떡볶이를 자주 먹는 사람은 "이 질병" 꼭 조심하세요국민 간식 떡볶이, 혈당에는 전혀 간식이 아닙니다떡볶이는 남녀노소 누구나 좋아하는 대표 길거리 음식이자 분식집의 스테디셀러입니다. 매콤달콤한 양념, 쫄깃한 떡, 부드러운 어묵이 어우러져 스트레스 해소용으로도 자주 찾게 되는 음식이죠.하지만 이런 떡볶이의 조합은 혈당을 빠르게 올리고, 인슐린 분비를 과도하게 자극하는 고탄수+고당 조합이라는 점에서 당뇨병이나
의사들도 하는 "특히 건강에 좋은 취미활동" 최고입니다!건강을 위한 노력은 운동이나 식단 조절만으로는 충분하지 않다. 오히려 몸을 움직이지 않을 때, 즉 여가 시간에 어떤 활동을 선택하느냐가 장기적인 건강에 더 큰 영향을 미친다는 말도 있다. 실제로 최근의 건강의학 연구에 따르면, 특정한 취미 활동이 신체 면역력과 뇌기능, 정신 건강을 동시에 개선하는 데 탁월한 효과를 보이는 것으로 나타나고 있다. 단순한 ‘시
고양이가 아기라도 되는 것 마냥 품에 안고서 '흔들 흔들' 챙겨주는 꼬마 소녀세상에 이렇게 귀엽고 또 사랑스러운 광경이 어디 또 있을까. 잠든 고양이를 소중하게 품에 꼭 끌어안고서 흔들 흔들하며 진심을 다해 돌보는 꼬마 아이가 있습니다.
정부, 의대 정원 동결… “의료계에 백기 든 셈” 비판 쏟아져정부가 2026년도 의과대학 정원을 현행 수준인 3,058명으로 동결하기로 하자, 시민단체를 중심으로 강한 비판이 제기되고 있다. 의료계의 집단 반발에 밀려 정부가 결국 백기를 들었다는 지적이다. 이주호 부총리 겸 교육부 장관이 17일 서울 종로구 정부서울청사에서 2026학년도 의대 모집인원 조정 방향 관련 브리핑을 하고 있다.(서울=연합뉴스)
독일 통일에 2조 유료…한반도, 더 똑똑한 국토 개발 전략 필요17일 서울 강남구 논현동 건설회관에서 건설산업비전포럼(공동대표 강호인, 이현수, 오세철)이 한반도미래포럼(이사장 천영우)과 함께 개최한 '통일 독일 국토개발과 한반도의 국토전략' 세미나에서 독일 통일의 구체적 비용과 성과를 분석하고, 한반도 특수성에 맞는 효율적 통일 국토 개발 전략을 제시했다. 2025 건설산업비전포럼 국내세미나 기념사진(좌측에서 네번째
“국민 안전 지키는 청원경찰, 정근수당 부당환수 중단해야”기본소득당 용혜인 의원은 “청원경찰 정근수당 부당환수는 중단되어야 한다”고 입장을 밝혔다. 용혜인 의원은 4월 17일 11시 국회 소통관에서 국가직청원경찰지부와 함께 청원경찰 정근수당 환수 중단 요구 및 처우 개선 촉구 기자회견‘을 열었다. 발언중인 김민수 국가직청원경찰지부 수석부지부장 사진=용혜인의원실 제공 청원경찰은 특정 시설의 경비를 담당
"피 검사"한 50대 혈액이 대부분 심상치 않은 이유?⚠️ 피 검사 받은 50대, 결과가 유독 불안한 이유?“그냥 정기검진이었는데, 갑자기 추가 검사를 하자는 거예요.”50대 이상 중년층이 병원에서 피 검사를 받으면 생각보다 많은 수치에서 ‘주의’나 ‘재검 권유’가 표시되는 경우가 많습니다.간수치, 혈당, 콜레스테롤, 중성지방까지 대부분의 항목에서 정상이 아닌 결과가 줄줄이 나오는 건 흔한 일입니다. 이는 단
간암 진단 기술의 혁신, “암은 초록색, 정상은 빨간색”POSTECH 연구팀은 이에 대한 해결책으로 ‘색깔에 기반한 간암 진단 기술’을 개발했다. 형광 물질을 사용해 간암 조직은 초록색, 정상 조직을 빨간색으로 명확하게 구분해주는 기술이다.
