아직 꽃미남인데 벌써 흰머리된 모습으로 모두를 놀라게 한 배우(Feel터뷰!) JTBC '협상의 기술'의 이제훈 배우를 만나다 인류가 생겨나 현대까지 이어온 삶의 연장선은 무엇일까 생각해 봤다. 가장 필요한 건 ‘협상’이 아닐까? 사과를 손에 쥔 원시인이 고기를 얻은 원시인과 물물교환할 때를 떠올려 보자. 서로 말이 통하지 않더라도 각자 유리한 조건으로 이끌 협상력을 갖춰야 한다. 인류는 그 방법을 진화와 함께 터득
북한 유일의 BTS 아미인 평양 소녀의 남한(?)에서의 대성공 근황'언젠가는 슬기로울 전공의 생활'의 은미테레사로 사랑받은 배우 이도혜 tvN 드라마 '언젠가는 슬기로울 전공의생활'에서 따뜻한 선배 기은미 역으로 시청자들에게 깊은 인상을 남긴 배우 이도혜. 신인답지 않은 안정적인 연기력과 다채로운 매력으로 드라마의 인기를 견인하며, 방송가 안팎의 뜨거운 관심을 받고 있다. 2020년 MBC 드라마 '그 남자의 기억
먹고 남은 '수박' 이렇게 보관하면 큰일!? 세균 200배 증가합니다~먹고 남은 수박 보관법 꼭! 이렇게 해야 됩니다 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 요즘 수박이 제철이라 많이 드시죠? 오늘은 잘못 보관하면 세균 200배 증가하는 먹고 남은 수박 올바른 보관법을 소개합니다! 수박 무더워지는 여름이 돌아오면 달콤하고 시원한 수박을 찾게 되죠 제 개인적으로 수박 킬러라 제철 맞은 수박 꼭 사게 되는데요 수박 세척 수박을 구매하면 바
시모네타 홍대 조용한 바 칵테일 술집 리뷰홍대의 밤, 그 속에서 조용히 빛나는 공간이 있다. 바로 '시모네타(しもねた)'다. 이름부터 호기심을 자극하는 이 바는 일본어로 '음담패설'을 의미하는 단어에서 유래했다. 하지만 이곳은 단순한 농담이나 유머를 넘어서, 감각적인 분위기와 세심한 서비스로 손님들의 마음을 사로잡는다.I '시모네타'는 서울 마포구 와우산로29길 14-8, 1층 우측호에 위치해 있
고단백그릭요거트 추천 매일유업과 함께하는 상쾌한 일상요즘 TV나 유튜브 보면 그릭요거트가 건강에 좋다고 많이들 이야기하더라고요. 아침 식사로도 좋고, 간식으로도 든든하다고 하니까 괜히 관심이 가더라고요. 저도 평소에 아침을 잘 안 챙겨 먹는 편이라 그런지, 간편하게 먹으면서도 건강까지 챙길 수 있는 게 뭐가 있을까 찾다가 그릭요거트에 꽂혔어요. 사실 처음에는 그냥 요거트랑 뭐가 그렇게 다를까 싶었는데, 방송
코로나 재유행 소식에 관련기업 상승!코로나가 다시 유행하면 사망소식까지 들리고 있습니다. 사람들 뇌리에 강렬한 바이러스입니다. 재유행 소식과 함께 관련 주들이 전부 상한가! 달바글로벌 신규 상장 기업. 신풍제약우/셀리드/그린생명과학/진원생명과학/더바이오메드/신풍제약 녹십자홀딩스2우/메디콕스/휴마시스/엑세스바이오/진매트릭스/랩지노믹스 코로나가 중화권에서 다시 유행한다는 소식. 화요일부터 몇몇
술 먹으면 연기가 잘돼서 ''촬영장에 매일 술 냄새 풍긴다는'' 탑 여배우“열일 행진”…2024년에도 쉼 없이 달리는 김해숙 2024년에도 김해숙의 이름은 드라마와 영화 속에서 끊임없이 언급된다. 올해만 해도 드라마 ‘악귀’, ‘힘쎈여자 강남순’, ‘마이 데몬’, 영화 ‘3일의 휴가’, 그리고 공개를 앞둔 넷플릭스 ‘경성크리처’까지 다섯 작품에서 다양한 얼굴을 보여주고 있다. 김해숙은 “요즘은 사전 제작이 많고, 편성은 제가 어
