존재하는데요. 흔히 지나가다 볼 수 있는 소방서는 119안전센터로 기본적인 차량만 있고, 지역별로 있는 큰 단위의 소방서에는 특수한 차량이 준비되어 있다고 합니다. 그러면 바로! 어떠한 소
거의 다 쓴 비누 남김없이 쓰는 나만의 비법손이나 세수를 할 때 사용하게 되는 비누! 처음 사용할 때는 크기 때문에 사용하기도 편하고 문제가 없는데요. 거의 다 사용하게 되면 작아져서 세정 능력도 떨어지고, 잡기도 어려워 진다는 문제점이 있습니다 : ( 이렇게 작아진 비누! 끝까지 사용하는 저만의 비법이 있는데요. 첫번째 방법은! 바로 이 때밀이 수건이에요 ~ 저는 간간히 때밀이 수건을 이용해 줘서
귤껍질 하나로 전자레인지 묵은때와 퀴퀴한 냄새 잡기일상 속 편리함을 주는 전자레인지! 즉석음식이나 음식을 데울 때 요긴하게 사용되는 제품 중 하나인데요 : ) 은근 전자레인지를 관리해 주기 귀찮을 때도 많이 있고 묵은 때와 퀴퀴한 음식 냄새가 진동을 하는데도 귀찮은..ㅠ 저는 어느정도 관리를 해주고 있어서 그 나마 음식물 찌거기는 많지 않은데요. 오래되서 천장이 낡아버렸네요 : ( 오랫동안 청소를 하지 않
빨대 하나로 컵라면 뚜껑 고정하는 방법간편하게 먹을 수 있는 음식 컵라면! 물만 넣으면 쉽게 먹을 수 있는 간편식 중 하나인데요. 컵라면을 한번쯤 드셔 봤다면 대부분 아실 것 같아요. 바로! 뚜껑을 닫아놔도 미세하게 열린다는 부분.. ㅜ 미세하게 열린 틈으로 뜨거운 김이 세어나가 완벽하게 익지 않을 경우가 있어요. 보통은 읽다가 잠들어 버리는 책을 올려 놓거나 젓가락을 꽂아 놓는 것 등으로 막
울림통이 남다른 '스마트폰 소리 증폭기' 제작하기요즘에는 대부분 스마트폰을 들고 있어서 인터넷 서핑 뿐만 아니라 노래도 많이 듣게 되는데요. 집안일을 할 때나 분위기를 업 시킬 때 노래를 틀어 놓으면, 스마트폰 스피커로는 뭔가 2% 부족한 느낌이 들때가 많이 있어용 : ( 그냥 스마트폰으로 노래를 틀면, 음파가 공기 중으로 흩어지게 되서 소리가 작게 들려요. 그래서 공기 중으로 흩어지지 않도록 해준다면,
녹차 덕후가 먹어본 스타벅스 말차(MATCHA)저는 평소 녹차를 입에 달고 사는 녹차 덕후 중 한명인데요. 녹차 라떼를 즐겨 먹지만, 집에서는 카페에서 먹는 맛을 느끼기란 어려운 것 같았어요. 이번 연말에 친구들과 모임을 갖던 중 우연히 발견해서 스타벅스라면? 맛을 내주지 않을까 하는 기대감에서 8,800원이나 주고 구입을 하게 되었습니다 ㅠ 겉 포장지는 녹차답게 녹색으로 되어 있고, 총 5개가 들어
바다향 가득! 겨울철 반찬 물미역무침겨울이 제철인 물미역은 바다의 채소라고 불릴 만큼 건강한 식재료 중 하나에요. 물미역은 칼슘이 많이 있어 뼈를 튼튼히 해주며, 피를 맑게 해주고 암 예방 등 우리 몸에 좋은 역할을 많이 해주기 때문에 좋아요 : ) 만드는 방법도 어렵지 않고, 오이와 같이 넣어 먹으면 아삭한 식감과 함께 새콤 달콤 매콤 등 맛있게 먹을 수가 있어요 ㅋ 준비하실 재료는 물미역
