너무 사랑해서 결혼 했는데 "남편이 육아를 안 도와줘서 독박육아 한다는" 여자 가수운명처럼 다가온 첫 만남 정아와 정창영, 우연한 만남이 인연으로 이어졌다. 걸그룹 애프터스쿨의 정아는 5살 연하의 농구선수 정창영과 3년의 열애 끝에 2018년 결혼식을 올렸다. 두 사람의 첫 만남은 우연한 자리에서 이뤄졌다. 각자의 지인과 함께한 술자리에서 서로를 소개받았고, 정창영은 정아에게 호감을 느껴 자연스럽게 연락처를 교환했다. 서로에게 끌린 이유
"단종설 일축"... 르노 '2026년형 QM6' 출시, 그랑 콜레오스와 투트랙 전략 유지● 가격 동결 대신 일부 기본 사양 옵션화... 실속형 전략으로 생존 노린다● 그랑 콜레오스와의 포지셔닝 구분... QM6는 '검증된 실용 SUV' 강조● 단종 아닌 진화 택한 QM6, 르노코리아 SUV 라인업 유지 신호탄안녕하세요.자동차 인플루언서로 활동 중인 유니지(유카포스트)입니다.지난해 국내 자동차 시장에 데뷔한 르노코리아의 플래그십 SUV 그랑 콜
디 올 뉴 그랜저, 또 진화한다! 페이스리프트 테스트카 포착... 이번엔 뭐가 달라질까?● '디 올 뉴 그랜저' 월 8천 대 이상 판매 유지 중... 시장 우위 굳히기 위한 페이스리프트 출시 예고● 디 올 뉴 그랜저 페이스리프트 디자인 전면 디자인 미세 조정? 전면부 헤드램프·범퍼 디자인 변화 가능성에 이목 집중● 출시 3년 만에 새로운 신차? 신형 그랜저 2026년 상반기 출시 유력안녕하세요.자동차 인플루언서로 활동 중인 유니지(유카포스트)
왼쪽 얼굴마비 원인 및 증상 벨마비 및 안면신경 마비 걱정된다면왼쪽 얼굴마비 원인 및 증상 벨마비 및 안면신경 마비 걱정된다면 혹시 갑자기 왼쪽 얼굴이 움직이지 않거나, 웃을 때 입꼬리가 한쪽으로만 올라가고, 눈이 완전히 감기지 않거나, 혀가 이상하게 느껴진 적 있으신가요? 이런 증상은 단순한 일시적인 불편함이 아니라, 얼굴신경마비(Facial palsy)일 수 있어요. 특히 왼쪽 얼굴 마비가 발생했다면, 원인을 정확
와이프에게 성과급 1700만 원 주고도 욕 먹은 남편!와이프에게 성과급 1700만 원 주고도 욕 먹은 남편! 주작이 아닌가하는 이야기까지 나왔던 사례인데요. 성과급이 1700만 원 나와 와이프에게 계좌이체를 했습니다. 당연히 엄청 큰 돈을 보냈으니 칭찬을 기대했겠죠. 정작 칭찬이 아닌 욕을 먹었다고 합니다. 뒷자리를 짤라 보냈다는 이유인데요. 남편입장에서는 즐거운 마음으로 보낸건데... 생각지도 못한 아내 반
"이 야채" 마구 먹어도 살 안 찝니다⚠️ 밥상 가득 먹어도 살이 안 찌는 반찬, 진짜 있을까?다이어트할 때 가장 서러운 순간, 바로 밥 한 공기도 눈치 보이며 먹어야 할 때입니다. 한국인 식단은 기본적으로 밥과 반찬, 국이 풍성해야 '제대로 먹었다'는 기분이 드는데, 다이어트한다고 무작정 줄이다 보면 오히려 폭식 욕구만 커지기 마련이죠.그런데 우리 밥상에 늘 올라오는 음식들 중에도 마음껏 먹
향이 좋은 사우동 카페 씨듣 핸드드립 커피 한잔며칠 전에는 김포 풍무동에서 밥을 먹고 갈만한 곳이 없을까 알아 보던 중 새로 오픈한 사우동 카페를 방문했습니다. 바로 김포 여자중학교 근처에 오픈한 씨듣 CEEDT 이라는 카페인데요. 주차는 안되기 때문에 근처 공영주차장에 주차를 하고 방문할 수 있었어요. 주소 : 경기 김포시 봉화로 29 2층 영업시간 : 11:00 - 20:00 / 19:30 라스트오