"소고기"랑 같이 먹으면 안되는 음식 리스트? "고지혈증" 부릅니다소고기랑 같이 먹으면 안되는 음식 리스트? 고지혈증 부릅니다고기 좋아하시나요? 조합만 잘못해도 고지혈증을 부를 수 있습니다단백질 보충, 기력 회복, 근육 유지… 이런 이유들로 소고기를 즐겨 드시는 분들이 많습니다.특히 구이나 전골, 불고기처럼 조리법이 다양한 만큼 한 끼 식사로도 영양가가 높고 맛도 뛰어난 대표적인 식재료죠. 하지만 소고기는 포화지방 함량이
"이 나물" 밥상에 올라오면 절대 먹지 마세요 암세포 2배 빠르게 증식합니다⚠️ "이 나물" 밥상에 올라오면 절대 먹지 마세요. 암세포 2배 빠르게 증식합니다고사리나물 – 건강식인 줄 알고 매일 먹으면 오히려 위험합니다명절이나 제사상, 평소 밥상에 자주 오르는 고사리나물은 특유의 식감과 맛 때문에 즐겨 먹는 반찬이지만, 잘못 조리되면 발암 가능성을 키우는 대표적인 나물이 될 수 있습니다.고사리에는 천연 발암 물질로 알려진 '프타킬
김치찌개에 "이 재료" 넣으면 수명이 7년 줄어드는 지름길입니다가공육과 김치의 조합, 왜 문제일까햄이나 소시지 같은 가공육은 WHO가 1군 발암물질로 지정한 식품입니다. 특히 김치찌개에 흔히 사용하는 햄은 제조 과정에서 염장, 훈연, 발색제 처리를 거치기 때문에 나트륨과 질산염 함량이 매우 높습니다. 문제는 김치 자체도 소금과 젓갈을 기본으로 만들어져 나트륨이 많은데, 여기에 햄까지 더해지면 염분 과잉 상태가 됩니다.
약보다 강력합니다. 허리디스크 통증 무조건 잡아주는 "음식 리스트"약보다 강력합니다. 허리디스크 통증 무조건 잡아주는 "음식 리스트"허리 통증이 만성화됐다면, 식단부터 점검해야 합니다 오래 앉아 있는 직장인, 중년 이후 활동량이 줄어든 분들, 혹은 잘못된 자세가 오래 지속된 분들 사이에서 허리디스크(요추 추간판 탈출증)는 흔한 문제입니다.대부분의 사람들은 허리통증이 생기면 진통제를 먹거나, 물리치료를 받거나, 일시적인 마
한국인들이 "자주 먹는 라면" 수명을 5년 단축시킵니다라면 한 그릇엔 고혈압과 신장질환의 원인이 숨어 있습니다라면은 한국인의 대표적인 간편식이자, 위로가 되는 음식으로 불릴 만큼 많은 사랑을 받는 식품입니다. 그러나 이런 친숙함 속에는 고나트륨, 포화지방, 화학조미료(MSG) 등 건강을 해치는 요소들이 고스란히 담겨 있습니다.라면 한 봉지의 평균 나트륨 함량은 1,600~1,800mg, 이는 성인 하루 권장
"보약 다 버렸습니다" 보약보다 3배 좋다고 알려진 음식들⚠️ "보약 다 버렸습니다" 보약보다 3배 좋다고 알려진 음식들고구마 – 위장을 감싸고 혈관까지 닦아주는 천연 진정제고구마는 소화가 잘되고 포만감이 오래가는 대표적인 건강식인데요, 알고 보면 위 점막을 보호하고 혈관 건강까지 챙겨주는 다기능 자연 보약입니다. 식이섬유와 베타카로틴이 풍부해 장운동을 활발하게 해주고, 변비 해소에도 탁월합니다.특히 항산화 물질