떡국 떡으로 만든 바삭 달콤한 '허니버떡 칩'새해 떡국 잘 드셨나요? 벌써 2018년 새해가 밝았어요! 한살 더 먹게 되는 기념으로 저희집에서도 항상 떡국을 끓여먹는데요 남은 떡국 떡을 활용하면 아주 맛난 디저트를 만들 수가 있어요! 집에 있을 법한 재료로 만들기 때문에 쉽게 만들 수 있는 장점도 있는 간식 중 하나인데요 ~ 만들기 위해서는 물기가 완전히 없는 떡국떡이 필요해요. 하루 이틀정도 실온에
치아 관리의 기본! 칫솔 똑똑하게 살균하는법칫솔 관리 잘 하고 계신가요? 칫솔에 세균이 많다는 사실은 대부분 잘 알고 계실 것 같아요. 하지만, 칫솔 살균기가 없다는 이유 등으로 제대로 관리를 안하게 되는데요. 가정에서도 간단한 방법으로 칫솔의 세균 수치를 확! 낮출 수 있는 방법이 있답니다 ~ 이것은 제가 3개월간 사용했던 칫솔이에요. 저는 살살 닦는 편이여서 칫솔모가 그렇게 상하지 않았어요. 칫
공기 세어 나갈 틈 없이 비닐봉지 밀봉하는법설탕, 소금 등 봉지로 판매하는 제품들을 사용하다 보면 비닐봉지를 사용하고 고무줄이나 집게 같은 것으로 묶어놔야 할 때가 있어요! 그렇지만 고무줄로 잘 묶어놔도 뭔가 이 찝찝한 느낌은 어쩔 수가 없는데요 : ( 페트병 꼭지 부분을 이용하면, 고무줄이나 다른 것을 이용하지 않아도 꼭! 밀봉이 가능해서 벌레나 공기 등이 들어갈 틈이 없어요. 만들기도 쉬운데요.
운동할 때 이어폰이 잘 빠졌다면, 이렇게 해보세요운동을 하거나 어디 돌아다닐 때 이어폰으로 음악을 들으면서 하면, 좀더 힘이 나게 되는데요! 누군가 툭~ 치거나 격한 운동을 하면 쉽게 빠지는 경험들을 해보셨을 것 같아요. 사실 끼는 방법만 살짝 변경하면, 쉽게 빠지지 않게 되는데요. 가수들이 콘선트나 공연을 할 때 신기한 모양으로 이어폰을 끼고 있는 모습을 보셨을 거에요. 그 방법을 따라하면 잘 빠지지
흩어진 건전지를 깔끔하게 정리해 주는 '건전지 홀더'한번 사게 되면 잔뜩 사다 놓게 되는 건전지! 항상 사 놓으면 보관하기가 어려운 것 같아요 ㅠ 통에다 넣어 놓으면 굴러다녀서 어디에 박혀 있거나, 찾지 못해서 계속해서 사는 경우가 허다한데요 : ( 이럴 때 건전지를 보관해 줄 홀더가 있으면 그럴 걱정 없이 사용할 수가 있어요 ㅋ 시장이나 마트에서 판매하는 고무줄과 스테이플러만 있으면 손쉽게 만들어 볼 수가
군 시절 추억하게 하는 '군대간~짬뽕 한정판' 먹어본 느낌군대 시절을 추억하게 하는 군대간~짬뽕이 한정판으로 나왔다 하여 바로 구매하여 먹어봤습니다 : ) 군대에 있을 때 야간 근무를 갔다오거나 분대장을 맡으며 당직근무 후에 먹는 라면은 언제나 최고였습니다 ㅎ 특히나 추운 겨울에 야간 근무 후 먹는 뽀글이는 생각만 해도 맛있는데요. 요렇게! 군복 모양으로 나온 한정판 군대간~짬뽕! 표지에 따르면 가장 기억에 남는
