빈혈 예방에 최고! 철분 풍부한 음식 LIST철분은 적혈구를 형성하고 산소를 운반하는 데 필수적인 미네랄로, 철분 부족은 빈혈을 비롯한 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 그렇기 때문에 평소 철분 풍부한 음식을 식단에 추가하여 섭취해야 하는데요.···
상도동 샌드위치 맛집, 뿌리BBURI 내돈내산 후기.신대방삼거리역 샌드위치 맛집 최근에 발견한 이 곳! 신대방삼거리역 뱃살도둑 옆쪽, 신대방삼거리역 미락분식 옆쪽에 위치해있다. 보라매자이더포레스트 아파트 상가 1층에 위치한 뿌리BBURI.. 오며가며 궁금했었던지라 방문해보았다. 문에 큰 왕리본이 붙어있어서 눈에 은근 띄던 곳. 저기가 어디지? 늘 의문이었는데. 브런치카페였다. 커피도 한잔 하고 갈 수 있는
패밀리 SUV는 이것이 정답이다! 싼타페 1.6터보 하이브리드 시승기싼타페 1.6터보 하이브리드 시승기 4박 5일간의 싼타페 하이브리드를 현대자동차에서 제공받아 시승하게 되었습니다. 결론부터 말하자면 편안하고 조용하고 공간 구성 좋은 패밀리 SUV를 생각하는 분이라면 아주 마음에 드는 자동차입니다. 익스테리어 살펴보기 싼타페 1.6 터보 하이브리드의 전면부는 강인한 SUV 디자인을 보여주고 있으며 H 모양의 데이라이트와 가
전자동 커피머신렌탈 보클라빈으로 알아보세요~제가 매일 아침에 일어나서 하는 일이 바로 커피머신을 예열하고 양치 후에 진한 에스프레소 한 잔을 내려서 마시는 일인데요. 집에서는 이렇게 직접 내려서 마시고 있지만 회사 사무실에서는 버튼 한번 누르면 맛있는 커피를 마실 수 있는 전자동 커피머신렌탈을 이용하고 있어서 편리하다는 생각을 하고 있어요. 예전에는 반자동 에스프레소 머신을 사용하였는데 그럼 한 명
듀오락유산균 FDA GRAS 세계 최다 11종 균주 등재, 안전한 유산균 쎌바이오텍개인적으로 제가 좋아하는 유산균이 있는데요. 매일 아침 화장실 타임을 즐겁게 보낼 수 있도록 도움을 주는 쎌바이오텍 에서 나오는 듀오락유산균 입니다. 매일 마다 먹고 있는 제품이기도 합니다. 다양한 라인업이 있는데 29년간 한국산 유산균만 연구를 해서 안전성이 확보되었고, 직접 연구 개발한 100% 한국산 유산균만을 사용하고 있고, 한국인 대상 인체적용시험
'콩나물' 삶을 때, 헉~이제껏 잘못 알고 있었네!?콩나물 삶는 꿀팁 요령을 알고 삶으세요 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 평소 콩나물 한 봉지 사서 다양한 반찬을 해 먹을 수 있는데요 오늘은 콩나물 삶을 때 알아두면 좋은 꿀팁을 소개해 드릴게요 콩나물 세척 마땅한 반찬 없을 때 콩나물 무침을 자주 해 먹는데요 일단 콩나물을 깨끗이 세척 후 평소처럼 삶을 거예요 콩나물 손질 콩나물 삶은 것이 별거 아닌 듯해도
‘심정지 시민 응급처치’로 생명 구한 보훈부 직원 2명 ‘하트세이버’ 수상심정지로 길가에 쓰러진 시민을 구한 국가보훈부 보훈심사위원회 소속 직원 두 명이 세종특별자치시로부터 ‘생명을 소생시킨 사람’이라는 의미의 하트세이버를 수상했다.국가보훈부(장관 강정애)···
정월대보름 오곡밥 먹으며 한 해 오복 챙겨요농촌진흥청(청장 조재호)은 24일 정월대보름을 맞아 오곡밥에 들어가는 잡곡의 효능과 오곡밥 짓기에 적합한 국산 품종을 소개했다.예로부터 대보름 전날에는 여러 곡식을 넣은 오곡밥을 지어 주변 이웃들과···
국민 간병부담 완화 위한 요양병원 간병지원 1단계 시범사업 공모보건복지부(장관 조규홍)는 23일부터 3월 8일까지 '요양병원 간병지원 1단계 시범사업' 참여 요양병원을 모집한다고 밝혔다.의료-요양 통합판정 2차 시범사업을 하는 부산광역시, 대구광역시, 광주광역시, ···
2월 22일 라돈의 날…‘교통사고 사망자보다 라돈 사망자가 많다’세스코(대표 전찬혁)가 ‘2월 22일 라돈(222Rn)의 날’을 맞아 실내 공기 중 라돈의 위험성과 저감 방법을 알렸다.세스코에 따르면 라돈은 자연 발생 방사성 기체로 1급 발암물질이다. 흡···