5월 가볼 만한 곳, 봄 축제와 함께하는 ‘마지막’ 봄 여행 4향긋한 꽃내음이 가득한 봄도 어느덧 끝자락에 다다랐습니다. 아직 봄을 제대로 즐기지 못했다면, 5월이 마지막 기회인데요. 5월 가볼 만한 곳 중에는 다채로운 봄 축제가 펼쳐지며 봄 여행의 재미를 더해 주는 곳이 있습니다.가족, 연인, 친구 누구와 함께해도 좋은 5월 가볼 만한 곳, 지금 바로 소개해 드리겠습니다. 봄의 마지막 페이지를 따스하게 채워줄 봄 여
서면역 근처 카페 추천 베스트 3 인스타 감성 제대로 담은 리스트부산의 중심지인 서면은 쇼핑과 먹거리는 물론, 인스타 감성 넘치는 카페들도 정말 많죠. 그중에서도 분위기 좋고, 디저트 맛있고, 사진 찍기 좋은 서면역 근처 카페만 골라 3곳을 소개해 드릴게요.비건 베이커리부터 모던 클래식, 빈티지 무드까지 카페마다 색다른 매력을 담고 있답니다. 취향 따라 고를 수 있는 서면역 감성 카페 추천 베스트 3, 지금부터 함께 살
옥연지 송해공원, 네덜란드 감성 가득한 봄꽃 명소 대구 가볼 만한 곳 추천한적한 봄날, 잠시 일상에서 벗어나 꽃과 바람이 머무는 곳을 찾고 있다면 대구 달성군에 위치한 송해공원을 추천합니다.알록달록한 색감의 튤립과 바람개비, 풍차가 어우러진 송해공원은 한국 속 작은 네덜란드처럼 이국적인 풍경을 자랑하는데요. 故 송해 선생님의 고향을 기려 조성된 송해공원은 봄이면 공원 전체가 꽃으로 물들며 따뜻한 계절의 정취를 만끽할 수 있는 대
어버이날 서울 근교 부모님 모시고 갈만한 곳 4(+경기도 여행지 추천)5월 어버이날을 맞아 특별한 추억을 선물해 보는 것은 어떨까요? 멀리 떠나는 것도 좋겠지만 시간, 금전적, 여행 취향 등 여러 요소를 고려해야 하기 때문에 가까운 곳에서 시간을 보내는 것도 괜찮은 방법인데요.서울 근교 부모님 모시고 갈만한 곳을 통해 가깝지만 잊을 수 없는 추억을 만들 수 있습니다. 부모님께 잊지 못할 서울 근교 여행지를 엄선해 소개해 드리
춘천시, 춘천 시티투어 '반값 탑승 이벤트'로 탑승객 '급증'춘천시에 따르면 지난 3월 한 달간 시티투어 탑승객은 총 1,057명으로, 전년도 같은 기간(약 390명) 대비 2.7배 증가했다.특히 금요일부터 일요일까지 운영되는 ‘순환형’ 시티투어 버스가 인기를 끌며 전체 이용자 중 가장 높은 비율을 기록했다. 순환형 탑승객 수는 평일 운영되는 테마형 대비 약 3.5배 많은 것으로 나타났다.춘천시는 이러한 성과의 배경
모두투어, 캐나다 '완전일주' 신상품 출시...캐나다 여행의 문턱이 더 쉬워진다모두투어가 웨스트젯 항공의 인천-캘거리 노선 운항 확대에 맞춰, 캐나다 핵심 관광지를 일주할 수 있는 ‘캐나다 완전일주 10일’ 신상품을 출시했다.웨스트젯은 올 하계 시즌, 인천-캘거리 직항편을 4~5월에는 주 4회, 6~10월에는 주 5~6회까지 확대 운항할 예정이다. 이에 따라 모두투어는 더욱 편리한 접근성을 바탕으로 로키 산맥부터 동부 퀘벡까지 캐나다
충주 가볼 만한 곳 BEST 4 차박 성지+해외급 섬 풍경까지 ‘무료’로 즐기는 충주 여행차박 마니아들 사이에서 이미 입소문이 자자하고, SNS엔 “여기 정말 한국 맞아?”라는 말이 나올 정도로 천혜의 비경을 갖고 있는 곳 바로 충주입니다. 최근 충주 가볼 만한 곳을 검색하는 이들이 부쩍 늘어난 것도 그 이유가 있죠.한적한 자연 속에서 캠핑의 여유를 누리고, 이국적인 풍경까지 즐길 수 있는 충주의 매력 포인트 네 곳, 지금부터 하나씩 살펴보겠습
