"선풍기 제발 이렇게 관리하세요" 오늘부터 더러운 선풍기는 끝입니다⚠️ "선풍기 제발 이렇게 관리하세요" 오늘부터 더러운 선풍기는 끝입니다먼지만 털지 마세요, 분해 청소가 기본입니다선풍기 날개와 망에 쌓인 먼지는 생각보다 빠르게 우리 호흡기로 들어옵니다. 겉으로는 멀쩡해 보여도 틈 사이사이엔 진드기, 곰팡이, 음식 찌꺼기 입자까지 숨어 있을 수 있어 건강에도 영향을 줄 수 있습니다.청소는 반드시 망과 날개를 분리해서 닦아
"체지방 폭등" 부르는 식단, 다이어트 중이라면 절대 하지 마세요"체지방 폭등" 부르는 식단, 다이어트 중이라면 절대 하지 마세요다이어트 중인데 살이 더 찝니다? 식단 구성이 잘못되었을 수 있습니다 요즘 들어 많은 분들이 건강한 체중 감량을 위해 다이어트 식단을 실천하고 계십니다.운동도 병행하고, 저녁을 거르고, 탄수화물을 줄이며 열심히 노력하죠. 그런데 이상하게도, 분명 칼로리를 줄였는데 체지방이 늘고, 오히려 복부,
인천여방통고 최승희, 가누다배 주니어 골프대회 종합우승가누다가 주최하고 골프저널이 주관한 ‘제24회 가누다배 골프저널 주니어 골프대회’에서 인천여자방통고 2학년 최승희(17) 양이 종합우승을 차지했다. 대회는 23일 강원도 원주 센추리21 컨트리클럽에서 열렸으며, 전국 초·중·고 주니어 골퍼 150여명이 참가해 치열한 경쟁을 벌였다. ‘제24회 가누다배 골프저널 주니어 골프대회’ 수상자 단체기념사진 사진=류근
비타민 D의 노화 예방 효과? “단정할 수는 없지만 연관성 있어”최근 미국의 한 연구진이 ‘비타민 D의 노화 예방 효과’에 관한 연구를 발표했다. 익숙한 영양소인 비타민 D가 거론되며 귀가 솔깃해지는 느낌이다. 이에 대한 내용을 살펴본다.
나솔사계 계탔다는 말을 듣는 운 좋은 남성들!나솔사계 계탔다는 말을 듣는 운 좋은 남성들! 나솔사계에서 무려 7명이나 되는 남성이 출연했습니다. 무려 3년만에 출연한 사람도 있지만 기수 끝나자마자 나온 사람도 있고요. 놀라운 건 다들 완전히 다른 모습이 되어 돌아왔다는거죠. 4기 정수는 무려 3년이 넘어 다시 출연했는데요. 뭔가 변화된 게 느껴졌는지 제작진이 묻더라고요. 역시나 쌍수를 했다고 하는데
중드 '부산해' 공개 임박?...논란 해결되나싱가포르 배우 리카이신(이개형, 25)의 혐중 발언으로 방송이 불투명했던 중국 사극 ‘부산해(赴山海)’가 새 국면을 맞았다. 대륙 시청자들의 십자포화를 맞던 이개형이 조작설을 들고 나왔기 때문이다. 이개형은 21일 자신의 인스타그램에 동영상을 올리고 혐중 발언 소동은 소속사 스태프가 자신의 음성을 교묘하게 편집해 꾸민 자작극이라고 주장했다. 싱가포르 유명
"유럽 여행, 이것만 보세요" 취향에 맞춘 추천 유럽 여행지 총정리!최소 10시간이 넘게 걸리는 비행시간부터 반나절이 훌쩍 넘는 시차까지! 유럽 여행은 누구나 큰 마음을 먹고 계획할 수밖에 없다. 유럽 여행을 결정했다면 지도부터 봐야 할 텐데 왜 이렇게 유명한 유럽의 나라는 다 겹쳐져 있는 것인지… 방대한 유럽 여행 준비의 세계, 첫 발을 성공적으로 뗄 수 있도록 준비했다. 그 시작을 든든한 여행 전문작가와 함께 하자.
