80kg에서 48kg까지! 배우 박지현의 놀라운 다이어트 비결 전격 공개안녕하세요! 데일리준입니다. 이번 여름, 영화 이 뜨거운 화제를 모으고 있는데요! 특히 영화 속에서 강동원, 엄태구 배우님과 함께 3인조 혼성 댄스 그룹 '트라이앵글'의 멤버로 파격 변신을 예고한 배우 박지현 님의 행보가 연일 화제입니다. 작품마다 신선한 매력을 선보이는 박지현 님이 과거 최고 몸무게 80kg에 육박했던 시절이 있었다는 사실, 알고 계셨나요
"나이가 믿기지 않는 복근" 엄정화가 1년 내내 유지하는 몸매 관리 비결은?최근 배우 엄정화 씨가 자신의 SNS와 유튜브 채널을 통해 완벽한 복근과 건강미 넘치는 일상을 공개하며 다시 한번 화제의 중심에 섰어요. 그녀는 단순히 체중을 줄이는 것에 집중하기보다, 건강한 삶을 지속하기 위한 자신만의 확고한 루틴을 실천하고 있는데요. 50대라는 나이가 무색할 만큼 에너제틱한 그녀의 모습 뒤에는 철저하게 계산된 식단과 운동 습관이 숨어
암 예방까지 된다고? 공복 생버터 챌린지, 의사들은 이렇게 말합니다요즘 SNS에 유행중인 영상이 있습니다.아침 공복에 생버터를 한 덩이 그대로 먹으면 암 예방에 도움이 되고 체중도 잘 빠진다는 주장입니다. “탄수화물보다 지방이 낫다”, “버터는 자연식이라 몸에 좋다”는 설명까지 곁들여지죠. 그런데 정말 그럴까요? 이 주장은 어디서 나왔을까 이 유행은 몇 가지 흐름이 섞여 만들어졌습니다. 저탄고지·케토 식단에서 강조하는
80kg에서 48kg까지! 배우 박지현의 놀라운 다이어트 비결 전격 공개 안녕하세요! 데일리준입니다. 이번 여름, 영화 이 뜨거운 화제를 모으고 있는데요! 특히 영화 속에서 강동원, 엄태구 배우님과 함께 3인조 혼성 댄스 그룹 '트라이앵글'의 멤버로 파격 변신을 예고한 배우 박지현 님의 행보가 연일 화제입니다. 작품마다 신선한 매력을 선보이는 박지현 님이 과거 최고 몸무게 80kg에 육박했던 시절이 있었다는 사실, 알고 계셨나요
"나이가 믿기지 않는 복근" 엄정화가 1년 내내 유지하는 몸매 관리 비결은? 최근 배우 엄정화 씨가 자신의 SNS와 유튜브 채널을 통해 완벽한 복근과 건강미 넘치는 일상을 공개하며 다시 한번 화제의 중심에 섰어요. 그녀는 단순히 체중을 줄이는 것에 집중하기보다, 건강한 삶을 지속하기 위한 자신만의 확고한 루틴을 실천하고 있는데요. 50대라는 나이가 무색할 만큼 에너제틱한 그녀의 모습 뒤에는 철저하게 계산된 식단과 운동 습관이 숨어
암 예방까지 된다고? 공복 생버터 챌린지, 의사들은 이렇게 말합니다 요즘 SNS에 유행중인 영상이 있습니다.아침 공복에 생버터를 한 덩이 그대로 먹으면 암 예방에 도움이 되고 체중도 잘 빠진다는 주장입니다. “탄수화물보다 지방이 낫다”, “버터는 자연식이라 몸에 좋다”는 설명까지 곁들여지죠. 그런데 정말 그럴까요? 이 주장은 어디서 나왔을까 이 유행은 몇 가지 흐름이 섞여 만들어졌습니다. 저탄고지·케토 식단에서 강조하는
댓글 많은 뉴스