전국 가맹점 매출관리 리드플래닛 ERP로 편리하게소비 침체가 지속되면서 프랜차이즈 가맹본부의 가맹점 관리가 중요하게 부각됐다. 특히 수익과 직결되는 매출관리에 어려움을 느끼는 가맹본부가 증가하고 있다. 전국 가맹점별 매출현황 파악이 어려워서다. 프랜차이즈 업계 관계자는 “가맹점 매출이 배달과 홀로 구분되어지는데다 기본적으로 여러가지 방식의 매출 관리 프로그램을 활용해 산발적이어서
40대부터 간식으로 "이음식" 먹으면 10년 더 건강하게 살 수 있습니다40대부터 간식으로 "이음식" 먹으면 10년 더 건강하게 살 수 있습니다나이를 한 살 한 살 더할수록 건강은 점점 더 민감한 주제가 됩니다.특히 40대 이후부터는 예전과 달리 피로가 쉽게 쌓이고, 회복도 느려지며, 체중 변화나 수면의 질까지 달라지는 것을 체감하게 됩니다.이 시기에는 단순한 식사뿐 아니라, 우리가 자주 섭취하는 '간식'도 건강에 큰 영향을
잘못 먹다간 "혈당 600까지 올립니다" 혈당에 최악인 음식혈당 관리는 단순히 당뇨병 환자에게만 중요한 것이 아니다. 혈당이 반복적으로 급상승하고 하강하는 패턴은 누구에게나 피로, 식욕 폭발, 인슐린 저항성 증가 등 다양한 문제를 유발할 수 있다.특히 식후 혈당 스파이크는 체중 증가와 각종 대사 질환의 씨앗이 된다. 그런데 문제는 일상적으로 너무 자주 먹는 음식들이 바로 이 혈당 급등을 부추긴다는 것이다. 다음은
"췌장암 말기 환자"가 고백한 후회되는 식습관 3위까지⚠️ "췌장암 말기 환자"가 고백한 후회되는 식습관 1위부터 3위까지“돌이켜보면… 그때 그 습관만 안 했어도 이렇게까지 되진 않았을 거예요.” 췌장암 말기 환자들이 하나같이 입을 모아 말하는 건, 병이 생기기 전 무심코 반복하던 식습관이 결국 췌장을 망가뜨렸다는 후회였습니다.췌장은 인슐린과 소화효소를 조절하는 중요한 장기지만, 초기엔 증상이 없어 이상 신호
"저혈당 환자" 이 식습관 그대로 두면 위험합니다. 절대 조심하세요"저혈당 환자" 이 식습관 그대로 두면 위험합니다. 절대 조심하세요아무런 예고도 없이 갑자기 손이 떨리고, 머리가 핑 돌고, 온몸에서 식은땀이 흐른다면…단순한 피로나 스트레스일 거라고 생각하실 수 있지만, 이 증상은 바로 저혈당 때문일 수 있습니다.많은 분들이 혈당 문제라고 하면 고혈당이나 당뇨병만 떠올리지만, 사실 저혈당도 매우 위험한 상태입니다. 특히
톱스타 남편 만나 결혼 잘했다고 소문난 여배우의 실제 집안 수준태어날때부터 집안이 빵빵했는데 다들 톱스타 남편을 만나 인생 역전 한 줄 알고 있는 여배우가 있는데요
"월세 사기 급증" 신탁 부동산 제발 이렇게 피하세요..전세 사기가 무서워서 월세로 왔는데 월세도 사기가 있다? 최근 들어 전세 사기 건수가 많아지면서 전세보다 월세 계약이 많아지고 있는데요. 월세 계약 건수가 많아지면서 월세 가격도 말도 안 되는 금액으로 오르고 있다고 합니다. 와중에 ‘신탁 부동산’을 악용한 사기가 급증하고 있다는 소식이 들려오고 있습니다. 신탁 부동산이란? "소유자가 신탁 회사에 재산의 관
4월 국내여행지 추천 벚꽃명소와 축제 한번에 정리 50곳안녕하세요. 여행 인플루언서 다빛입니다. 누군가 저에게 '4월 여행지를 추천해줘'라고 묻는다면 저는 무조건 봄꽃을 보러 가는 공간을 말씀드립니다. 그렇다면 그 중에서도 4월의 대표 꽃인 '벚꽃'이겠죠? 오늘은 4월 국내여행지로 명소와 축제 총 50곳을 알려드리겠습니다. 그럼 빠르게 출발합니다. 서울 서울은 여의도 윤중로 4일부터 8일! 석촌호수 4월 1일~
