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절체조 Archives - 뷰어스

#절체조 (1 Posts)

  • 살 안 찌는 이유 있었네… 고소영의 ‘0.5kg 리셋 습관 폭식해도 유지되는 몸매? 배우 고소영의 비결 배우 고소영(54)이 ‘저속노화 루틴’ 영상에서 자신의 몸매 유지 비결을 공개했습니다. 놀랍게도 그 핵심은 “0.5kg만 늘어도 바로 리셋”하는 철저한 체중 감시 습관이었습니다. 여기에 더해 필라테스, 명상, 그리고 독특한 운동법인 '절체조'를 함께 병행한다고 밝혔는데요. 단순한 외형 관리가 아닌, 마

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