전자레인지로 만든 맛있는 3분 ‘초코 컵케이크’집에서도 간단하게 전자레인지를 이용해서 컵케이크를 만들 수 있다는 것 알고 계셨나요 ~?집에 있을 법한 간단한 재료를 이용하면 짧은 시간만에 맛있는 컵케이크를 만들 수 있어요 : )
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겨울철 감기 걸렸을 때 이 음식을 먹으면, 면역세포 활동이 떨어진다는 연구가 있습니다겨울철 감기에 걸리면 따뜻하고 달콤한 음료를 찾는 분들이 많습니다. 특히 핫초코는 목을 편안하게 하고 기운을 주는 느낌 때문에 감기 증상 완화에 도움이 될 것이라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 전문가들은 감기 상태에서 핫초코는 오히려 면역력에 불리할 수 있다고 경고합니다. 핫초코에는 한 잔 기준 20~30g 이상의 설탕이 포함된 경우가 많습니다. 이처럼 단순
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