“비타민D·아연·유산균… 지금 딱 하나만 챙긴다면 무엇일까요?”겨울이 시작되면 누구나 한 번쯤 “면역력”이라는 단어에 예민해집니다. 광고에서는 비타민D, 아연, 프로바이오틱스가 면역 필수템이라며 끝없이 쏟아지고요. 하지만 영양제는 많이 먹는다고 면역력이 올라가는 게 아닙니다. 지금 내 몸이 가장 부족한 단 하나를 채우는 것, 이게 훨씬 효과적입니다. 그러나 한국인의 ‘겨울 면역’에 가장 결정적인 영양소는 "이것"
50대 체중은 그대로인데 다리 힘이 없다면? "근감소증" 주의하세요40대 후반까지는 몰랐는데, 50대부터 유독 피곤하고 계단이 버겁다는 말, 자주 듣습니다. 사실 체중은 그대로일 수 있지만, 근육은 매년 사라지고 있습니다. 오늘은 50대부터 꼭 대비해야 할 ‘근감소증’에 대해 알아보겠습니다. 근감소증, 30대부터 시작되지만 50대부터 급가속 우리 몸의 근육은 30대 중반부터 서서히 줄어들기 시작하지만, 50대부터는 연
베러웨러 본질 비타민D3 직장인들을 위한 초소형 고함량 비타민D안녕하세요! 오늘은 평소 햇빛 쬐는 일이 적은 저 같은 직장인들을 위해서 출시한 햇빛 비타민D3 제품 하나를 소개 해 드리려고 해요 다들 햇빛을 쬐는 것에 대해서 그냥 단순히 건강과 어떤 직접적인 관계가 있는지는 모르고 왠지 그래야만 할 것 같다고 생각하시는 경우가 많지만 실제로 우리 몸에서 식품을 통해 섭취한 비타민D는, 아직은 비활성형의 상태로서 몸속에
고함량비타민D 추천 할머니 관절건강을 위한 데일리 비타민디 4000IU** 본 포스팅은 셀트리온으로 부터 제품을 제공받고 작성하였습니다. 안녕하세요! 오늘은 저희 할머니를 위해 선물드렸던 고함량비타민D 제품 하나를 추천 해 드리려고 합니다. 할머니께서는 85세가 넘으신세다가 원래부터 무릎쪽 부터 관절 전부가 10년넘게 좋지 않은 상황으로 오랫동안 고생하셨는데요, 여러 시술도 해보시고 수술도 하신 상태로 겨우겨우 재활은 하고
암 예방 및 치료의 ‘게임 체인저’비타민D와 암[헬스컨슈머] 지난 일요일(2월 4일)은 세계 암의 날 (World Cancer Day)이다. 2000년 2월 4일 새 천 년을 위한 암 대항 세계 정상 회담(World Summit Against Cancer for the New M···
비타민 D, 노인성 지방간에 새로운 희망자연노화에 의한 비타민 D 부족이 간에서 지방 축적을 유도하는 기전을 최초로 밝혀져우리나라 65세 이상 10명 중 4명은 비알콜성 지방간 환자로 알려져 있을만큼 심각하다.(대한당뇨병학회 지방간연구회 2022&#···
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