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루틴 Archives - 뷰어스

#루틴 (3 Posts)

  • 이번주 운동 완료 무척 더운 여름이네요! 가만히 있어도 땀이 날 정도! 이런 날에 운동하는건 좀 힘들긴하죠. 특히나 열기가 넘치는 오후 밖에서는요. 그래도 루틴을 4시 넘어 달리기한지라 그냥 달렸습니다. 확실히 엄청 힘들더라고요. 덕분에 달리기 속도는 더 느려진 듯! 굳이 무리해서 달리고 싶지 않거든요. 무리해서 건강을 더 해치는 경우도 있죠. 시간 단축이 아닌 건강을 위해
  • 부자가 되려면 이런 루틴을 지켜라 부자가 부자가 된 이유가 있을 겁니다. 사람 살아가는 건 다 똑같다고 하겠지만요. 그래도 뭔가 다른게 있으니 부자가 되지 않았을까요? 분명히 부자는 뭔가 다르게 지키는 게 있을 겁니다. 그게 무엇인지 살펴보겠습니다. 하루에 몇 시간을 잠 자나요? 부자가 일반인에 비해 특별히 더 자거나 덜 잔다는 생각은 들지 않습니다. 30분 차이인데 이건 크게 유의미있다고
  • 오래된 9시 포스팅하는 루틴이 깨질 듯 1. 오랜 습관이 있습니다. 블로그와 관련된 겁니다. 그건 바로 오전 9시와 연관이 있습니다. 제 블로그를 오래 보신 분들은 아실겁니다. 2. 오전 9시가 되면 무조건 글이 발행됩니다. 365일 하루도 빼놓지 않고 말이죠. 특별한 일이 없다면 리뷰 포

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