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운동루틴 Archives - 뷰어스

#운동루틴 (4 Posts)

  • "40대인게 안믿겨" 몸매가 인형 수준이라는 9등신 여배우 배우 유인영을 보면, 41세라는 나이가 믿기지 않을 정도로 늘씬한 몸매와 완벽한 비율을 자랑하죠. 특히 172cm의 큰 키와 9등신에 가까운 비율로 많은 이들의 눈길을 사로잡은 그녀는, 세월이 흐를수록 더 매력적이고 아름다워지는 모습으로 화제를 모은 바 있습니다. 그녀의 어린 시절부터의 관리 비결은 무엇일까요? 유인영은 어떻게 이런 완벽한 몸매를 유지할 수
  • 철저한 몸매를 위해 "치킨"을 아예 안먹는다는 50대 여자 스타 1. 치킨, 피자를 한 번도 안 먹었다고? 엄정화의 철저한 식습관 연예계 대표 동안 미모와 탄탄한 몸매를 자랑하는 가수 겸 배우 엄정화. 50대라는 사실이 믿기지 않을 만큼 완벽한 몸매와 건강미를 유지하고 있는데요. 최근 한 방송에서 그녀가 “평생 치킨과 피자를 한 번도 먹어본 적이 없다”고 밝혀 많은 사람들을 놀라게 했습니다. 치킨과 피자는 남녀노소 누구
  • "하루 10분"으로 살도 빠지고 얼굴은 예뻐지는 미스코리아 운동? "하루 10분"으로 살도 빠지고 얼굴은 예뻐지는 미스코리아 운동! 미스코리아들은 몸매와 얼굴선을 동시에 관리하는 특별한 운동 루틴을 실천합니다. 이 운동을 하루 10분만 해도 살이 빠지고 얼굴까지 갸름해지는 효과가 있습니다! 그렇다면, 미스코리아들이 실천하는 얼굴 & 몸매 관리 운동은? 지금부터 다이어트 + 얼굴 탄력 + 바디라인 관리까지 가능한 10분 운
  • "하루도 쉰 적 없다" 60대라는게 안 믿기는 여배우가 밝힌 관리 비결 나이가 들어도 변함없는 미모와 건강한 몸매로 주목받는 배우 황신혜가 최근에도 철저한 자기관리로 탄탄한 몸매를 유지하고 있어 화제가 되고 있습니다. ✨ 그녀는 61세라는 나이가 무색할 정도로 군살 없는 몸매와 건강한 라이프스타일을 유지하며 많은 이들의 부러움을 사고 있는데요. 과연 황신혜가 오랜 시간 동안 아름다움을 유지할 수 있었던 비결은 무엇일까요? ✔️

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