중년 남성 탈모분들은 무조건 밥 지을 때 "이것" 넣어서 드세요중년 남성 탈모분들은 무조건 밥 지을 때 "이것" 넣어서 드세요탈모, 더 이상 유전만의 문제가 아닙니다 40대 이후 많은 남성분들이 점점 가늘어지는 머리카락, 눈에 띄게 넓어지는 이마, 그리고 두피가 드러나는 정수리를 경험합니다.많은 분들이 “아버지도 탈모 있으니 어쩔 수 없지”라고 체념하시지만, 실제로는 유전보다 더 큰 영향을 주는 요소가 있습니다.그건
50대, 10년 더 젊어지려면 무조건 "생강" 매일 섭취하세요50대, 10년 더 젊어지려면 무조건 "생강" 매일 섭취하세요중년 이후 급격히 느껴지는 체력 저하… 그 원인은 ‘염증’일 수 있습니다 나이가 들수록 아침에 일어나는 게 힘들어지고, 한 번 피곤하면 회복에 며칠이 걸리기도 하죠.근육은 쉽게 빠지고, 관절은 자주 욱신거리며, 심지어 감정 기복도 잦아집니다.많은 50대 이상 분들이 “체력이 예전 같지 않다”고 말
"두부" 부드럽다고 방심하셨나요? 위염 환자에겐 가장 위험한 음식입니다"두부" 부드럽다고 방심하셨나요? 위염 환자에겐 가장 위험한 음식입니다위염일 때도 두부는 괜찮다고요? 오히려 독이 될 수 있습니다 위가 약해졌을 때, 많은 분들이 공통적으로 찾는 식재료가 있습니다. 바로 두부입니다.부드럽고 담백한 식감, 조리법도 간단하고 무엇보다 ‘속 편한 음식’이라는 인식이 강하기 때문입니다. 하지만 이런 두부, 위염 환자에게는 반드시
"이 반찬 먹는 사람은" 신장병 걸릴 확률이 남들보다 3배 높습니다멸치볶음은 왜 ‘짠맛 폭탄’이 되었나멸치볶음은 오랫동안 밥상의 단골 반찬이었습니다. 단백질과 칼슘이 풍부한 멸치에 달짝지근한 양념이 더해지면, 입맛을 돋우는 데 그만이죠. 하지만 우리가 즐겨 먹는 멸치볶음에는 ‘짠맛’이라는 함정이 숨어 있습니다.전통적으로 멸치볶음은 간장, 설탕, 물엿, 조미료 등을 사용해 만들어지는데, 이 과정에서 나트륨 함량이 급격히 높
"이 음식" 한입 먹을 때마다 암세포 순식간에 불어납니다⚠️ "이 음식" 한입 먹을 때마다 암세포 순식간에 불어납니다 가공육 – 햄과 소시지는 아이보다 암세포가 더 좋아합니다매일 도시락 반찬에 무심코 들어가는 햄, 아침 식사로 익숙한 소시지와 베이컨. 이 음식들은 세계보건기구(WHO)가 지정한 1급 발암물질입니다.특히 고온에서 조리할 때 나오는 니트로사민이라는 화학물질은 장과 위, 췌장에 강한 자극을 주고, 세
"의사들은 절대 저녁으로 이 음식 안 먹습니다" 제발 먹지 마세요⚠️ "의사들은 절대 저녁으로 이 음식 안 먹습니다" 제발 먹지 마세요라면 – 편하고 맛있지만 속은 밤새도록 고생합니다하루 종일 지친 몸, 늦은 시간에 따끈한 라면 한 그릇이 땡길 때가 있죠. 하지만 의사들은 절대 저녁, 특히 잠들기 전 라면은 피하라고 말합니다.고나트륨 식품인 라면은 국물까지 먹을 경우 하루 나트륨 권장량의 80% 이상을 순식간에 넘기며,
“신청도 안 했는데”… 교사들 휴대폰에 날아든 ‘국민의힘 선대위’ 임명장 논란교단이 술렁이고 있다. 국민의힘 김문수 후보 선거대책위원회가 전국의 교사들에게 무작위로 ‘선대위 임명장’을 발송한 사실이 알려지면서 교육계가 발칵 뒤집혔다. 더불어민주당은 조직적 개인정보 유출 가능성을 제기하며 즉각적인 경찰 수사를 촉구하고 나섰다. 총괄선대본부 회의 사진=더불어민주당 김윤덕 사무총장실 더불어민주당 김윤덕 사무총장은 22일 당 총괄선대본부