한국 관광 데이터 랩으로 알아본 검색량 600% 상승 인천 핫플 TOP 4한국 관광 데이터 랩에서 공개한 자료에 따르면, 최근 몇 달 사이 검색량이 무려 600%나 폭등한 인천 핫플이 있다는 사실, 알고 계셨나요?데이터가 증명하듯이, 현재 인천은 감각적인 공간과 감성을 자극하는 장소들로 정말 핫한 곳이 있는데요. 이번에는 그중에서도 특히 검색량이 크게 증가한 요즘 진짜 뜨는 인천 핫플 4곳을 소개해 드릴게요. 상상플랫폼-네비 검
영도 맛집 & 영도 카페 추천 6 입과 눈이 행복해 지는 오션뷰 맛집뷰와 맛, 분위기까지 다 잡은 영도 맛집 & 영도 카페를 찾고 있었다면 클릭 잘 하셨습니다. 바다가 일상이 되는 부산 여행에는 그 풍경에 어울리는 오션뷰 맛집과 카페가 기다리고 있는데요.그러한 곳이 바로 영도입니다. 한 끼, 한 잔을 먹더라도 깔끔한 느낌을 주는 영도 맛집과 영도 카페를 소개해 드리겠습니다. 아트센트▶주소 : 부산 영도구 하나길 807 3층
자체 산소 생성 바이오잉크로 대규모 손상 근육 살린다‘체적 근육 손실(VML)’은 대규모 외상으로 인해 골격근의 20% 이상 손실이 발생하는 경우를 말한다. 부산대, 인천대 공동연구팀이 VML 치료를 위한 자체 산소 생성 바이오잉크(bioink) 개발에 성공했다고 밝혔다.
아빠가 드디어 댕댕이 '집 탈출 현장'을 잡았습니다아빠가 드디어 댕댕이 ‘집 탈출 현장’을 잡았습니다
"김치볶음밥 먹고 심장이 아프다면, 이 재료 때문입니다"자주 먹는 김치볶음밥, ‘숨은 심장병 식단’일 수 있습니다김치볶음밥은 간단하면서도 맛있고, 남은 재료를 활용할 수 있어 한국인의 대표 혼밥 메뉴로 꼽힙니다. 하지만 문제는 이 한 그릇에 고염 가공육과 조미김치, 기름이 함께 들어가면서 나트륨과 포화지방이 동시에 과잉 섭취되는 구조라는 것입니다.특히 햄, 소시지, 베이컨 등을 김치볶음밥에 곁들이는 경우가 많은
떡볶이를 자주 먹는 사람은 "이 질병" 꼭 조심하세요 국민 간식 떡볶이, 혈당에는 전혀 간식이 아닙니다떡볶이는 남녀노소 누구나 좋아하는 대표 길거리 음식이자 분식집의 스테디셀러입니다. 매콤달콤한 양념, 쫄깃한 떡, 부드러운 어묵이 어우러져 스트레스 해소용으로도 자주 찾게 되는 음식이죠.하지만 이런 떡볶이의 조합은 혈당을 빠르게 올리고, 인슐린 분비를 과도하게 자극하는 고탄수+고당 조합이라는 점에서 당뇨병이나
의사들도 하는 "특히 건강에 좋은 취미활동" 최고입니다! 건강을 위한 노력은 운동이나 식단 조절만으로는 충분하지 않다. 오히려 몸을 움직이지 않을 때, 즉 여가 시간에 어떤 활동을 선택하느냐가 장기적인 건강에 더 큰 영향을 미친다는 말도 있다. 실제로 최근의 건강의학 연구에 따르면, 특정한 취미 활동이 신체 면역력과 뇌기능, 정신 건강을 동시에 개선하는 데 탁월한 효과를 보이는 것으로 나타나고 있다. 단순한 ‘시
고양이가 아기라도 되는 것 마냥 품에 안고서 '흔들 흔들' 챙겨주는 꼬마 소녀 세상에 이렇게 귀엽고 또 사랑스러운 광경이 어디 또 있을까. 잠든 고양이를 소중하게 품에 꼭 끌어안고서 흔들 흔들하며 진심을 다해 돌보는 꼬마 아이가 있습니다.
