"요즘 50대들에게 폭증하는 이상 증상" 정신과 의사의 경고불안과 허탈, 상실감과 무기력에 빠진 대한민국 50대를 위한 마음 처방전 『오십의 마음들』 ▼▼ 책 보러가기 ▼▼ https://bit.ly/4bz8ysT
내가 나를 사랑하는지 싫어하는지 알 수 있는 행동▼▽▼ 참고한 책 ▼▽▼ 우리는 매일 누군가에게 잘 보이기 위해 애쓰지만, 정작 자신에게는 아무 말도 건네지 못한 채 하루를 흘려보냅니다. 이 책은 그런 당신에게 “괜찮다”는 한마디를 건네는 따뜻한 위로의 꽃입니다. 《꽃을 건네듯 나에게 말을 건네다》는 넘어지고 흔들리더라도 다시 일어설 수 있도록 ‘나 자신에게 건네는 말의 힘’을 이야기합니다. 작가는 말합
유럽이 전 세계를 지배할 수 있었던 이유▼▽▼ 참고한 책 ▼▽▼ 돈은 단순한 거래의 도구가 아니다. 그것은 인간의 욕망, 두려움, 그리고 신뢰가 뒤얽힌 가장 복잡한 사회적 발명품이다. 제1차 세계대전 패전 이후, 독일이 금으로 배상금을 지불하지 못해 화폐를 마구 찍어내던 순간, 그들은 단순히 돈을 찍은 게 아니라 신뢰를 잃은 사회를 찍어내고 있었던 것이다. 데이비드 맥윌리엄스의 《머니: 인류의
상처주지 않고 충고하는 대화 기술 7가지사람 사이의 관계는 말 한마디에 따라 가까워지기도 하고 멀어지기도 한다. 그래서 많은 사람들이 상처를 남기지 않으면서도 자신의 마음을 진심으로 전할 수 있는 말하기 방식을 고민한다. 충고는 상대를 돕기 위해 건네는 말이지만, 표현하는 방식에 따라 위로가 되기도 하고 부담이 되기도 한다. 결국 중요한 것은 말의 내용보다 그 말이 전해지는 태도와 흐름이다. 0
심리학자가 말하는 애매한 카톡 마무리하는 스킬카톡을 하다 보면 말은 다 했지만 대화를 바로 끝내기엔 어색한 순간이 찾아온다. 특히 상대가 호감 있는 사람이거나 예의를 갖추고 싶은 관계라면 “여기서 끝내도 되나?” 하는 고민이 더 커진다. 그래서 우리는 종종 괜히 질문을 던지거나, 억지로 말을 이어가다가 흐름을 어색하게 만들어버리곤 한다. 사실 이 문제는 단순한 ‘카톡 스킬’이 아니라 인간이 대화를 마
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