대사질환 Archives - 뷰어스

#대사질환 (2 Posts)

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  라면 매일 먹으면… 결국 "이 병"으로 갑니다 2026.04.20 자극적인 맛과 편리함으로 늘 인기 있는 라면. 그런데 라면을 매일 먹으면 어떻게 될까요? 가장 먼저 생기는 변화 가장 먼저 생기는 변화는 혈압과 부종입니다. 라면 한 봉지에는 나트륨이 하루 권장량에 가까운 수준이 들어 있습니다. 이걸 매일 먹으면 체내 수분이 정체되고 혈압이 상승하며 얼굴, 손발 붓기가 심해집니다. 즉 “살이 찐 게 아니라 붓는 상태”
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  1달 동안 "이 음식 먹으면 갑자기 혈당 오르고 지방간까지" 생깁니다 꼭 조심하세요 2026.01.09 매일 먹는 그 음식, 사실은 ‘간을 망가뜨리는 단맛 폭탄’입니다 식후에 달콤한 음료 한 잔, 아침엔 커피 한 잔, 점심 후엔 디저트. 이제는 습관처럼 당이 들어간 음료나 간식을 매일 찾게 되죠. 하지만 의사들은 경고합니다. “한 달 동안 이 음식을 매일 먹으면, 혈당이 급격히 오르고 지방간이 생깁니다.” 그 음식은 바로 ‘가당 커피’, 특히 시럽이나 크리머