하루 일과로 지친 목을 달래주는 '미니소 목 안마기'매일 컴퓨터 앞에서 업무를 보며 쌓여가는 어깨와 목의 결림 현상 ㅠ 대부분 직장인이라면 느껴보셨을 것 같아요. 저도 매일 같이 목에 피로가 누적되서 아픈 경우가 많이 있어서, 전기로 된 어깨 안마기가 있지만 전기 코드 꼽는 것이 귀찮아서 잘 사용하지 않게 되었는데요. 신기해서 들어가본 미니소에서 뭐 좋은 것이 있나 해서 둘러보고 있었는데! 때마침 목을 안마
윤식당 시즌2를 기다리며 만들어본 '불고기 라이스'벌써 윤식당 시즌2가 시작한다고 하는데요. 지난 시즌에서 외국인을 상대로 불고기 라이스, 버거, 누들이 좋은 평가를 받았었죠 ㅋ 원래는 불고기를 하려면 양념을 재 놓고 귀찮은 과정이 많지만, 이 레시피는 간단해서 한번 따라해 봤어용 : ) 집에서 간단간단하게 해먹기 좋은 것 같고, 싱싱한 야채도 같이 곁들여져 있기 때문에 건강에도 좋을 것 같은데요. 한번
손끝에서 느껴지는 고급스러움 '갤럭시 노트8 알칸타라 커버'얼마전부터 사용하게 된 갤럭시 노트 8! 고가의 스마트폰이다 보니 보호필름이나, 커버를 안할 수가 없었는데요. 때마침 삼성 페이의 이벤트로 일정 기간 내에 노트8을 구매한 사람에게 55,000원짜리 커버를 5,000원에 구입할 수 있는 혜택을 주었습니다. 물론 기본적으로 들어 있는 커버도 어느정도 디자인을 해치지 않으면서 깔끔했지만, 내구성 면에서는 믿음직
일본여행 전 반드시 알고가야 할 '식사예절'가깝지만 먼 나라 일본. 일본과 우리나라는 동양권의 문화이기 때문에 젓가락을 사용하고 일부 식사 예절은 비슷한 것 같아요. 지난번 일본 여행을 다녀와서 가이드 분이 밥 먹을 때 식당에서 어떻게 하면 식사 예절에 어긋난다고 세세하게 알려주셨는데요. 우리나라와는 약간은 다른 부분도 있기 때문에 왜 그런지와 어떻게 해야 하는지에 대한 식사예절을 미리 알고 가는
역사 속으로 사라진 국내 테마파크 10어제 서울의 한 놀이공원을 다녀왔습니다. 영하권으로 들어간 한파 속에서도 수 많은 인파로 인해 놀이기구 한개를 타려면 꽤 오랜 시간동안 줄을 기다릴 정도였죠. 옛날에 오픈한 테마파크지만, 현재도 운영이 잘 이루어지는 곳이 있는 반면, 노후, 소음, 안전 문제 등 여러가지 이유로 역사 속으로 사라져버린 테마파크가 있습니다. 그래서 어떠한 테마파크가 있는지 1
오븐없이 전기밥솥으로 만든 부드러운 카스텔라집에서 오븐없이도 만들 수 있는 전기밥솥 카스텔라! 우유와 함께 먹으면 고소함과 푹신함에 더욱 맛있게 먹을 수 있는 간식이기도 한데요. 오븐을 사용하지 않고 집에서도 손쉽게 카스텔라를 만들어 볼 수 있어요! 필요한 재료는 계란 6개, 박력분 150g(10T), 설탕 150g(10T) 꿀 또는 올리고당 50g, 소주 15g, 우유 40g, 식물성 기름 20g
우리가족 든든한 건강지킴이 황태채볶음 추운 겨울 바다에 명태를 얼렸다 녹였다 하면서 만들어진 '황태'. 황태는 부드러운 육질을 가지고 있고, 명태에서 황태로 변하며 명태보다 단백질 양이 2배가 넘으며 고단백 식품으로도 잘 알려져 있어요! 지방이 적고 담백한 맛이 좋으며, 다이어트에도 제격인 식품이라고 해요 : ) 황태채볶음이라고 하면 웬지 어려워 보이고, 약간은 낯설 수 있는데요. 의외로 간단
