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  무거운 물건을 천천히 내리거나 등산을 다녀온 후 다리가 끊어질 듯 아플 때, 신장성수축 원인 및 증상, 근육 손상 진단과 회복 관리 방법 2026.06.23 무거운 물건을 천천히 내리거나 등산을 다녀온 후 다리가 끊어질 듯 아플 때, 신장성수축 원인 및 증상, 근육 손상 진단과 회복 관리 방법 안녕하세요. 주말을 맞이하여 오랜만에 맑은 공기를 마시며 높은 산에 올라갔다 온 다음 날 혹은 헬스장에서 무거운 덤벨을 들고 열심히 운동을 한 지 하루나 이틀이 지났을 때 온몸의 근육이 비명을 지르며 욱신거렸던 경험이 다