정부, 의대 정원 동결… “의료계에 백기 든 셈” 비판 쏟아져 정부가 2026년도 의과대학 정원을 현행 수준인 3,058명으로 동결하기로 하자, 시민단체를 중심으로 강한 비판이 제기되고 있다. 의료계의 집단 반발에 밀려 정부가 결국 백기를 들었다는 지적이다. 이주호 부총리 겸 교육부 장관이 17일 서울 종로구 정부서울청사에서 2026학년도 의대 모집인원 조정 방향 관련 브리핑을 하고 있다.(서울=연합뉴스)
독일 통일에 2조 유료…한반도, 더 똑똑한 국토 개발 전략 필요 17일 서울 강남구 논현동 건설회관에서 건설산업비전포럼(공동대표 강호인, 이현수, 오세철)이 한반도미래포럼(이사장 천영우)과 함께 개최한 '통일 독일 국토개발과 한반도의 국토전략' 세미나에서 독일 통일의 구체적 비용과 성과를 분석하고, 한반도 특수성에 맞는 효율적 통일 국토 개발 전략을 제시했다. 2025 건설산업비전포럼 국내세미나 기념사진(좌측에서 네번째
“국민 안전 지키는 청원경찰, 정근수당 부당환수 중단해야” 기본소득당 용혜인 의원은 “청원경찰 정근수당 부당환수는 중단되어야 한다”고 입장을 밝혔다. 용혜인 의원은 4월 17일 11시 국회 소통관에서 국가직청원경찰지부와 함께 청원경찰 정근수당 환수 중단 요구 및 처우 개선 촉구 기자회견‘을 열었다. 발언중인 김민수 국가직청원경찰지부 수석부지부장 사진=용혜인의원실 제공 청원경찰은 특정 시설의 경비를 담당
"피 검사"한 50대 혈액이 대부분 심상치 않은 이유? ⚠️ 피 검사 받은 50대, 결과가 유독 불안한 이유?“그냥 정기검진이었는데, 갑자기 추가 검사를 하자는 거예요.”50대 이상 중년층이 병원에서 피 검사를 받으면 생각보다 많은 수치에서 ‘주의’나 ‘재검 권유’가 표시되는 경우가 많습니다.간수치, 혈당, 콜레스테롤, 중성지방까지 대부분의 항목에서 정상이 아닌 결과가 줄줄이 나오는 건 흔한 일입니다. 이는 단
간암 진단 기술의 혁신, “암은 초록색, 정상은 빨간색” POSTECH 연구팀은 이에 대한 해결책으로 ‘색깔에 기반한 간암 진단 기술’을 개발했다. 형광 물질을 사용해 간암 조직은 초록색, 정상 조직을 빨간색으로 명확하게 구분해주는 기술이다.