"신장 암세포"을 엄청 키우는 위험한 음식?⚠️ "신장 암세포"를 엄청 키우는 위험한 음식?“물 많이 마시고 조심한다고 생각했는데, 식단이 문제였더라고요.” 신장암 판정을 받은 60대 남성이 의사에게 들은 말은 충격적이었습니다.평소 습관처럼 먹던 특정 음식들이 신장 세포에 큰 스트레스를 주고, 암세포 성장 환경을 만들어냈다는 것이었죠. 신장은 노폐물 배출, 체내 수분·전해질 조절, 혈압 관리까지 담
특히 이 음식 "장 심긱하게 괴사 시킵니다" 당장 끊으세요장은 단순히 소화기관만이 아니다. 최근 연구에서는 장이 면역과 뇌 건강, 심지어 감정 조절에까지 영향을 미친다는 사실이 밝혀지고 있다. 그만큼 장 건강은 전체 건강의 핵심 축이지만, 우리가 무심코 먹는 음식들 중에는 장내 환경을 망가뜨리는 주범도 있다.특히 특정 음식들은 장내 유익균을 억제하고, 유해균을 증식시켜 염증을 유발하거나 장 점막을 손상시키는 위험
제5회 국립공원의 날 기념식 치악산 구룡사 일원최근 많은 산행을 못하고 있어 아쉬운 마음이던 차에 치악산 구룡사 일원에서 제5회 국립공원의 날을 기념하기 위한 행사가 있다 하기에 다녀왔습니다. 국립공원공단은 산 다니기 좋아하는 쿠니가 유일하게 기자단으로 활동하고 있는 단체이기에 항상 관심을 갖고 있는 곳이기도 하기에 다녀온 뒤 행사 후기를 기록합니다. 현재 이곳은 국립공원공단 치악산사무소 앞 주차장으로
건강할 줄 알았는 "갑상선을 파괴시킨다는" 의외의 음식몸이 아무리 건강해도 내분비기관, 특히 갑상선이 무너지면 일상이 무너진다. 체중 변화, 피로, 우울감, 심지어 심장 건강까지 좌우할 만큼 갑상선은 전신 건강의 중심축이다. 그런데 이런 중요한 기관이 '무심코 먹는 음식' 하나로 망가질 수 있다면? 갑상선 기능 저하나 이상 증세가 있다면 반드시 피해야 할 식재료가 존재한다. 지금부터 소개하는 5가지 음식, 식
분당 미금역치과 임플란트, 치아교정 치과를 찾고 있다면 사전 필수 정보!치아 관리. 사실 너무나 중요한 부분이지만 너무나 다양한 이유로 인해 꾸준히 관리하기 어려운 부분입니다. 치아는 삶의 만족도 면에서 큰 영향을 차지하고 있기 때문에 부정교합 등으로 인해 치아 배열이 불규칙해···
실거주 아파트 선택할 때 꼭 알아야 할 꿀팁실거주 아파트 선택할 때 알아야 할 꿀팁 아파트는 거주하는 사람이 워낙 많아 정보도 넘쳐나죠. 막상 아파트 선택할 때 무조건 신축 등만 보는데요. 그 외에도 알면 도움이 될 게 꽤 많습니다. 아파트라고 해도 동이나 층에 따라 알아야 점이 있긴 하거든요. 사람 사는 곳이니 그에 따른 일들도 발생하고요. 그런 면에서 파악하면 좋다고 생각되는 것들. 알아두면 분
전지현을 미모로 이기고 '쿨하게' 연예인 관둔 여배우대한민국 연예인 중 가장 예쁜 여배우를 뽑으라면 두말할것 없이 모두가 하나같이 전지현을 얘기할수 있는데요
췌장암 세포가 제일 좋아하는 "이 음식" 위험합니다⚠️ 췌장암 세포가 제일 좋아하는 "이 음식" 위험합니다“설마 그 음식이 문제였을 줄은 몰랐어요. 매일 먹었거든요.” 췌장암 진단을 받은 후 식습관을 되짚어본 환자들이 공통적으로 언급한 음식이 있습니다. 건강해 보이고 익숙한 맛에 자주 먹었지만, 알고 보면 췌장암 세포가 가장 좋아하는 연료 역할을 하던 음식이었죠.췌장은 인슐린과 소화효소를 만드는 중요한 기