부민병원, 김용정 척추변형센터 개소 및 척추변형 심포지엄 개최김용정 원장은 국내보다 해외에서 더 유명한 척추전문의다. 특히 ‘방사선을 사용하지 않는 척추경 나사 삽입술’과 ‘청소년기 척추측만증 수술’ 분야에서 세계적으로 명망이 있다.
뇌 주름의 역할은? ‘영역 간 거리 단축’으로 뇌 기능에 기여신경과학계에서는 뇌의 주름이 뇌 기능 및 효율성에 있어 중요한 역할을 할 수 있다는 의견에 주목하고 있다. 특히 작은 주름, 깊은 주름일수록 그 중요성이 높다는 이야기도 나오고 있다. 뇌 주름의 역할은 무엇일까?
일반인이랑 연애 한 걸 "소속사랑 팬들한테 비밀로 하고" 몰래 결혼 한 배우주새벽, 깜짝 결혼과 새로운 출발—연상의 비연예인과 함께한 인생 2막 배우 주새벽이 연상의 비연예인과 조용히 결혼식을 올리며 많은 이들을 놀라게 했다. 평소 공개 연애에 대한 부담을 밝혀온 그녀의 갑작스러운 결혼 소식은 동료 배우들과 팬들의 축하를 한몸에 받았다. 결혼 이후에도 활발한 연기 활동을 예고한 주새벽의 진솔한 성장기와 앞으로의 행보를 조명한다.
2002년생인데 너무 성숙해 보여서 "40살로 오해 받는다는" 20대 여가수이영지, 랩과 예능 모두 평정한 22세 ‘최연소 MC’의 성장 서사 이영지는 2002년생으로, 10대 시절부터 힙합 씬의 ‘괴물 신인’으로 불리며 랩 경연 프로그램을 석권한 데 이어, 예능과 음악 토크쇼 MC까지 장악한 MZ세대 대표 아이콘이다. ‘고등래퍼3’와 ‘쇼미더머니11’에서 모두 우승하며 힙합 경연 사상 최초의 여성 우승자라는 전무후무한 기록을 세
‘크로노 오디세이’ 내달 첫 글로벌 CBT카카오게임즈는 내달 중 PC 게임 플랫폼 스팀(Steam)에서 ‘크로노 오디세이’의 첫 번째 글로벌 CBT를 진행한다. 카카오게임즈가 미래 10년을 목표로 조기에 판권을 확보한 ‘크로노 오디세이’가 오는 4분기 출시를 앞두고 예비 이용자들의 평가를 받는다. 카카오게임즈는 내달 중 PC 게임 플랫폼 스팀(Steam)
‘백종원 리스크’ 현실화…가맹점 매출 뚝조국혁신당 차규근 의원(정책위의장, 국회 기획재정위원회)이 23일 공개한 자료에 따르면, 최근 백종원 더본코리아 대표를 둘러싼 각종 의혹이 불거지면서 가맹 브랜드 매출에 직격탄을 날리고 있는 것으로 나타났다. 가맹점주와 소통하고 있는 백종원 대표 [더본코리아 제공. 연합뉴스] 차 의원이 금융감독원을 통해 카드 4사(삼성·현대·신한·KB국민)로부
"왜 우린 이런거 없어?" G80 가격에 마이바흐 감성 낸 준대형 세단(래디언스리포트 정서진 기자) 우리나라에선 왜 이런 차가 안 나올까. 가격은 G80 수준이지만, 감성은 마이바흐를 떠올리게 하는 '숨겨진 보석'이 일본 시장에 등장했다. 토요타는 최근 크라운 세단의 70주년을 기념하는 특별 에디션을 공개하며, 고급차 시장에 새로운 흐름을 제시했다.2025년 5월 17일, 일본에서 선보인 토요타 크라운 스페셜 에디션 Z “T
좁은 집 떠나 광장으로 나가는 넷마블 삼총사넷마블은 전사 차원에서 기대하고 있는 ‘왕좌의 게임: 킹스로드’를 마침내 미주와 유럽, 중동, 아프리카 시장에 23일 선보였다. 넷마블이 매출의 80% 이상을 도출하고 있는 해외 시장에서 경쟁력을 한층 더 강화한다. 유력 IP(지식재산권)를 전면에 내세우고 보폭을 넓히는 동시에 전 세계 이용자들의 구미를 한껏 당긴다는 포부
청소년 우울증 진단, 피 한 방울로도 가능해질 수 있다우울증은 최근 20~30대 청년층 사이에서도 사회적 문제로 지목되지만, 청소년에게서도 문제가 되는 질환이다. 최근 혈액 분석을 통해 청소년 우울증 진단 및 예후 예측까지 가능하다는 연구가 발표됐다.
