#대사증후군 (2 Posts)
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"60대 이후 청력 뺏어가는 노인성 난청 주범" 3위 이어폰, 2위 카페인 과다, 1위는? 한번 나빠진 청력은 보청기를 써도 예전처럼 회복하기 어렵고, 방치할 경우 치매 발생률을 최대 5배까지 높이는 위험한 신호입니다. 노년기 삶의 즐거움을 앗아가고 소통의 벽을 만드는 난청, 전문가들이 지목한 의외의 청력 파괴 주범 순위를 공개합니다. 3위 이어폰 장시간 사용 스마트폰 사용이 늘면서 60대 이후에도 이어폰을 끼고 영상이나 음악을 즐기는 분들이 많 -
장내 유익균 높여주는 의외의 식품 3! 식물성 식품에 함유된 식이섬유는 장내 세균 구성을 건강하게 만들어 뇌 기능에도 영향을 미친다는 사실!독일 라이프치히 대학 등은 과체중이나 비만인 성인에게 식이섬유가 효과적이라고 밝혔다.채소나 통곡물 등에···










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