아직 꽃미남인데 벌써 흰머리된 모습으로 모두를 놀라게 한 배우 (Feel터뷰!) JTBC '협상의 기술'의 이제훈 배우를 만나다 인류가 생겨나 현대까지 이어온 삶의 연장선은 무엇일까 생각해 봤다. 가장 필요한 건 ‘협상’이 아닐까? 사과를 손에 쥔 원시인이 고기를 얻은 원시인과 물물교환할 때를 떠올려 보자. 서로 말이 통하지 않더라도 각자 유리한 조건으로 이끌 협상력을 갖춰야 한다. 인류는 그 방법을 진화와 함께 터득
북한 유일의 BTS 아미인 평양 소녀의 남한(?)에서의 대성공 근황 '언젠가는 슬기로울 전공의 생활'의 은미테레사로 사랑받은 배우 이도혜 tvN 드라마 '언젠가는 슬기로울 전공의생활'에서 따뜻한 선배 기은미 역으로 시청자들에게 깊은 인상을 남긴 배우 이도혜. 신인답지 않은 안정적인 연기력과 다채로운 매력으로 드라마의 인기를 견인하며, 방송가 안팎의 뜨거운 관심을 받고 있다. 2020년 MBC 드라마 '그 남자의 기억
먹고 남은 '수박' 이렇게 보관하면 큰일!? 세균 200배 증가합니다~ 먹고 남은 수박 보관법 꼭! 이렇게 해야 됩니다 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 요즘 수박이 제철이라 많이 드시죠? 오늘은 잘못 보관하면 세균 200배 증가하는 먹고 남은 수박 올바른 보관법을 소개합니다! 수박 무더워지는 여름이 돌아오면 달콤하고 시원한 수박을 찾게 되죠 제 개인적으로 수박 킬러라 제철 맞은 수박 꼭 사게 되는데요 수박 세척 수박을 구매하면 바
시모네타 홍대 조용한 바 칵테일 술집 리뷰 홍대의 밤, 그 속에서 조용히 빛나는 공간이 있다. 바로 '시모네타(しもねた)'다. 이름부터 호기심을 자극하는 이 바는 일본어로 '음담패설'을 의미하는 단어에서 유래했다. 하지만 이곳은 단순한 농담이나 유머를 넘어서, 감각적인 분위기와 세심한 서비스로 손님들의 마음을 사로잡는다.I '시모네타'는 서울 마포구 와우산로29길 14-8, 1층 우측호에 위치해 있
고단백그릭요거트 추천 매일유업과 함께하는 상쾌한 일상 요즘 TV나 유튜브 보면 그릭요거트가 건강에 좋다고 많이들 이야기하더라고요. 아침 식사로도 좋고, 간식으로도 든든하다고 하니까 괜히 관심이 가더라고요. 저도 평소에 아침을 잘 안 챙겨 먹는 편이라 그런지, 간편하게 먹으면서도 건강까지 챙길 수 있는 게 뭐가 있을까 찾다가 그릭요거트에 꽂혔어요. 사실 처음에는 그냥 요거트랑 뭐가 그렇게 다를까 싶었는데, 방송
코로나 재유행 소식에 관련기업 상승! 코로나가 다시 유행하면 사망소식까지 들리고 있습니다. 사람들 뇌리에 강렬한 바이러스입니다. 재유행 소식과 함께 관련 주들이 전부 상한가! 달바글로벌 신규 상장 기업. 신풍제약우/셀리드/그린생명과학/진원생명과학/더바이오메드/신풍제약 녹십자홀딩스2우/메디콕스/휴마시스/엑세스바이오/진매트릭스/랩지노믹스 코로나가 중화권에서 다시 유행한다는 소식. 화요일부터 몇몇
술 먹으면 연기가 잘돼서 ''촬영장에 매일 술 냄새 풍긴다는'' 탑 여배우 “열일 행진”…2024년에도 쉼 없이 달리는 김해숙 2024년에도 김해숙의 이름은 드라마와 영화 속에서 끊임없이 언급된다. 올해만 해도 드라마 ‘악귀’, ‘힘쎈여자 강남순’, ‘마이 데몬’, 영화 ‘3일의 휴가’, 그리고 공개를 앞둔 넷플릭스 ‘경성크리처’까지 다섯 작품에서 다양한 얼굴을 보여주고 있다. 김해숙은 “요즘은 사전 제작이 많고, 편성은 제가 어