의사들이 말하는 "술 마시고 해장국 먹는 습관" 절대 하면 안되는 이유술 마신 다음날, 해장국이 아니라 해를 끼칩니다술을 마신 다음 날 뜨끈한 해장국 한 그릇은 많은 이들이 찾는 위안입니다. 하지만 이 습관이 건강을 해치는 주범일 수 있습니다.해장국 대부분은 염분과 포화지방 함량이 매우 높고, 숙취로 이미 탈수 상태인 몸에 추가적인 부담을 주기 때문입니다. 알코올 대사로 지친 간과 신장은 과도한 염분과 지방을 처리할 능력이
주부 100단도 실수하는 "간장의 종류"에 따른 용도⚠️ 간장, 다 같은 줄 알았다면 큰 착각입니다요리를 하다 보면 자연스럽게 꺼내 드는 양념, 바로 간장입니다.하지만 의외로 많은 사람들이 간장의 종류에 대해 깊이 생각하지 않고 씁니다."그냥 집에 있는 거 아무거나 쓰면 되지"라고 넘겼다가, 음식 맛이 어딘가 부족하거나 지나치게 짠 경우도 많죠. 특히 간장은 종류별로 맛과 향, 짠맛 농도가 완전히 다르기 때
종로 도로가 뚫렸다!1. 오늘 제가 주최하는 천꾸모임이 있었습니다. 모여서 식사하고 간만에 안국역 근처를 걸었습니다. 한동안 그 근처도 갈 생각을 못했는데요. 이제는 나들이를 즐기러 온 사람이 많더군요. 2. 바글바글하다는 표현이 딱 맞을 정도로요. 가볍게 산책식으로 걸은 후 종각역 방면으로. 예전에 맥도널드 자리가 있습니다. 그동안 다른 매장으로도 쓰였는데요. 3. 최근에
봄 제철에 먹는 "암꽃게" 실패하지 않는 손질 방법⚠️ 봄 암꽃게, 손질만 제대로 하면 맛이 완전히 달라집니다봄이 되면 제철을 맞은 암꽃게가 시장에 가득합니다.살이 꽉 차고 알이 터질 듯한 암꽃게는 그야말로 바다의 선물인데요, 그런데 아무리 신선한 꽃게를 사와도 손질을 잘못하면 비린내가 남거나, 맛이 텁텁해질 수 있다는 걸 알고 계셨나요?특히 암꽃게는 알이 있어 훨씬 민감하기 때문에, 손질 과정 하나하나가
"부처 협업한다더니… SKT 해킹 대응, 전화 두 번이 전부"SK텔레콤 해킹 사고로 개인정보 유출 우려가 커지는 가운데, 정부가 강조해 온 부처 간 협업이 사실상 작동하지 않았던 것으로 드러났다. 18일 서울 여의도 국회에서 열린 과학기술정보방송통신위원회 전체회의에서 최민희 위원장이 의사봉을 두드리고 있다. 사진=연합뉴스 최민희 더불어민주당 의원(경기 남양주갑, 국회 과학기술정보방송통신위원장)이 과학기술
"아이 아프다고 휴직 냈더니 거절?…앞으론 안 됩니다"다른 보호자 있어도 ‘내가 돌봐야 한다’면 휴직 가능 사업주 거부권도 법률로 제한…‘눈치 보지 않는 돌봄’ 기대 김태선 더불어민주당 의원(울산 동구)이 남녀고용평등법 일부개정안을 대표발의했다. 사진=김태선 의원실 제공 직장인 박 모(38) 씨는 얼마 전 초등학교 1학년 자녀가 장기간 입원하게 되자 가족돌봄휴직을 신청했다. 하지만 회사 측은 "아
워터밤 서울 2025 라인업 출연진 기본정보 강원도 속초까지안녕하세요! 여행 인플루언서 다빛입니다. 여러분은 여름 하면 뭐가 떠오르세요? 저는 단연 ‘워터밤’이에요. 워터밤 소식이 벌써 들려와서 저 또한 알려드리려고 이렇게 달려왔답니다. 재작년에 다녀온 워터밤은 제 인생에서 잊지 못할 여름의 추억이었어요. 뜨거운 태양, 시원한 물줄기, 쏟아지는 비트와 함께 순간순간이 정말 반짝였거든요. 그래서인지 매년 이 시즌만
