젊은 췌장암 말기 환자가 극도로 후회한 "이 음식"..⚠️ 젊은 췌장암 말기 환자가 극도로 후회한 "이 음식".. 췌장은 소화 효소와 인슐린을 분비하는 중요한 기관으로, 한 번 손상되면 회복이 어렵고, 췌장암은 조기 발견이 어려워 더욱 치명적입니다. 특히, 잘못된 식습관이 췌장에 지속적인 부담을 주면서 암 발병 위험을 높일 수 있습니다. 오늘은 췌장암 말기 환자가 후회한 최악의 음식과, 건강한 대체 방법을 알
"절대 안된다고 했는데 고양이들이 오늘부터 1일인가봐요"매일 아침만 되면 서로 할퀴며 싸우던 고양이들이
울집 강아지가 간식을 안 줬더니 드디어 '결단'을 내렸다주인이 간식 주는 시간을 깜빡하자
비만 측정 방법, ‘허리-키 비율’ 활용 권장지난 1월, 랜싯(Lancet)에서 위원회를 구성하고 비만 진단 기준을 조정해야 한다는 내용을 밝힌 바 있다. 기존에 널리 사용되던 BMI 대신 보다 정확한 비만 측정 방법이 필요하다는 결론이었다. 그에 대한 실제 비교연구 사례가 제기됐다.
운동해서 절대 안 빠지는 지방, 식사 타이밍으로 전부 없앨 수 있습니다⚠️ 운동해서 절대 안 빠지는 지방, 식사 타이밍으로 다이어트할 수 있습니다! 다이어트를 위해 열심히 운동을 해도 절대 빠지지 않는 지방이 있습니다. 특히 복부나 허벅지, 팔뚝에 남아 있는 고집스러운 지방은 단순한 운동만으로 제거하기 어렵습니다. 하지만 식사 타이밍을 조절하면 지방 연소를 극대화할 수 있습니다! 오늘은 식사 시간을 조절하여 효과적으로 체지방
무려 75년만에 개편 "상속세 이렇게 물려주면" 세금 0원이다?최근 정부가 발표한 상속세 개편안이 화제를 모으고 있습니다. 배우자에게 상속하는 경우, 공제액이 기존보다 2배나 늘어나 최소 10억 원까지는 세금을 내지 않아도 된다는 소식인데요. 지금까지 상속세 하면 ‘세금폭탄’이라는 이미지가 강했는데, 이번 개편으로 많은 변화가 예상됩니다. 배우자 상속공제 10억 원으로 상향 조정 현재 우리나라의 배우자 상속공제 한도는
에너지 넘치는 꼬마와 놀아주기 힘들어 몰래 가출했던 고양이의 최후너무 에너지가 넘쳐 하루종일 귀찮게하는
남편이 퇴근하면서 너무 예쁘다며 고양이 별 모자를 사왔어요남편이 오랜만에 예쁜짓을 했네요 ㅎㅎ
"집에서 무섭게 싸우던 강아지들이 카페만 나오면 친한 척 해요"집에서는 그렇게 서루 잡아먹듯이 싸우던
고양이가 자꾸 놀아달라길래 비닐 봉지로 가면을 만들어봤습니다집사를 놀아달라고 귀찮게 굴던
수분 빼앗는 "이 음식" 변비일 때 절대 먹으면 안됩니다⚠️ 수분 빼앗는 "이 음식" 변비일 때 절대 먹으면 안됩니다! ❌ 변비는 많은 사람들이 겪는 흔한 문제지만, 의외로 잘못된 음식 선택이 변비를 악화시킬 수 있습니다. 특히, 체내 수분을 빼앗아 장 운동을 방해하는 음식은 변비를 더욱 심각하게 만들 가능성이 큽니다. 오늘은 변비일 때 절대 먹으면 안 되는 음식과 올바른 대체 식품에 대해 알아보겠습니다! ⚠️
수면의 중요성, ‘음모론’을 믿게 하는 심리적 메커니즘건강을 주제로 이야기할 때 수면의 중요성은 빠지지 않는다. 이번에는 '사회적 건강'에도 연결고리를 제시했다. 사회적 불안감을 고조시키는 음모론과 수면 부족의 연관성이다.