우리 생명을 지켜주는 소방차 종류와 역할 화재나 응급상황에서 우리의 생명과 재산을 지켜주고 있는 소방서! 화재 뿐만 아니라, 자연재해로 인한 피해, 사고 등으로 부터 사람들을 보호하기 위해서 각양각색의 소방차가 존재하는데요. 흔히 지나가다 볼 수 있는 소방서는 119안전센터로 기본적인 차량만 있고, 지역별로 있는 큰 단위의 소방서에는 특수한 차량이 준비되어 있다고 합니다. 그러면 바로! 어떠한 소
거의 다 쓴 비누 남김없이 쓰는 나만의 비법 손이나 세수를 할 때 사용하게 되는 비누! 처음 사용할 때는 크기 때문에 사용하기도 편하고 문제가 없는데요. 거의 다 사용하게 되면 작아져서 세정 능력도 떨어지고, 잡기도 어려워 진다는 문제점이 있습니다 : ( 이렇게 작아진 비누! 끝까지 사용하는 저만의 비법이 있는데요. 첫번째 방법은! 바로 이 때밀이 수건이에요 ~ 저는 간간히 때밀이 수건을 이용해 줘서
귤껍질 하나로 전자레인지 묵은때와 퀴퀴한 냄새 잡기 일상 속 편리함을 주는 전자레인지! 즉석음식이나 음식을 데울 때 요긴하게 사용되는 제품 중 하나인데요 : ) 은근 전자레인지를 관리해 주기 귀찮을 때도 많이 있고 묵은 때와 퀴퀴한 음식 냄새가 진동을 하는데도 귀찮은..ㅠ 저는 어느정도 관리를 해주고 있어서 그 나마 음식물 찌거기는 많지 않은데요. 오래되서 천장이 낡아버렸네요 : ( 오랫동안 청소를 하지 않
빨대 하나로 컵라면 뚜껑 고정하는 방법 간편하게 먹을 수 있는 음식 컵라면! 물만 넣으면 쉽게 먹을 수 있는 간편식 중 하나인데요. 컵라면을 한번쯤 드셔 봤다면 대부분 아실 것 같아요. 바로! 뚜껑을 닫아놔도 미세하게 열린다는 부분.. ㅜ 미세하게 열린 틈으로 뜨거운 김이 세어나가 완벽하게 익지 않을 경우가 있어요. 보통은 읽다가 잠들어 버리는 책을 올려 놓거나 젓가락을 꽂아 놓는 것 등으로 막
울림통이 남다른 '스마트폰 소리 증폭기' 제작하기 요즘에는 대부분 스마트폰을 들고 있어서 인터넷 서핑 뿐만 아니라 노래도 많이 듣게 되는데요. 집안일을 할 때나 분위기를 업 시킬 때 노래를 틀어 놓으면, 스마트폰 스피커로는 뭔가 2% 부족한 느낌이 들때가 많이 있어용 : ( 그냥 스마트폰으로 노래를 틀면, 음파가 공기 중으로 흩어지게 되서 소리가 작게 들려요. 그래서 공기 중으로 흩어지지 않도록 해준다면,
녹차 덕후가 먹어본 스타벅스 말차(MATCHA) 저는 평소 녹차를 입에 달고 사는 녹차 덕후 중 한명인데요. 녹차 라떼를 즐겨 먹지만, 집에서는 카페에서 먹는 맛을 느끼기란 어려운 것 같았어요. 이번 연말에 친구들과 모임을 갖던 중 우연히 발견해서 스타벅스라면? 맛을 내주지 않을까 하는 기대감에서 8,800원이나 주고 구입을 하게 되었습니다 ㅠ 겉 포장지는 녹차답게 녹색으로 되어 있고, 총 5개가 들어