"이 과일" 매일 먹은 50대, 대장암 진단 받았습니다..⚠️ "이 과일" 매일 먹은 50대, 대장암 진단 받았습니다..“과일이 몸에 좋다니까 매일 한 접시씩 챙겨 먹었죠. 그런데 검사에서 대장암이 나왔어요.” 최근 대장암 진단을 받은 50대 남성 A씨는 식습관을 되짚으며 충격을 받았습니다.그가 매일같이 챙겨 먹던 ‘이 과일’이 건강식이 아니라 대장에 자극을 주는 원인이었기 때문입니다. 과일이 무조건 몸에 좋다는
"한의사"가 경고한 음식, 폐암 말기 환자들이 자주 먹었습니다.⚠️ "한의사"가 경고한 음식, 폐암 말기 환자들이 자주 먹었습니다“환자분, 이 음식은 당장 끊으셔야 합니다.” 폐암 말기 판정을 받은 환자들이 공통적으로 먹고 있었던 음식 하나. 한의사들 사이에서도 ‘암세포의 연료’처럼 작용할 수 있다며 꾸준히 경고해온 식품입니다.건강을 위해 챙겨 먹었다가, 오히려 폐 세포에 염증을 키우고 종양 진행을 빠르게 만드는 음식
경희대학교병원, 보건복지부 ‘연구중심병원’ 인증 획득경희대학교병원(병원장 오주형)이 보건복지부 연구중심병원 인증평가를 통과하며 2025년 1기 연구중심병원 인증 자격을 획득했다. 인증기간은 2025년 4월부터 2028년 3월 31일까지 3년간이다.
강동경희대병원 장윤태·이병학 방사선사, 국제학술대회 수상강동경희대학교병원 영상의학과 장윤태, 이병학 방사선사가 지난 3월 22일(토) 서울 코엑스에서 열린 ‘KIMES & 서울특별시 방사선사회 제59차 국제학술대회’에서 서울특별시장 표창과 SRTA 학술대상을 각각 수상했다.
전국 가맹점 매출관리 리드플래닛 ERP로 편리하게 소비 침체가 지속되면서 프랜차이즈 가맹본부의 가맹점 관리가 중요하게 부각됐다. 특히 수익과 직결되는 매출관리에 어려움을 느끼는 가맹본부가 증가하고 있다. 전국 가맹점별 매출현황 파악이 어려워서다. 프랜차이즈 업계 관계자는 “가맹점 매출이 배달과 홀로 구분되어지는데다 기본적으로 여러가지 방식의 매출 관리 프로그램을 활용해 산발적이어서
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잘못 먹다간 "혈당 600까지 올립니다" 혈당에 최악인 음식 혈당 관리는 단순히 당뇨병 환자에게만 중요한 것이 아니다. 혈당이 반복적으로 급상승하고 하강하는 패턴은 누구에게나 피로, 식욕 폭발, 인슐린 저항성 증가 등 다양한 문제를 유발할 수 있다.특히 식후 혈당 스파이크는 체중 증가와 각종 대사 질환의 씨앗이 된다. 그런데 문제는 일상적으로 너무 자주 먹는 음식들이 바로 이 혈당 급등을 부추긴다는 것이다. 다음은
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특히 이 음식 "장 심긱하게 괴사 시킵니다" 당장 끊으세요 장은 단순히 소화기관만이 아니다. 최근 연구에서는 장이 면역과 뇌 건강, 심지어 감정 조절에까지 영향을 미친다는 사실이 밝혀지고 있다. 그만큼 장 건강은 전체 건강의 핵심 축이지만, 우리가 무심코 먹는 음식들 중에는 장내 환경을 망가뜨리는 주범도 있다.특히 특정 음식들은 장내 유익균을 억제하고, 유해균을 증식시켜 염증을 유발하거나 장 점막을 손상시키는 위험
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