"20kg 찐 뱃살" 제거에 최고로 좋은 운동?"20kg 찐 뱃살" 제거에 최고로 좋은 운동! 뱃살은 가장 빼기 어려운 부위 중 하나이며, 단순히 식단 조절만으로는 해결하기 어렵습니다. 특히 내장지방이 쌓이면 건강에도 치명적이기 때문에, 운동을 통해 효과적으로 제거하는 것이 중요합니다. 오늘은 뱃살 제거에 가장 효과적인 운동을 소개합니다! 1. 인터벌 러닝 – 지방 연소 속도를 2배로! 뱃살 제거를 위
벤츠·폭스바겐·토요타·스텔란티스·포드 자발적 시정조치국토교통부(장관 박상우)는 메르세데스벤츠코리아㈜, 폭스바겐그룹코리아㈜, 한국토요타자동차㈜, 스텔란티스코리아㈜, 포드세일즈서비스코리아(유)에서 제작 또는 수입·판매한 11개 차종 15,671대에서 제작결함이 발견되어 자발적으로 시정조치(리콜)한다고 밝혔다. 사진=국토부 제공 벤츠 S580 4MATIC 등 2개 차종 4,289대는 엔진 제어장치 소
저녁메뉴추천 밀키트 시원한 더미식 동태전골오늘 저녁메뉴추천하는 메뉴는 시원한 국물이 개운하게 다가와서 코박고 먹게 되는 동태전골입니다. 진하면서도 깔끔하게 우린 육수에 동태와 곤이가 듬뿍 들어가서 한술 뜨면 바로 소주 한잔 생각나는 식사겸 안주 메뉴인데요. 양도 넉넉해서 지인들이 집에 놀러 왔을 때 간편하게 준비해 먹기 좋으니 집 냉동실에 몇 팩 넣어두려고요. 더미식 동태전골로 시원한 바지락 육수
"거기야! 거기 계속!" 손가락을 붙잡고 마사지 요청하는 다람쥐사람 손이 조심스럽게 다람쥐의 몸덜미를 살짝 쓰다듬습니다. 그러자 다람쥐는 순간 가만히 멈춰서더니, 눈을 살짝 감으며 기분 좋은 듯 미묘한 반응을 보입니다. 마치 "이거… 생각보다 좋은데?" 하는 듯한 표정입니다.그런데 사람이 손을 떼려 하자, 다람쥐가 바로 반응합니다. 작은 앞발을 쭉 뻗더니, 손가락을 붙잡아 살짝 끌어당깁니다. "아니, 아직 끝난 게 아
셋방 살며 수돗물로 배채웠는데 "재산만 700억" 대성공한 남자 배우지금은 누구나 아는 대한민국 대표 배우 권상우지만, 그의 어린 시절은 결코 평탄하지 않았습니다. 권상우는 셋방살이를 전전하며 극심한 가난에 시달렸던 시절이 있었다고 고백했습니다. 심지어 끼니조차 제대로 챙기지 못할 때가 많아 수돗물로 배를 채우며 허기를 달랬던 기억도 있다고 털어놓았는데요. 가족의 생계를 책임지기 위해 어린 나이부터 아르바이트를 전전하며 생
JYP가 오직 한명만 믿고 만든 그룹, K-POP 뒤흔들었다!2000년대 초반 대한민국 가요계를 강타했던 원더걸스. 그들의 등장은 K-POP의 세계화를 이끈 대표적인 사례로 평가받습니다. 그런데 이 그룹이 탄생하게 된 배경에는 특별한 이야기가 숨겨져 있습니다. 박진영이 원더걸스를 만들게 된 결정적인 계기는 바로 선예라는 인재 한 명 때문이었다는 사실입니다. 당시 박진영은 '박진영의 영재육성 프로젝트 99%'라는 코너
소비침체 불경기에 가심비 프랜차이즈 관심 증가자영업 시장이 갈수록 어려워지고 있다. 장기화된 내수침체로 인해 소비자들이 지출을 줄이면서다. 반면 가성비를 넘은 가심비 아이템은 꾸준히 고객 유입에 성공하고 있다. 건강과 다양성에 이어 가격 경쟁력까지 확보하면서 소비 트렌드에 부합한다는 평가도 나온다. 자가제빵 피자 프랜차이즈 선명희피자는 흑미를 이용한 생도우를 사용해 건강하고 맛있는 피자로
프라이팬 바닥 기름때 닦는법 ‘이렇게’ 하세요! 방치하면 위험합니다프라이팬 기름때, 이렇게 하면 5분 만에 깨끗하게 해결프라이팬 바닥에 까맣게 쌓인 기름때, 그냥 놔두면 건강에도 좋지 않다는 사실 알고 계셨나요? 오래된 기름 찌꺼기가 타면서 유해물질이 발생할 가능성이 있기 때문에, 정기적으로 깨끗하게 관리하는 것이 중요합니다. 그런데 일반 세제로는 쉽게 닦이지 않아 고민되시죠? 은박지와 치약만 있으면 간단하게 해결할 수
젊은 췌장암 말기 환자가 극도로 후회한 "이 음식".. ⚠️ 젊은 췌장암 말기 환자가 극도로 후회한 "이 음식".. 췌장은 소화 효소와 인슐린을 분비하는 중요한 기관으로, 한 번 손상되면 회복이 어렵고, 췌장암은 조기 발견이 어려워 더욱 치명적입니다. 특히, 잘못된 식습관이 췌장에 지속적인 부담을 주면서 암 발병 위험을 높일 수 있습니다. 오늘은 췌장암 말기 환자가 후회한 최악의 음식과, 건강한 대체 방법을 알
"절대 안된다고 했는데 고양이들이 오늘부터 1일인가봐요" 매일 아침만 되면 서로 할퀴며 싸우던 고양이들이
울집 강아지가 간식을 안 줬더니 드디어 '결단'을 내렸다 주인이 간식 주는 시간을 깜빡하자
비만 측정 방법, ‘허리-키 비율’ 활용 권장 지난 1월, 랜싯(Lancet)에서 위원회를 구성하고 비만 진단 기준을 조정해야 한다는 내용을 밝힌 바 있다. 기존에 널리 사용되던 BMI 대신 보다 정확한 비만 측정 방법이 필요하다는 결론이었다. 그에 대한 실제 비교연구 사례가 제기됐다.
