#감잎차 (1 Posts)
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"물 대신 끓여 드세요.." 혈압 높은 분들이 챙겨 마신다는 여름 차 더운 날에는 물을 자주 마시게 되는데, 이왕이면 도움이 되는 재료를 끓여 두는 분들이 많습니다. 카페인이 없어 밤에 마셔도 부담이 적은 것들이 있습니다.오늘은 집에서 끓여 두고 마시기 좋은 차 세 가지를 정리했습니다. 다만 차를 마신다고 혈압이 내려가는 것은 아니며, 약과 식단 관리가 우선입니다. 둥굴레차 둥굴레는 구수한 맛이 강해 물처럼 마시기 좋습니다.










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