"이 식습관" 매일 반복하면 치매 10년 빨리 찾아옵니다"이 식습관" 매일 반복하면 치매 10년 빨리 찾아옵니다치매는 단순히 나이가 들어서 생기는 질환이 아닙니다.어떤 생활습관과 식습관을 가지느냐에 따라 예상보다 훨씬 이른 나이에 찾아올 수 있는 무서운 질환입니다.특히 최근 연구에 따르면 평소 먹는 음식, 그리고 마시는 음료가 치매 발병 시기를 10년 이상 앞당길 수 있다는 충격적인 사실이 밝혀졌습니다.그 중에
“라면 국물까지 마시면" 수명이 5년 줄어듭니다라면 한 그릇, 그 이상의 위험이 숨어 있습니다라면은 빠르고 맛있는 한 끼 해결사로 많은 사랑을 받고 있습니다. 하지만 문제는 면발과 국물 모두에 과다하게 들어 있는 나트륨과 포화지방입니다.라면 한 그릇에는 평균 나트륨 1,600~1,800mg, 포화지방 8~10g이 포함되어 있습니다.이는 하루 나트륨 권장 섭취량(2,000mg)의 80%에 육박하며, 포화
이강일 의원, ‘가맹본부 갑질 방지’ 가맹사업법 개정안 발의가맹본부의 물품 강매와 온라인 직영몰을 통한 가맹점 침해를 막기 위한 법 개정이 추진된다. 더불어민주당 이강일 의원(충북 청주 상당구) 국회 정무위원회 소속 더불어민주당 이강일 의원(충북 청주 상당구)은 25일, 가맹점주의 실질적 권리 보장과 공정한 거래질서 확립을 위해 「가맹사업법 일부개정법률안」을 대표 발의했다고 밝혔다. 개정안의 핵심은 두
김은혜 "재초환 폐지 청원 5만명 동의… 민주당, 즉각 응답하라"국민의힘 김은혜 의원(경기 분당을)은 26일 국회 소통관에서 기자회견을 열고 "재건축 초과이익 환수제 폐지를 촉구하는 국민청원에 5만명 이상이 동의했다"며 "이재명 전 대표와 더불어민주당은 즉각 입장을 밝히고 국회 심사에 착수하라"고 요구했다. 김은혜 국회의원 기자회견 사진=김은혜 의원실 제공 김 의원은 "재건축 단지 주민들은 녹물이 흐르는 노
“그리스 사람들이 전세계에서" 평균 10년 더 오래사는 비결 찾았습니다지구상 가장 건강한 식습관, 그리스에서 찾았습니다전 세계 장수 지역을 연구한 결과, 그리스 특히 크레타 섬 주민들은 심혈관 질환, 암, 치매 발병률이 압도적으로 낮은 것으로 나타났습니다.그들은 특별한 약이나 운동법 대신, 평생에 걸쳐 하나의 식습관을 지켰습니다. 바로 올리브오일, 채소, 통곡물, 해산물을 중심으로 한 ‘지중해식 식단’입니다.가공을 최소화하고
"전세계 100세 노인들이" 장수하는 비법을 알려드립니다100세 인생을 사는 사람들은 아침부터 다릅니다장수국가로 알려진 일본, 그리스, 이탈리아, 코스타리카, 오키나와. 이 지역 100세 노인들의 식생활을 보면 아침 식사가 가장 중요한 공통점입니다.거르지 않고, 영양이 풍부하며, 천천히 먹는다는 습관이 기본입니다. 그리고 식단 구성 역시 가공식품이 거의 없고, 자연 그대로의 재료로 짜여져 있습니다.탄수화물, 단
너무 사랑해서 결혼 했는데 "남편이 육아를 안 도와줘서 독박육아 한다는" 여자 가수 운명처럼 다가온 첫 만남 정아와 정창영, 우연한 만남이 인연으로 이어졌다. 걸그룹 애프터스쿨의 정아는 5살 연하의 농구선수 정창영과 3년의 열애 끝에 2018년 결혼식을 올렸다. 두 사람의 첫 만남은 우연한 자리에서 이뤄졌다. 각자의 지인과 함께한 술자리에서 서로를 소개받았고, 정창영은 정아에게 호감을 느껴 자연스럽게 연락처를 교환했다. 서로에게 끌린 이유