바다향 가득! 겨울철 반찬 물미역무침 겨울이 제철인 물미역은 바다의 채소라고 불릴 만큼 건강한 식재료 중 하나에요. 물미역은 칼슘이 많이 있어 뼈를 튼튼히 해주며, 피를 맑게 해주고 암 예방 등 우리 몸에 좋은 역할을 많이 해주기 때문에 좋아요 : ) 만드는 방법도 어렵지 않고, 오이와 같이 넣어 먹으면 아삭한 식감과 함께 새콤 달콤 매콤 등 맛있게 먹을 수가 있어요 ㅋ 준비하실 재료는 물미역
떡국 떡으로 만든 바삭 달콤한 '허니버떡 칩' 새해 떡국 잘 드셨나요? 벌써 2018년 새해가 밝았어요! 한살 더 먹게 되는 기념으로 저희집에서도 항상 떡국을 끓여먹는데요 남은 떡국 떡을 활용하면 아주 맛난 디저트를 만들 수가 있어요! 집에 있을 법한 재료로 만들기 때문에 쉽게 만들 수 있는 장점도 있는 간식 중 하나인데요 ~ 만들기 위해서는 물기가 완전히 없는 떡국떡이 필요해요. 하루 이틀정도 실온에
치아 관리의 기본! 칫솔 똑똑하게 살균하는법 칫솔 관리 잘 하고 계신가요? 칫솔에 세균이 많다는 사실은 대부분 잘 알고 계실 것 같아요. 하지만, 칫솔 살균기가 없다는 이유 등으로 제대로 관리를 안하게 되는데요. 가정에서도 간단한 방법으로 칫솔의 세균 수치를 확! 낮출 수 있는 방법이 있답니다 ~ 이것은 제가 3개월간 사용했던 칫솔이에요. 저는 살살 닦는 편이여서 칫솔모가 그렇게 상하지 않았어요. 칫
공기 세어 나갈 틈 없이 비닐봉지 밀봉하는법 설탕, 소금 등 봉지로 판매하는 제품들을 사용하다 보면 비닐봉지를 사용하고 고무줄이나 집게 같은 것으로 묶어놔야 할 때가 있어요! 그렇지만 고무줄로 잘 묶어놔도 뭔가 이 찝찝한 느낌은 어쩔 수가 없는데요 : ( 페트병 꼭지 부분을 이용하면, 고무줄이나 다른 것을 이용하지 않아도 꼭! 밀봉이 가능해서 벌레나 공기 등이 들어갈 틈이 없어요. 만들기도 쉬운데요.
운동할 때 이어폰이 잘 빠졌다면, 이렇게 해보세요 운동을 하거나 어디 돌아다닐 때 이어폰으로 음악을 들으면서 하면, 좀더 힘이 나게 되는데요! 누군가 툭~ 치거나 격한 운동을 하면 쉽게 빠지는 경험들을 해보셨을 것 같아요. 사실 끼는 방법만 살짝 변경하면, 쉽게 빠지지 않게 되는데요. 가수들이 콘선트나 공연을 할 때 신기한 모양으로 이어폰을 끼고 있는 모습을 보셨을 거에요. 그 방법을 따라하면 잘 빠지지
흩어진 건전지를 깔끔하게 정리해 주는 '건전지 홀더' 한번 사게 되면 잔뜩 사다 놓게 되는 건전지! 항상 사 놓으면 보관하기가 어려운 것 같아요 ㅠ 통에다 넣어 놓으면 굴러다녀서 어디에 박혀 있거나, 찾지 못해서 계속해서 사는 경우가 허다한데요 : ( 이럴 때 건전지를 보관해 줄 홀더가 있으면 그럴 걱정 없이 사용할 수가 있어요 ㅋ 시장이나 마트에서 판매하는 고무줄과 스테이플러만 있으면 손쉽게 만들어 볼 수가
군 시절 추억하게 하는 '군대간~짬뽕 한정판' 먹어본 느낌 군대 시절을 추억하게 하는 군대간~짬뽕이 한정판으로 나왔다 하여 바로 구매하여 먹어봤습니다 : ) 군대에 있을 때 야간 근무를 갔다오거나 분대장을 맡으며 당직근무 후에 먹는 라면은 언제나 최고였습니다 ㅎ 특히나 추운 겨울에 야간 근무 후 먹는 뽀글이는 생각만 해도 맛있는데요. 요렇게! 군복 모양으로 나온 한정판 군대간~짬뽕! 표지에 따르면 가장 기억에 남는