하남 미사경정공원 꽃양귀비, 지금이 절정이에요하남 미사경정공원에 붉은 꽃물결이 찾아왔습니다. 매년 이맘때면 어김없이 피어나는 꽃양귀비가 올해도 공원 안을 선명하게 물들이며 방문객들의 발길을 끌고 있습니다. 이번에는 특히 조정호 수변길과 화초 군락지 일대에 흩어져 있던 꽃들을 한 곳에 집중 조성해, 더 넓고 풍성한 꽃밭이 완성됐다고 해요. 덕분에 어디를 걸어도 선홍빛 꽃들이 시선을 사로잡습니다. 한 장
목도리 멋스럽게 매는 방법 3가지추운 겨울, 목도리는 단순한 방한 아이템이 아니라 패션 포인트가 될 수도 있어요! 대충 둘러매도 따뜻하지만, 살짝만 신경 쓰면 세련된 스타일을 완성할 수 있다는 사실! 쉽고 간단하지만 멋스러운 목도리 매는 꿀팁 3가지를 소개합니다. 1. 심플하고 깔끔한 "원 루프 스타일" 가장 기본적이면서도 멋스러운 방법! 어떤 스타일에도 잘 어울리는 깔끔한 연출이 가능해
"겨울옷 이제 좀 치워볼까?" 캔 뚜껑 하나로 옷장 2배 늘리는 법옷장은 그대로인데, 옷은 자꾸 늘어난다면? 캔 뚜껑으로 옷장 수납력 두 배로 늘리는 초간단 꿀팁 안 그래도 좁은 옷장, 옷은 자꾸 늘어나고… 옷장 새로 사기엔 돈도 없고 공간도 없고 저만 그런 거 아니죠? 오늘은요! 진짜 별거 아닌데 효과는 엄청난, 캔 뚜껑 하나로 옷걸이 수납력을 늘리는 꿀팁 소개할게요. 준비물은? 캔 뚜껑 (음료수 캔 따고 남은 그거요!