"단종설 일축"... 르노 '2026년형 QM6' 출시, 그랑 콜레오스와 투트랙 전략 유지 ● 가격 동결 대신 일부 기본 사양 옵션화... 실속형 전략으로 생존 노린다● 그랑 콜레오스와의 포지셔닝 구분... QM6는 '검증된 실용 SUV' 강조● 단종 아닌 진화 택한 QM6, 르노코리아 SUV 라인업 유지 신호탄안녕하세요.자동차 인플루언서로 활동 중인 유니지(유카포스트)입니다.지난해 국내 자동차 시장에 데뷔한 르노코리아의 플래그십 SUV 그랑 콜
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왼쪽 얼굴마비 원인 및 증상 벨마비 및 안면신경 마비 걱정된다면 왼쪽 얼굴마비 원인 및 증상 벨마비 및 안면신경 마비 걱정된다면 혹시 갑자기 왼쪽 얼굴이 움직이지 않거나, 웃을 때 입꼬리가 한쪽으로만 올라가고, 눈이 완전히 감기지 않거나, 혀가 이상하게 느껴진 적 있으신가요? 이런 증상은 단순한 일시적인 불편함이 아니라, 얼굴신경마비(Facial palsy)일 수 있어요. 특히 왼쪽 얼굴 마비가 발생했다면, 원인을 정확
와이프에게 성과급 1700만 원 주고도 욕 먹은 남편! 와이프에게 성과급 1700만 원 주고도 욕 먹은 남편! 주작이 아닌가하는 이야기까지 나왔던 사례인데요. 성과급이 1700만 원 나와 와이프에게 계좌이체를 했습니다. 당연히 엄청 큰 돈을 보냈으니 칭찬을 기대했겠죠. 정작 칭찬이 아닌 욕을 먹었다고 합니다. 뒷자리를 짤라 보냈다는 이유인데요. 남편입장에서는 즐거운 마음으로 보낸건데... 생각지도 못한 아내 반
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향이 좋은 사우동 카페 씨듣 핸드드립 커피 한잔 며칠 전에는 김포 풍무동에서 밥을 먹고 갈만한 곳이 없을까 알아 보던 중 새로 오픈한 사우동 카페를 방문했습니다. 바로 김포 여자중학교 근처에 오픈한 씨듣 CEEDT 이라는 카페인데요. 주차는 안되기 때문에 근처 공영주차장에 주차를 하고 방문할 수 있었어요. 주소 : 경기 김포시 봉화로 29 2층 영업시간 : 11:00 - 20:00 / 19:30 라스트오
의사들이 말하는 "술 마시고 해장국 먹는 습관" 절대 하면 안되는 이유 술 마신 다음날, 해장국이 아니라 해를 끼칩니다술을 마신 다음 날 뜨끈한 해장국 한 그릇은 많은 이들이 찾는 위안입니다. 하지만 이 습관이 건강을 해치는 주범일 수 있습니다.해장국 대부분은 염분과 포화지방 함량이 매우 높고, 숙취로 이미 탈수 상태인 몸에 추가적인 부담을 주기 때문입니다. 알코올 대사로 지친 간과 신장은 과도한 염분과 지방을 처리할 능력이
주부 100단도 실수하는 "간장의 종류"에 따른 용도 ⚠️ 간장, 다 같은 줄 알았다면 큰 착각입니다요리를 하다 보면 자연스럽게 꺼내 드는 양념, 바로 간장입니다.하지만 의외로 많은 사람들이 간장의 종류에 대해 깊이 생각하지 않고 씁니다."그냥 집에 있는 거 아무거나 쓰면 되지"라고 넘겼다가, 음식 맛이 어딘가 부족하거나 지나치게 짠 경우도 많죠. 특히 간장은 종류별로 맛과 향, 짠맛 농도가 완전히 다르기 때
