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지속적인 활동 Archives - 뷰어스

#지속적인-활동 (1 Posts)

  • "병원도 헬스장도 아니다" 60살 넘어 최대한 자주 가야하는 장소 1위 60살을 넘기면 어디에 시간을 쓰느냐가 삶의 질을 바꾼다. 병원도 필요하고, 헬스장도 중요하다. 하지만 오래 살아본 사람들은 말한다. 몸만 관리한다고 삶이 편해지지는 않는다고. 이 시기에는 몸과 마음, 관계를 동시에 살리는 장소가 따로 있다. 3위 집 근처 공원이나 산책로 비용이 들지 않으면서도 가장 꾸준히 갈 수 있는 곳이다. 걷는 것만으로도 몸이 풀

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