달콤한 카라멜 식빵으로 영화관 팝콘처럼 만들기집에서 남은 식빵, 그냥 두면 눅눅해져서 버리기 아깝죠? 그럴 땐 카라멜 식빵 팝콘으로 달달한 간식으로 변신! 영화 볼 때 팝콘 대신, 혼맥 안주로도 딱! 만드는 방법도 초간단, 한번 도전해볼까요? 준비 재료 ✅ 식빵 – 2~3장 (오래된 식빵도 OK!) ✅ 설탕 – 3큰술 ✅ 물 – 설탕보다 약간 적은 양 ✅ 버터 – 1큰술 ✅ 우유 – 2큰술 1. 식빵
"선풍기 제발 이렇게 관리하세요" 오늘부터 더러운 선풍기는 끝입니다 ⚠️ "선풍기 제발 이렇게 관리하세요" 오늘부터 더러운 선풍기는 끝입니다먼지만 털지 마세요, 분해 청소가 기본입니다선풍기 날개와 망에 쌓인 먼지는 생각보다 빠르게 우리 호흡기로 들어옵니다. 겉으로는 멀쩡해 보여도 틈 사이사이엔 진드기, 곰팡이, 음식 찌꺼기 입자까지 숨어 있을 수 있어 건강에도 영향을 줄 수 있습니다.청소는 반드시 망과 날개를 분리해서 닦아
"체지방 폭등" 부르는 식단, 다이어트 중이라면 절대 하지 마세요 "체지방 폭등" 부르는 식단, 다이어트 중이라면 절대 하지 마세요다이어트 중인데 살이 더 찝니다? 식단 구성이 잘못되었을 수 있습니다 요즘 들어 많은 분들이 건강한 체중 감량을 위해 다이어트 식단을 실천하고 계십니다.운동도 병행하고, 저녁을 거르고, 탄수화물을 줄이며 열심히 노력하죠. 그런데 이상하게도, 분명 칼로리를 줄였는데 체지방이 늘고, 오히려 복부,
인천여방통고 최승희, 가누다배 주니어 골프대회 종합우승 가누다가 주최하고 골프저널이 주관한 ‘제24회 가누다배 골프저널 주니어 골프대회’에서 인천여자방통고 2학년 최승희(17) 양이 종합우승을 차지했다. 대회는 23일 강원도 원주 센추리21 컨트리클럽에서 열렸으며, 전국 초·중·고 주니어 골퍼 150여명이 참가해 치열한 경쟁을 벌였다. ‘제24회 가누다배 골프저널 주니어 골프대회’ 수상자 단체기념사진 사진=류근
비타민 D의 노화 예방 효과? “단정할 수는 없지만 연관성 있어” 최근 미국의 한 연구진이 ‘비타민 D의 노화 예방 효과’에 관한 연구를 발표했다. 익숙한 영양소인 비타민 D가 거론되며 귀가 솔깃해지는 느낌이다. 이에 대한 내용을 살펴본다.
나솔사계 계탔다는 말을 듣는 운 좋은 남성들! 나솔사계 계탔다는 말을 듣는 운 좋은 남성들! 나솔사계에서 무려 7명이나 되는 남성이 출연했습니다. 무려 3년만에 출연한 사람도 있지만 기수 끝나자마자 나온 사람도 있고요. 놀라운 건 다들 완전히 다른 모습이 되어 돌아왔다는거죠. 4기 정수는 무려 3년이 넘어 다시 출연했는데요. 뭔가 변화된 게 느껴졌는지 제작진이 묻더라고요. 역시나 쌍수를 했다고 하는데
중드 '부산해' 공개 임박?...논란 해결되나 싱가포르 배우 리카이신(이개형, 25)의 혐중 발언으로 방송이 불투명했던 중국 사극 ‘부산해(赴山海)’가 새 국면을 맞았다. 대륙 시청자들의 십자포화를 맞던 이개형이 조작설을 들고 나왔기 때문이다. 이개형은 21일 자신의 인스타그램에 동영상을 올리고 혐중 발언 소동은 소속사 스태프가 자신의 음성을 교묘하게 편집해 꾸민 자작극이라고 주장했다. 싱가포르 유명
"유럽 여행, 이것만 보세요" 취향에 맞춘 추천 유럽 여행지 총정리! 최소 10시간이 넘게 걸리는 비행시간부터 반나절이 훌쩍 넘는 시차까지! 유럽 여행은 누구나 큰 마음을 먹고 계획할 수밖에 없다. 유럽 여행을 결정했다면 지도부터 봐야 할 텐데 왜 이렇게 유명한 유럽의 나라는 다 겹쳐져 있는 것인지… 방대한 유럽 여행 준비의 세계, 첫 발을 성공적으로 뗄 수 있도록 준비했다. 그 시작을 든든한 여행 전문작가와 함께 하자.