하루 일과로 지친 목을 달래주는 '미니소 목 안마기' 매일 컴퓨터 앞에서 업무를 보며 쌓여가는 어깨와 목의 결림 현상 ㅠ 대부분 직장인이라면 느껴보셨을 것 같아요. 저도 매일 같이 목에 피로가 누적되서 아픈 경우가 많이 있어서, 전기로 된 어깨 안마기가 있지만 전기 코드 꼽는 것이 귀찮아서 잘 사용하지 않게 되었는데요. 신기해서 들어가본 미니소에서 뭐 좋은 것이 있나 해서 둘러보고 있었는데! 때마침 목을 안마
윤식당 시즌2를 기다리며 만들어본 '불고기 라이스' 벌써 윤식당 시즌2가 시작한다고 하는데요. 지난 시즌에서 외국인을 상대로 불고기 라이스, 버거, 누들이 좋은 평가를 받았었죠 ㅋ 원래는 불고기를 하려면 양념을 재 놓고 귀찮은 과정이 많지만, 이 레시피는 간단해서 한번 따라해 봤어용 : ) 집에서 간단간단하게 해먹기 좋은 것 같고, 싱싱한 야채도 같이 곁들여져 있기 때문에 건강에도 좋을 것 같은데요. 한번
손끝에서 느껴지는 고급스러움 '갤럭시 노트8 알칸타라 커버' 얼마전부터 사용하게 된 갤럭시 노트 8! 고가의 스마트폰이다 보니 보호필름이나, 커버를 안할 수가 없었는데요. 때마침 삼성 페이의 이벤트로 일정 기간 내에 노트8을 구매한 사람에게 55,000원짜리 커버를 5,000원에 구입할 수 있는 혜택을 주었습니다. 물론 기본적으로 들어 있는 커버도 어느정도 디자인을 해치지 않으면서 깔끔했지만, 내구성 면에서는 믿음직
일본여행 전 반드시 알고가야 할 '식사예절' 가깝지만 먼 나라 일본. 일본과 우리나라는 동양권의 문화이기 때문에 젓가락을 사용하고 일부 식사 예절은 비슷한 것 같아요. 지난번 일본 여행을 다녀와서 가이드 분이 밥 먹을 때 식당에서 어떻게 하면 식사 예절에 어긋난다고 세세하게 알려주셨는데요. 우리나라와는 약간은 다른 부분도 있기 때문에 왜 그런지와 어떻게 해야 하는지에 대한 식사예절을 미리 알고 가는
역사 속으로 사라진 국내 테마파크 10 어제 서울의 한 놀이공원을 다녀왔습니다. 영하권으로 들어간 한파 속에서도 수 많은 인파로 인해 놀이기구 한개를 타려면 꽤 오랜 시간동안 줄을 기다릴 정도였죠. 옛날에 오픈한 테마파크지만, 현재도 운영이 잘 이루어지는 곳이 있는 반면, 노후, 소음, 안전 문제 등 여러가지 이유로 역사 속으로 사라져버린 테마파크가 있습니다. 그래서 어떠한 테마파크가 있는지 1
오븐없이 전기밥솥으로 만든 부드러운 카스텔라 집에서 오븐없이도 만들 수 있는 전기밥솥 카스텔라! 우유와 함께 먹으면 고소함과 푹신함에 더욱 맛있게 먹을 수 있는 간식이기도 한데요. 오븐을 사용하지 않고 집에서도 손쉽게 카스텔라를 만들어 볼 수 있어요! 필요한 재료는 계란 6개, 박력분 150g(10T), 설탕 150g(10T) 꿀 또는 올리고당 50g, 소주 15g, 우유 40g, 식물성 기름 20g
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