종로 도로가 뚫렸다! 1. 오늘 제가 주최하는 천꾸모임이 있었습니다. 모여서 식사하고 간만에 안국역 근처를 걸었습니다. 한동안 그 근처도 갈 생각을 못했는데요. 이제는 나들이를 즐기러 온 사람이 많더군요. 2. 바글바글하다는 표현이 딱 맞을 정도로요. 가볍게 산책식으로 걸은 후 종각역 방면으로. 예전에 맥도널드 자리가 있습니다. 그동안 다른 매장으로도 쓰였는데요. 3. 최근에
봄 제철에 먹는 "암꽃게" 실패하지 않는 손질 방법 ⚠️ 봄 암꽃게, 손질만 제대로 하면 맛이 완전히 달라집니다봄이 되면 제철을 맞은 암꽃게가 시장에 가득합니다.살이 꽉 차고 알이 터질 듯한 암꽃게는 그야말로 바다의 선물인데요, 그런데 아무리 신선한 꽃게를 사와도 손질을 잘못하면 비린내가 남거나, 맛이 텁텁해질 수 있다는 걸 알고 계셨나요?특히 암꽃게는 알이 있어 훨씬 민감하기 때문에, 손질 과정 하나하나가
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"이 식습관" 매일 반복하면 치매 10년 빨리 찾아옵니다 "이 식습관" 매일 반복하면 치매 10년 빨리 찾아옵니다치매는 단순히 나이가 들어서 생기는 질환이 아닙니다.어떤 생활습관과 식습관을 가지느냐에 따라 예상보다 훨씬 이른 나이에 찾아올 수 있는 무서운 질환입니다.특히 최근 연구에 따르면 평소 먹는 음식, 그리고 마시는 음료가 치매 발병 시기를 10년 이상 앞당길 수 있다는 충격적인 사실이 밝혀졌습니다.그 중에
“라면 국물까지 마시면" 수명이 5년 줄어듭니다 라면 한 그릇, 그 이상의 위험이 숨어 있습니다라면은 빠르고 맛있는 한 끼 해결사로 많은 사랑을 받고 있습니다. 하지만 문제는 면발과 국물 모두에 과다하게 들어 있는 나트륨과 포화지방입니다.라면 한 그릇에는 평균 나트륨 1,600~1,800mg, 포화지방 8~10g이 포함되어 있습니다.이는 하루 나트륨 권장 섭취량(2,000mg)의 80%에 육박하며, 포화
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김은혜 "재초환 폐지 청원 5만명 동의… 민주당, 즉각 응답하라" 국민의힘 김은혜 의원(경기 분당을)은 26일 국회 소통관에서 기자회견을 열고 "재건축 초과이익 환수제 폐지를 촉구하는 국민청원에 5만명 이상이 동의했다"며 "이재명 전 대표와 더불어민주당은 즉각 입장을 밝히고 국회 심사에 착수하라"고 요구했다. 김은혜 국회의원 기자회견 사진=김은혜 의원실 제공 김 의원은 "재건축 단지 주민들은 녹물이 흐르는 노
“그리스 사람들이 전세계에서" 평균 10년 더 오래사는 비결 찾았습니다 지구상 가장 건강한 식습관, 그리스에서 찾았습니다전 세계 장수 지역을 연구한 결과, 그리스 특히 크레타 섬 주민들은 심혈관 질환, 암, 치매 발병률이 압도적으로 낮은 것으로 나타났습니다.그들은 특별한 약이나 운동법 대신, 평생에 걸쳐 하나의 식습관을 지켰습니다. 바로 올리브오일, 채소, 통곡물, 해산물을 중심으로 한 ‘지중해식 식단’입니다.가공을 최소화하고
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