부민병원, 김용정 척추변형센터 개소 및 척추변형 심포지엄 개최 김용정 원장은 국내보다 해외에서 더 유명한 척추전문의다. 특히 ‘방사선을 사용하지 않는 척추경 나사 삽입술’과 ‘청소년기 척추측만증 수술’ 분야에서 세계적으로 명망이 있다.
뇌 주름의 역할은? ‘영역 간 거리 단축’으로 뇌 기능에 기여 신경과학계에서는 뇌의 주름이 뇌 기능 및 효율성에 있어 중요한 역할을 할 수 있다는 의견에 주목하고 있다. 특히 작은 주름, 깊은 주름일수록 그 중요성이 높다는 이야기도 나오고 있다. 뇌 주름의 역할은 무엇일까?
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2002년생인데 너무 성숙해 보여서 "40살로 오해 받는다는" 20대 여가수 이영지, 랩과 예능 모두 평정한 22세 ‘최연소 MC’의 성장 서사 이영지는 2002년생으로, 10대 시절부터 힙합 씬의 ‘괴물 신인’으로 불리며 랩 경연 프로그램을 석권한 데 이어, 예능과 음악 토크쇼 MC까지 장악한 MZ세대 대표 아이콘이다. ‘고등래퍼3’와 ‘쇼미더머니11’에서 모두 우승하며 힙합 경연 사상 최초의 여성 우승자라는 전무후무한 기록을 세
‘크로노 오디세이’ 내달 첫 글로벌 CBT 카카오게임즈는 내달 중 PC 게임 플랫폼 스팀(Steam)에서 ‘크로노 오디세이’의 첫 번째 글로벌 CBT를 진행한다. 카카오게임즈가 미래 10년을 목표로 조기에 판권을 확보한 ‘크로노 오디세이’가 오는 4분기 출시를 앞두고 예비 이용자들의 평가를 받는다. 카카오게임즈는 내달 중 PC 게임 플랫폼 스팀(Steam)
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목도리 멋스럽게 매는 방법 3가지 추운 겨울, 목도리는 단순한 방한 아이템이 아니라 패션 포인트가 될 수도 있어요! 대충 둘러매도 따뜻하지만, 살짝만 신경 쓰면 세련된 스타일을 완성할 수 있다는 사실! 쉽고 간단하지만 멋스러운 목도리 매는 꿀팁 3가지를 소개합니다. 1. 심플하고 깔끔한 "원 루프 스타일" 가장 기본적이면서도 멋스러운 방법! 어떤 스타일에도 잘 어울리는 깔끔한 연출이 가능해
"겨울옷 이제 좀 치워볼까?" 캔 뚜껑 하나로 옷장 2배 늘리는 법 옷장은 그대로인데, 옷은 자꾸 늘어난다면? 캔 뚜껑으로 옷장 수납력 두 배로 늘리는 초간단 꿀팁 안 그래도 좁은 옷장, 옷은 자꾸 늘어나고… 옷장 새로 사기엔 돈도 없고 공간도 없고 저만 그런 거 아니죠? 오늘은요! 진짜 별거 아닌데 효과는 엄청난, 캔 뚜껑 하나로 옷걸이 수납력을 늘리는 꿀팁 소개할게요. 준비물은? 캔 뚜껑 (음료수 캔 따고 남은 그거요!
달콤한 카라멜 식빵으로 영화관 팝콘처럼 만들기 집에서 남은 식빵, 그냥 두면 눅눅해져서 버리기 아깝죠? 그럴 땐 카라멜 식빵 팝콘으로 달달한 간식으로 변신! 영화 볼 때 팝콘 대신, 혼맥 안주로도 딱! 만드는 방법도 초간단, 한번 도전해볼까요? 준비 재료 ✅ 식빵 – 2~3장 (오래된 식빵도 OK!) ✅ 설탕 – 3큰술 ✅ 물 – 설탕보다 약간 적은 양 ✅ 버터 – 1큰술 ✅ 우유 – 2큰술 1. 식빵
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