청년이라면 무조건 가입해야 할 청년 주택드림 청약통장가끔 정부에서 하는 것 중에는 너무 좋은 것들이 많습니다. 해당되는 사람을 제한하는 이유기도 하고요. 특히나 청년 층에게는 좋은 금융 상품이 많이 나옵니다. 이번에 청년주택드림통장이 나옵니다. 이건 무조건 가입해야 할 상품입니다. 조건이 좋기도 하지만 혜택이 빛을 발할 상품이니까요. 19~34세이하 청년이라면 관심을 가져야 하고요. 그 중에서도 연소득 5,
나는 솔로 19기 배꼽잡고 웃게 만든 영철을 응원하련다!!여성들이 남성에게 몰래 꽃을 전달해야 하는 미션을 받았죠. 낮도 아니고 밤이고 비까지 오는데 이게 가능한가요? 당연히 시간이 지나면서 남자들은 뭔가 있다는 걸 눈치채긴 합니다. 그로 인해 더 상대적 박탈감이 들도록 하는데 제작진 의도긴 하겠지만요. 영철은 순자에게 꽃을 받았는데요. 두 사람은 묘하게도 어울리는 커플이 될 듯한데 끝까지 갈 수 있을까요? 영식
위기라고 할 수 있네!1. 나름 아무도 모르고 저 혼자만 그렇습니다. 위기라고 하면 위기 말이죠. 별 거 아닌데도 불구하고 그렇습니다. 꾸준히 뭔가 했는데 지켜지지 않는다고 할까요? 2. 이번달 독서량이 터무니 없이 적습니다. 책읽는 권수를 조금씩 줄었는데요. 일부러 그런 건 아니지만요. 하다보니 저절로 그렇게 되었습니다. 3. 작년에는 지난 20년 동안 처음으로 100권 이하
후천적부자 아카데미 예고( 2월 27일 오전 10시 신청 오픈)3월 후천적부자 아카데미를 합니다. 아래 내용이 포함 될 예정입니다 (변동 가능성은 있습니다) 투자를 해야 하는 이유 자산 증식 하는 방법 부동산이란 무엇인가 언제 사고 팔아 할 지 파악하는 법 가장 간단하고 단순한 부동산 투자로 돈 버는 방법 손품으로 투자할 아파트 찾는 법 지도보며 해당 지역 분석하기 금리에 따른 부동산 투자 법 수급에 따른 부동산 투자
[엄마기자단] 아기 구강기 : 이제 그만 입에 넣으면 안 되겠니?[헬스컨슈머] 해도 해도 너무하다는 것을 요즘 절실하게 느끼고 있다. 시야에 들어온 무엇이든 재빠르게 도도도 하고 달려가 집어선 입에 넣어보기 바쁘다. 아이에게 위험할 수 있는 것들은 죄다 치우고 정리한다고 ···
103. 인플레이션※'버찌와 뚠따따' ☞ 시리즈 모아보기
유레일패스 가격, 사용법, 좌석예약 방법 총정리!시간도 비용도 많이 들기 때문에 큰 마음 먹고 떠나야 하는 유럽 여행! 그래서 한 번 떠나면 가까운 나라들을 기차로 이동하며 함께 구경하곤 하는데요.유럽 여러 나라를 여행할 생각이라면 유레일패스를 예약하는 ···
에이아이포펫, 미국 최대 규모 수의 컨퍼런스 ‘WVC 2024’ 참가반려동물 헬스케어 전문 기업 ㈜에이아이포펫(허은아 대표)은 지난 18일부터 21일까지 미국 라스베이거스에서 개최된 미국 최대 규모 수의 컨퍼런스 ‘Western Veterinary Conference 2024(이하 WVC···
분천역협곡열차 예매방법 운행노선 정보분천역협곡열차코레일에서는 다양한 기차여행을 진행하고 있습니다. 그 중 한국의 스위스열차라고 불리울 정도로 아름다운 풍경을 감상할 수 있는 백두대간 협곡 열차가 인기가 많이 있는데요. 특히 겨울이 되면, 눈···
어느 피아니스트가 연주를 앞두고 왼손만 연습만 한 이유어느 피아니스트가 연주를 앞두고 왼손만 연습만 한 이유
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듀오락유산균 FDA GRAS 세계 최다 11종 균주 등재, 안전한 유산균 쎌바이오텍 개인적으로 제가 좋아하는 유산균이 있는데요. 매일 아침 화장실 타임을 즐겁게 보낼 수 있도록 도움을 주는 쎌바이오텍 에서 나오는 듀오락유산균 입니다. 매일 마다 먹고 있는 제품이기도 합니다. 다양한 라인업이 있는데 29년간 한국산 유산균만 연구를 해서 안전성이 확보되었고, 직접 연구 개발한 100% 한국산 유산균만을 사용하고 있고, 한국인 대상 인체적용시험
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에이아이포펫, 미국 최대 규모 수의 컨퍼런스 ‘WVC 2024’ 참가 반려동물 헬스케어 전문 기업 ㈜에이아이포펫(허은아 대표)은 지난 18일부터 21일까지 미국 라스베이거스에서 개최된 미국 최대 규모 수의 컨퍼런스 ‘Western Veterinary Conference 2024(이하 WVC···
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