"소고기"랑 같이 먹으면 안되는 음식 리스트? "고지혈증" 부릅니다 소고기랑 같이 먹으면 안되는 음식 리스트? 고지혈증 부릅니다고기 좋아하시나요? 조합만 잘못해도 고지혈증을 부를 수 있습니다단백질 보충, 기력 회복, 근육 유지… 이런 이유들로 소고기를 즐겨 드시는 분들이 많습니다.특히 구이나 전골, 불고기처럼 조리법이 다양한 만큼 한 끼 식사로도 영양가가 높고 맛도 뛰어난 대표적인 식재료죠. 하지만 소고기는 포화지방 함량이
"이 나물" 밥상에 올라오면 절대 먹지 마세요 암세포 2배 빠르게 증식합니다 ⚠️ "이 나물" 밥상에 올라오면 절대 먹지 마세요. 암세포 2배 빠르게 증식합니다고사리나물 – 건강식인 줄 알고 매일 먹으면 오히려 위험합니다명절이나 제사상, 평소 밥상에 자주 오르는 고사리나물은 특유의 식감과 맛 때문에 즐겨 먹는 반찬이지만, 잘못 조리되면 발암 가능성을 키우는 대표적인 나물이 될 수 있습니다.고사리에는 천연 발암 물질로 알려진 '프타킬
김치찌개에 "이 재료" 넣으면 수명이 7년 줄어드는 지름길입니다 가공육과 김치의 조합, 왜 문제일까햄이나 소시지 같은 가공육은 WHO가 1군 발암물질로 지정한 식품입니다. 특히 김치찌개에 흔히 사용하는 햄은 제조 과정에서 염장, 훈연, 발색제 처리를 거치기 때문에 나트륨과 질산염 함량이 매우 높습니다. 문제는 김치 자체도 소금과 젓갈을 기본으로 만들어져 나트륨이 많은데, 여기에 햄까지 더해지면 염분 과잉 상태가 됩니다.
약보다 강력합니다. 허리디스크 통증 무조건 잡아주는 "음식 리스트" 약보다 강력합니다. 허리디스크 통증 무조건 잡아주는 "음식 리스트"허리 통증이 만성화됐다면, 식단부터 점검해야 합니다 오래 앉아 있는 직장인, 중년 이후 활동량이 줄어든 분들, 혹은 잘못된 자세가 오래 지속된 분들 사이에서 허리디스크(요추 추간판 탈출증)는 흔한 문제입니다.대부분의 사람들은 허리통증이 생기면 진통제를 먹거나, 물리치료를 받거나, 일시적인 마
한국인들이 "자주 먹는 라면" 수명을 5년 단축시킵니다 라면 한 그릇엔 고혈압과 신장질환의 원인이 숨어 있습니다라면은 한국인의 대표적인 간편식이자, 위로가 되는 음식으로 불릴 만큼 많은 사랑을 받는 식품입니다. 그러나 이런 친숙함 속에는 고나트륨, 포화지방, 화학조미료(MSG) 등 건강을 해치는 요소들이 고스란히 담겨 있습니다.라면 한 봉지의 평균 나트륨 함량은 1,600~1,800mg, 이는 성인 하루 권장
"보약 다 버렸습니다" 보약보다 3배 좋다고 알려진 음식들 ⚠️ "보약 다 버렸습니다" 보약보다 3배 좋다고 알려진 음식들고구마 – 위장을 감싸고 혈관까지 닦아주는 천연 진정제고구마는 소화가 잘되고 포만감이 오래가는 대표적인 건강식인데요, 알고 보면 위 점막을 보호하고 혈관 건강까지 챙겨주는 다기능 자연 보약입니다. 식이섬유와 베타카로틴이 풍부해 장운동을 활발하게 해주고, 변비 해소에도 탁월합니다.특히 항산화 물질
