#대체-음료 (2 Posts)
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다이어트할 때 "이 음료" 절대 피해야 됩니다. ⚠️ 다이어트할 때 "이 음료" 절대 피해야 됩니다! ❌ 다이어트를 할 때 음식만 신경 쓰는 것이 아니라, 어떤 음료를 마시는지도 매우 중요합니다. 아무리 운동하고 식단을 조절해도 잘못된 음료 선택이 체중 감량을 방해하고 오히려 살이 찌게 만들 수도 있습니다. 오늘은 다이어트할 때 절대 피해야 할 음료 5가지와 건강한 대체 음료를 소개해 드릴게요! ✅ 1. -
고혈압 환자들에게 최악인 "제로 음료" 먹으면 큰일납니다. ⚠️ 고혈압 환자들에게 최악인 "제로 음료" 먹으면 큰일납니다! ❌ 제로 음료는 칼로리가 낮고 설탕이 없다는 이유로 많은 사람들이 건강한 대체 음료로 선택하고 있지만, 사실 고혈압 환자들에게는 위험할 수 있습니다. 특히 제로 음료에 포함된 인공 감미료가 혈압과 혈관 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 오늘은 고혈압 환자들이 제로
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