#집중학습 (1 Posts)
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시험 전날 벼락치기, 정말 효과 있나 시험을 코앞에 둔 학생이라면 누구나 한 번은 고민한다. 지금이라도 몰아서 외우는 벼락치기가 의미가 있을까. 결론부터 말하면, 벼락치기는 단기적으로 정보를 저장하기는 유리하지만 단점도 분명하다. 특히 수면의 유무가 그 효과를 극명하게 나눌 수 있음이 여러 실험에서 입증됐다. 기억의 잠재력에 주목한 미국 심리학자 해리 바릭은 1979년 지식 유지: 우리가 잊은










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