운동해서 절대 안 빠지는 지방, 식사 타이밍으로 전부 없앨 수 있습니다 ⚠️ 운동해서 절대 안 빠지는 지방, 식사 타이밍으로 다이어트할 수 있습니다! 다이어트를 위해 열심히 운동을 해도 절대 빠지지 않는 지방이 있습니다. 특히 복부나 허벅지, 팔뚝에 남아 있는 고집스러운 지방은 단순한 운동만으로 제거하기 어렵습니다. 하지만 식사 타이밍을 조절하면 지방 연소를 극대화할 수 있습니다! 오늘은 식사 시간을 조절하여 효과적으로 체지방
무려 75년만에 개편 "상속세 이렇게 물려주면" 세금 0원이다? 최근 정부가 발표한 상속세 개편안이 화제를 모으고 있습니다. 배우자에게 상속하는 경우, 공제액이 기존보다 2배나 늘어나 최소 10억 원까지는 세금을 내지 않아도 된다는 소식인데요. 지금까지 상속세 하면 ‘세금폭탄’이라는 이미지가 강했는데, 이번 개편으로 많은 변화가 예상됩니다. 배우자 상속공제 10억 원으로 상향 조정 현재 우리나라의 배우자 상속공제 한도는
에너지 넘치는 꼬마와 놀아주기 힘들어 몰래 가출했던 고양이의 최후 너무 에너지가 넘쳐 하루종일 귀찮게하는
남편이 퇴근하면서 너무 예쁘다며 고양이 별 모자를 사왔어요 남편이 오랜만에 예쁜짓을 했네요 ㅎㅎ
"집에서 무섭게 싸우던 강아지들이 카페만 나오면 친한 척 해요" 집에서는 그렇게 서루 잡아먹듯이 싸우던
고양이가 자꾸 놀아달라길래 비닐 봉지로 가면을 만들어봤습니다 집사를 놀아달라고 귀찮게 굴던
수분 빼앗는 "이 음식" 변비일 때 절대 먹으면 안됩니다 ⚠️ 수분 빼앗는 "이 음식" 변비일 때 절대 먹으면 안됩니다! ❌ 변비는 많은 사람들이 겪는 흔한 문제지만, 의외로 잘못된 음식 선택이 변비를 악화시킬 수 있습니다. 특히, 체내 수분을 빼앗아 장 운동을 방해하는 음식은 변비를 더욱 심각하게 만들 가능성이 큽니다. 오늘은 변비일 때 절대 먹으면 안 되는 음식과 올바른 대체 식품에 대해 알아보겠습니다! ⚠️
수면의 중요성, ‘음모론’을 믿게 하는 심리적 메커니즘 건강을 주제로 이야기할 때 수면의 중요성은 빠지지 않는다. 이번에는 '사회적 건강'에도 연결고리를 제시했다. 사회적 불안감을 고조시키는 음모론과 수면 부족의 연관성이다.
