#건강한-간식 (2 Posts)
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배고플 때 "바나나" 먹지 마세요. "부정맥" 걸릴 수 있습니다. ⚠️ 배고플 때 바나나 먹지 마세요! 부정맥 걸릴 수 있습니다. ⚡ 배고플 때 간편하게 먹을 수 있는 바나나! 하지만 공복 상태에서 바나나를 먹으면 심장 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 특히 부정맥(심장 박동 이상)이 있는 사람은 공복 바나나 섭취를 주의해야 합니다. 오늘은 배고플 때 바나나를 먹으면 안 되는 이유와 건강하게 섭취하는 방법을 소개해 -
등산간식추천 수분보충 겸 맛있게, 달달혜 우리식혜 리뷰 안녕하세요! 오늘은 등산간식추천으로도 좋고, 평소 영양간식으로도, 사무실에서나 독서실, 학교 어디에서나 손쉽고 맛있게 즐길 수 있는 식혜 하나를 소개 하려고 합니다. 바로 이른새벽 우리 어머니가 직접 집에서 만든 듯한 정성이 가득한 달달혜 우리식혜 랍니다. 평소 탄산음료나 주스 등 입맛이 길들여진 아이들에게도 물론이거니와 과자와 떡 등과 같이 곁들일 음료로
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