밥먹고눕기 Archives - 뷰어스

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  밥 먹고 바로 누우면 안 되는 이유 2024.02.22 밥 먹고 바로 눕는 습관 악영향은?식사 후 바로 눕는 습관은 여러 건강상의 문제를 유발할 수 있습니다. 이러한 행동이 건강에 나쁜 이유는 다음과 같습니다. 1. 소화 문제 식사를 한 직후 바로 누우면 중력의 도움···