"20kg 찐 뱃살" 제거에 최고로 좋은 운동? "20kg 찐 뱃살" 제거에 최고로 좋은 운동! 뱃살은 가장 빼기 어려운 부위 중 하나이며, 단순히 식단 조절만으로는 해결하기 어렵습니다. 특히 내장지방이 쌓이면 건강에도 치명적이기 때문에, 운동을 통해 효과적으로 제거하는 것이 중요합니다. 오늘은 뱃살 제거에 가장 효과적인 운동을 소개합니다! 1. 인터벌 러닝 – 지방 연소 속도를 2배로! 뱃살 제거를 위
벤츠·폭스바겐·토요타·스텔란티스·포드 자발적 시정조치 국토교통부(장관 박상우)는 메르세데스벤츠코리아㈜, 폭스바겐그룹코리아㈜, 한국토요타자동차㈜, 스텔란티스코리아㈜, 포드세일즈서비스코리아(유)에서 제작 또는 수입·판매한 11개 차종 15,671대에서 제작결함이 발견되어 자발적으로 시정조치(리콜)한다고 밝혔다. 사진=국토부 제공 벤츠 S580 4MATIC 등 2개 차종 4,289대는 엔진 제어장치 소
저녁메뉴추천 밀키트 시원한 더미식 동태전골 오늘 저녁메뉴추천하는 메뉴는 시원한 국물이 개운하게 다가와서 코박고 먹게 되는 동태전골입니다. 진하면서도 깔끔하게 우린 육수에 동태와 곤이가 듬뿍 들어가서 한술 뜨면 바로 소주 한잔 생각나는 식사겸 안주 메뉴인데요. 양도 넉넉해서 지인들이 집에 놀러 왔을 때 간편하게 준비해 먹기 좋으니 집 냉동실에 몇 팩 넣어두려고요. 더미식 동태전골로 시원한 바지락 육수
"거기야! 거기 계속!" 손가락을 붙잡고 마사지 요청하는 다람쥐 사람 손이 조심스럽게 다람쥐의 몸덜미를 살짝 쓰다듬습니다. 그러자 다람쥐는 순간 가만히 멈춰서더니, 눈을 살짝 감으며 기분 좋은 듯 미묘한 반응을 보입니다. 마치 "이거… 생각보다 좋은데?" 하는 듯한 표정입니다.그런데 사람이 손을 떼려 하자, 다람쥐가 바로 반응합니다. 작은 앞발을 쭉 뻗더니, 손가락을 붙잡아 살짝 끌어당깁니다. "아니, 아직 끝난 게 아
셋방 살며 수돗물로 배채웠는데 "재산만 700억" 대성공한 남자 배우 지금은 누구나 아는 대한민국 대표 배우 권상우지만, 그의 어린 시절은 결코 평탄하지 않았습니다. 권상우는 셋방살이를 전전하며 극심한 가난에 시달렸던 시절이 있었다고 고백했습니다. 심지어 끼니조차 제대로 챙기지 못할 때가 많아 수돗물로 배를 채우며 허기를 달랬던 기억도 있다고 털어놓았는데요. 가족의 생계를 책임지기 위해 어린 나이부터 아르바이트를 전전하며 생
JYP가 오직 한명만 믿고 만든 그룹, K-POP 뒤흔들었다! 2000년대 초반 대한민국 가요계를 강타했던 원더걸스. 그들의 등장은 K-POP의 세계화를 이끈 대표적인 사례로 평가받습니다. 그런데 이 그룹이 탄생하게 된 배경에는 특별한 이야기가 숨겨져 있습니다. 박진영이 원더걸스를 만들게 된 결정적인 계기는 바로 선예라는 인재 한 명 때문이었다는 사실입니다. 당시 박진영은 '박진영의 영재육성 프로젝트 99%'라는 코너
소비침체 불경기에 가심비 프랜차이즈 관심 증가 자영업 시장이 갈수록 어려워지고 있다. 장기화된 내수침체로 인해 소비자들이 지출을 줄이면서다. 반면 가성비를 넘은 가심비 아이템은 꾸준히 고객 유입에 성공하고 있다. 건강과 다양성에 이어 가격 경쟁력까지 확보하면서 소비 트렌드에 부합한다는 평가도 나온다. 자가제빵 피자 프랜차이즈 선명희피자는 흑미를 이용한 생도우를 사용해 건강하고 맛있는 피자로
프라이팬 바닥 기름때 닦는법 ‘이렇게’ 하세요! 방치하면 위험합니다 프라이팬 기름때, 이렇게 하면 5분 만에 깨끗하게 해결프라이팬 바닥에 까맣게 쌓인 기름때, 그냥 놔두면 건강에도 좋지 않다는 사실 알고 계셨나요? 오래된 기름 찌꺼기가 타면서 유해물질이 발생할 가능성이 있기 때문에, 정기적으로 깨끗하게 관리하는 것이 중요합니다. 그런데 일반 세제로는 쉽게 닦이지 않아 고민되시죠? 은박지와 치약만 있으면 간단하게 해결할 수
댓글 많은 뉴스