"집만 오면 말이 없다.." 요즘 5060이 점점 괴로워지는 이유50대, 60대가 되면 삶이 조금은 편해질 거라고 생각한다. 자식도 어느 정도 크고, 직장 생활도 끝이 보이기 시작한다. 그런데 의외로 많은 사람들이 이 시기에 더 깊은 무기력과 답답함을 느낀다. 특히 집에 돌아오면 말수가 확 줄고, 괜히 한숨만 늘어나는 사람들이 많아진다. 단순히 피곤해서가 아니다. 오래 참고 살아온 감정들이 이 시기에 한꺼번에 올라오
법정 스님이 말한 외로울 때 반드시 기억해야 할 4가지법정 스님은 “외로움은 병이 아니라 마음이 자라는 시간”이라고 했다. 누구나 외로움을 두려워하지만, 스님은 외로움 속에 숨겨진 지혜를 반복해서 강조했다. 외로움이 찾아올 때 무엇을 기억하느냐에 따라 마음의 무게가 완전히 달라진다. 아래 네 가지는 법정 스님이 삶 곳곳에서 남긴 가르침을 바탕으로 정리한, 외로울 때 반드시 떠올려야 할 지점들이다. 1. 외로
"왜 평생을..." 사람이 죽기 전 펑펑 울며 후회한다는 한 가지나이가 들수록 사람들은 후회보다는 평온을 바란다. 하지만 죽음을 앞둔 많은 이들이 공통적으로 ‘펑펑 울며’ 후회하는 한 가지가 있다. 그것은 돈도, 명예도, 사랑도 아니다. 바로 ‘진짜 나답게 살지 못한 것’이다. 남이 정해준 기준에 맞춰 살다가, 자신에게 단 한 번도 솔직하지 못했던 삶. 그것이 끝에서 가장 아프게 다가온다. 1. 남의 시선을 기준으로
"집만 오면 말이 없다.." 요즘 5060이 점점 괴로워지는 이유 50대, 60대가 되면 삶이 조금은 편해질 거라고 생각한다. 자식도 어느 정도 크고, 직장 생활도 끝이 보이기 시작한다. 그런데 의외로 많은 사람들이 이 시기에 더 깊은 무기력과 답답함을 느낀다. 특히 집에 돌아오면 말수가 확 줄고, 괜히 한숨만 늘어나는 사람들이 많아진다. 단순히 피곤해서가 아니다. 오래 참고 살아온 감정들이 이 시기에 한꺼번에 올라오
법정 스님이 말한 외로울 때 반드시 기억해야 할 4가지 법정 스님은 “외로움은 병이 아니라 마음이 자라는 시간”이라고 했다. 누구나 외로움을 두려워하지만, 스님은 외로움 속에 숨겨진 지혜를 반복해서 강조했다. 외로움이 찾아올 때 무엇을 기억하느냐에 따라 마음의 무게가 완전히 달라진다. 아래 네 가지는 법정 스님이 삶 곳곳에서 남긴 가르침을 바탕으로 정리한, 외로울 때 반드시 떠올려야 할 지점들이다. 1. 외로
"왜 평생을..." 사람이 죽기 전 펑펑 울며 후회한다는 한 가지 나이가 들수록 사람들은 후회보다는 평온을 바란다. 하지만 죽음을 앞둔 많은 이들이 공통적으로 ‘펑펑 울며’ 후회하는 한 가지가 있다. 그것은 돈도, 명예도, 사랑도 아니다. 바로 ‘진짜 나답게 살지 못한 것’이다. 남이 정해준 기준에 맞춰 살다가, 자신에게 단 한 번도 솔직하지 못했던 삶. 그것이 끝에서 가장 아프게 다가온다. 1. 남의 시선을 기준으로
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