5월 가볼 만한 곳, 봄 축제와 함께하는 ‘마지막’ 봄 여행 4 향긋한 꽃내음이 가득한 봄도 어느덧 끝자락에 다다랐습니다. 아직 봄을 제대로 즐기지 못했다면, 5월이 마지막 기회인데요. 5월 가볼 만한 곳 중에는 다채로운 봄 축제가 펼쳐지며 봄 여행의 재미를 더해 주는 곳이 있습니다.가족, 연인, 친구 누구와 함께해도 좋은 5월 가볼 만한 곳, 지금 바로 소개해 드리겠습니다. 봄의 마지막 페이지를 따스하게 채워줄 봄 여
서면역 근처 카페 추천 베스트 3 인스타 감성 제대로 담은 리스트 부산의 중심지인 서면은 쇼핑과 먹거리는 물론, 인스타 감성 넘치는 카페들도 정말 많죠. 그중에서도 분위기 좋고, 디저트 맛있고, 사진 찍기 좋은 서면역 근처 카페만 골라 3곳을 소개해 드릴게요.비건 베이커리부터 모던 클래식, 빈티지 무드까지 카페마다 색다른 매력을 담고 있답니다. 취향 따라 고를 수 있는 서면역 감성 카페 추천 베스트 3, 지금부터 함께 살
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어버이날 서울 근교 부모님 모시고 갈만한 곳 4(+경기도 여행지 추천) 5월 어버이날을 맞아 특별한 추억을 선물해 보는 것은 어떨까요? 멀리 떠나는 것도 좋겠지만 시간, 금전적, 여행 취향 등 여러 요소를 고려해야 하기 때문에 가까운 곳에서 시간을 보내는 것도 괜찮은 방법인데요.서울 근교 부모님 모시고 갈만한 곳을 통해 가깝지만 잊을 수 없는 추억을 만들 수 있습니다. 부모님께 잊지 못할 서울 근교 여행지를 엄선해 소개해 드리
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한국 관광 데이터 랩으로 알아본 검색량 600% 상승 인천 핫플 TOP 4 한국 관광 데이터 랩에서 공개한 자료에 따르면, 최근 몇 달 사이 검색량이 무려 600%나 폭등한 인천 핫플이 있다는 사실, 알고 계셨나요?데이터가 증명하듯이, 현재 인천은 감각적인 공간과 감성을 자극하는 장소들로 정말 핫한 곳이 있는데요. 이번에는 그중에서도 특히 검색량이 크게 증가한 요즘 진짜 뜨는 인천 핫플 4곳을 소개해 드릴게요. 상상플랫폼-네비 검
영도 맛집 & 영도 카페 추천 6 입과 눈이 행복해 지는 오션뷰 맛집 뷰와 맛, 분위기까지 다 잡은 영도 맛집 & 영도 카페를 찾고 있었다면 클릭 잘 하셨습니다. 바다가 일상이 되는 부산 여행에는 그 풍경에 어울리는 오션뷰 맛집과 카페가 기다리고 있는데요.그러한 곳이 바로 영도입니다. 한 끼, 한 잔을 먹더라도 깔끔한 느낌을 주는 영도 맛집과 영도 카페를 소개해 드리겠습니다. 아트센트▶주소 : 부산 영도구 하나길 807 3층
자체 산소 생성 바이오잉크로 대규모 손상 근육 살린다 ‘체적 근육 손실(VML)’은 대규모 외상으로 인해 골격근의 20% 이상 손실이 발생하는 경우를 말한다. 부산대, 인천대 공동연구팀이 VML 치료를 위한 자체 산소 생성 바이오잉크(bioink) 개발에 성공했다고 밝혔다.
아빠가 드디어 댕댕이 '집 탈출 현장'을 잡았습니다 아빠가 드디어 댕댕이 ‘집 탈출 현장’을 잡았습니다
"김치볶음밥 먹고 심장이 아프다면, 이 재료 때문입니다" 자주 먹는 김치볶음밥, ‘숨은 심장병 식단’일 수 있습니다김치볶음밥은 간단하면서도 맛있고, 남은 재료를 활용할 수 있어 한국인의 대표 혼밥 메뉴로 꼽힙니다. 하지만 문제는 이 한 그릇에 고염 가공육과 조미김치, 기름이 함께 들어가면서 나트륨과 포화지방이 동시에 과잉 섭취되는 구조라는 것입니다.특히 햄, 소시지, 베이컨 등을 김치볶음밥에 곁들이는 경우가 많은
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