중년 남성 탈모분들은 무조건 밥 지을 때 "이것" 넣어서 드세요 중년 남성 탈모분들은 무조건 밥 지을 때 "이것" 넣어서 드세요탈모, 더 이상 유전만의 문제가 아닙니다 40대 이후 많은 남성분들이 점점 가늘어지는 머리카락, 눈에 띄게 넓어지는 이마, 그리고 두피가 드러나는 정수리를 경험합니다.많은 분들이 “아버지도 탈모 있으니 어쩔 수 없지”라고 체념하시지만, 실제로는 유전보다 더 큰 영향을 주는 요소가 있습니다.그건
50대, 10년 더 젊어지려면 무조건 "생강" 매일 섭취하세요 50대, 10년 더 젊어지려면 무조건 "생강" 매일 섭취하세요중년 이후 급격히 느껴지는 체력 저하… 그 원인은 ‘염증’일 수 있습니다 나이가 들수록 아침에 일어나는 게 힘들어지고, 한 번 피곤하면 회복에 며칠이 걸리기도 하죠.근육은 쉽게 빠지고, 관절은 자주 욱신거리며, 심지어 감정 기복도 잦아집니다.많은 50대 이상 분들이 “체력이 예전 같지 않다”고 말
"두부" 부드럽다고 방심하셨나요? 위염 환자에겐 가장 위험한 음식입니다 "두부" 부드럽다고 방심하셨나요? 위염 환자에겐 가장 위험한 음식입니다위염일 때도 두부는 괜찮다고요? 오히려 독이 될 수 있습니다 위가 약해졌을 때, 많은 분들이 공통적으로 찾는 식재료가 있습니다. 바로 두부입니다.부드럽고 담백한 식감, 조리법도 간단하고 무엇보다 ‘속 편한 음식’이라는 인식이 강하기 때문입니다. 하지만 이런 두부, 위염 환자에게는 반드시
"이 반찬 먹는 사람은" 신장병 걸릴 확률이 남들보다 3배 높습니다 멸치볶음은 왜 ‘짠맛 폭탄’이 되었나멸치볶음은 오랫동안 밥상의 단골 반찬이었습니다. 단백질과 칼슘이 풍부한 멸치에 달짝지근한 양념이 더해지면, 입맛을 돋우는 데 그만이죠. 하지만 우리가 즐겨 먹는 멸치볶음에는 ‘짠맛’이라는 함정이 숨어 있습니다.전통적으로 멸치볶음은 간장, 설탕, 물엿, 조미료 등을 사용해 만들어지는데, 이 과정에서 나트륨 함량이 급격히 높
"이 음식" 한입 먹을 때마다 암세포 순식간에 불어납니다 ⚠️ "이 음식" 한입 먹을 때마다 암세포 순식간에 불어납니다 가공육 – 햄과 소시지는 아이보다 암세포가 더 좋아합니다매일 도시락 반찬에 무심코 들어가는 햄, 아침 식사로 익숙한 소시지와 베이컨. 이 음식들은 세계보건기구(WHO)가 지정한 1급 발암물질입니다.특히 고온에서 조리할 때 나오는 니트로사민이라는 화학물질은 장과 위, 췌장에 강한 자극을 주고, 세
"의사들은 절대 저녁으로 이 음식 안 먹습니다" 제발 먹지 마세요 ⚠️ "의사들은 절대 저녁으로 이 음식 안 먹습니다" 제발 먹지 마세요라면 – 편하고 맛있지만 속은 밤새도록 고생합니다하루 종일 지친 몸, 늦은 시간에 따끈한 라면 한 그릇이 땡길 때가 있죠. 하지만 의사들은 절대 저녁, 특히 잠들기 전 라면은 피하라고 말합니다.고나트륨 식품인 라면은 국물까지 먹을 경우 하루 나트륨 권장량의 80% 이상을 순식간에 넘기며,
“신청도 안 했는데”… 교사들 휴대폰에 날아든 ‘국민의힘 선대위’ 임명장 논란 교단이 술렁이고 있다. 국민의힘 김문수 후보 선거대책위원회가 전국의 교사들에게 무작위로 ‘선대위 임명장’을 발송한 사실이 알려지면서 교육계가 발칵 뒤집혔다. 더불어민주당은 조직적 개인정보 유출 가능성을 제기하며 즉각적인 경찰 수사를 촉구하고 나섰다. 총괄선대본부 회의 사진=더불어민주당 김윤덕 사무총장실 더불어민주당 김윤덕 사무총장은 22일 당 총괄선대본부
댓글 많은 뉴스