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낮잠 Archives - 뷰어스

#낮잠 (1 Posts)

  • '이것' 늘렸더니, 카페인 섭취보다 업무능력 높아져 인지기능 향상 카페인보다 '낮잠'이 더 효과적 20분이면 충분도돌이표 같은 일상을 보내는 많은 사람들이 피곤에 찌들며 생활을 이어가고 있다. 특히 무더운 날들이 지속되면서 점심시간 이후 식곤증과 함께 피곤함···

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